Облъчване на храни: това е техника за обработка на храни, която удължава срока на годност на храните чрез унищожаване на вредните микроорганизми и забавяне на зреенето. Храната се излага на йонизираща енергия и радиация. При този процес обаче се елиминират и основните хранителни вещества, особено водоразтворимите витамини и антиоксидантите.

Облъчване на храни

Използва се широко в продукти като пилешко месо, месо и зеленчуци. Тази техника е одобрена и се използва в повече от 40 държави по света. Замърсяване на околната среда: Ежедневно в околната среда се изхвърлят милиони килограми химикали. Тези отпадъци попадат във въздуха, водата и храната, която консумираме. Например, ако ядете риба, е доста вероятно едновременно с това да консумирате и прекомерно количество живак. Проучванията показват, че замърсяването на околната среда е основната причина за дегенеративните заболявания. Ето защо се нуждаете от качествени и мощни хранителни добавки, които да детоксикират организма ви от замърсяването и да подсилят имунната система.

Изчерпване на почвата

Агресивното земеделие, киселинните дъждове, използването на изкуствени торове и синтетични пестициди са причина за изтощаването на почвата. Тези дейности водят до изчерпване на основните хранителни вещества в почвата. В резултат на това хранителните стойности на плодовете и зеленчуците значително намаляват. Всъщност зеленчуците, които ядете днес, са безвкусни поради липсата на минерали в почвата. Според неотдавнашно проучване, спонсорирано от Програмата на ООН за околната среда (UNEP), около 17% от земята в света е увредена. Останалите почви обаче или бавно губят хранителни вещества, или вече не съдържат основните хранителни вещества.

Начин на живот

В зависимост от начина ви на живот и поведение може да се нуждаете от хранителни добавки. Например тютюнопушенето разрушава някои витамини. Както пушачите от първа, така и от втора ръка трябва да приемат допълнително антиоксиданти, за да предпазят организма от свободните радикали. Прекомерната консумация на алкохол влошава способността на организма да усвоява много хранителни вещества и потиска производството на храносмилателни ензими. В гореспоменатите ситуации приемът на хранителни добавки е ЗАДЪЛЖИТЕЛЕН, за да останете здрави.

Други примери, които изискват допълнителни добавки, са: спортисти, бременни жени, хора, работещи в радиоактивна среда, и такива, които упражняват физически натоварващи професии. Стрес: не е необичайно понятие за много от нас. Стресът може да изчерпи енергията ви, да доведе до ускоряване на процеса на стареене и дегенеративни заболявания.

Симптомите на стреса включват умора, депресия, паника, тревожност, загуба на апетит и безсъние. За щастие има хранителни добавки, които могат да действат ефективно за намаляване на вредното въздействие на стреса, както и за облекчаване на симптомите на стреса.

Пестициди в храните

Пестицидите се използват широко в селскостопанските дейности за контрол и унищожаване на вредители. Пестицидите са отровни и се намират в хранителните продукти. Според проучване на Агенцията за опазване на околната среда (EPA) ползите за здравето на плодовете и зеленчуците намаляват поради използването на пестициди. Когато ядете храни, които съдържат пестициди, те могат да причинят здравословни проблеми на имунната, нервната и хормоналната система. За съжаление няма начин да откриете пестицидите в храните.

Преработка на храни

Повечето храни от супермаркетите са преработени. Преработените храни не са пресни и съдържат по-малко хранителни вещества в сравнение с пресните храни. Например при преработката се отстраняват обелките на зърнените култури, които съдържат естествени фибри. Преработените храни също така не съдържат живи ензими. Ензимите са необходими за храносмилането и обмяната на веществата. Липсата на ензими може да доведе до дегенеративни заболявания. Освен това преработените храни съдържат рафинирана захар, допълнително количество сол, нездравословни мазнини и химически добавки. Тези вещества могат да окажат отрицателно въздействие върху организма ви.


  • Какво представляват добавките за здравословни храни? Здравословните хранителни добавки са сред най-продаваните продукти на пазара в днешно време. Общото им потребление в САЩ възлиза на милиарди долари.Последните проучвания показват, че повече от половината от възрастните в САЩ. По-голямото потребление на здравословни хранителни добавки може да е резултат от обществената осведоменост за здравословните проблеми и подобреното качество на живот в нашето общество. Изследвания Много проучвания са доказали, че съществува тясна връзка между храненето и здравето. Недостатъчното снабдяване с хранителни вещества може да отслаби защитните механизми на организма ни, което в дългосрочен план да доведе до медицински проблеми - от обикновени неразположения до по-тежки заболявания. Съществуват различни видове...

  • Могат ли добавките със зеолит да повишат имунитета? Сред най-често споменаваните факти от продавачите на различни добавки със зеолит е, че тези добавки имат способността да повишават имунитета на потребителите. Като човек, който напоследък често се разболява, и като човек, който смята, че здравословните му проблеми са свързани с отслабен имунитет, може да се окаже, че сте привлечени да помислите за закупуване на посочените добавки със зеолит. Добре е да знаете Но преди да предприемете последната стъпка за покупка, може да се изкушите да научите самостоятелно дали добавките със зеолит наистина могат да дадат тласък на имунитета ви. Това бихте направили в...

  • Какво представляват течните хранителни добавки? Променящият се начин на живот и забързаното ежедневие, което хората водят сега, възпрепятстват възможността за балансирано хранене. Поради това много хора не получават правилния хранителен баланс, който им е необходим, за да живеят здравословно и пълноценно. Хранителен фактор Светът на хранителните добавки процъфтява и на пазара се появяват безброй хапчета, таблетки и капсули. Съществува обаче една малко известна форма на мегадобавки, която може да бъде по-мощна от всички останали - течните добавки. На течните хранителни добавки се е гледало с пренебрежение като на нещо, което трябва да се избира от деца или възрастни хораһттр://....