Einer von fünf Menschen wird im Laufe seines Lebens mit Pilzen infiziert. Pilze sind Schimmel- und Hefepilze, die sich in der oberen Schicht von Haut und Nägeln ansiedeln können. Zehennagelpilz und Nagelpilzinfektionen sind extrem häufig und machen etwa fünfzig Prozent aller Nagelerkrankungen aus. Diese Pilzerkrankung kann sehr unansehnlich und schmerzhaft werden.
Pilzinfektion
Pilzwachstum im Nagel beginnt in der Regel als heller Fleck unter der Fingernagelspitze oder als Verfärbung des Nagels. Wenn der Pilz wächst, breitet er sich weiter aus, bis der ganze Nagel dick und gelb wird und die Ränder bröckeln. Wird keine Behandlung zur Zerstörung der Gebärmutter durchgeführt, verschlimmert sich der Zustand und der Nagel nimmt eine verzerrte Form an. Die Farbe kann braun, grün oder schwarz werden, und die Handflächen können anfangen, einen üblen Geruch abzugeben.
Der Gebrauch der Finger oder Zehen kann schmerzhaft werden. Nagelpilz kann mit einer Reihe von verschreibungspflichtigen Medikamenten behandelt werden, entweder topisch oder oral. Diese Medikamente sind oft teuer und können Nebenwirkungen haben. Daher ist es sinnvoll, die Krankheit im Frühstadium mit einem der angebotenen organischen Heilmittel zu bekämpfen und sich stets richtig zu ernähren, um das Immunsystem zu stärken und ihm bei der Bekämpfung der Krankheit zu helfen.
Berücksichtigen Sie
Es gibt zwar viele Produkte mit Anti-Pilz-Eigenschaften, aber Fungal Research, LLC, empfiehlt nur die besten und wirksamsten Produkte für eine schnelle Reaktion und langfristige Ergebnisse. Es ist bekannt, dass die richtige Ernährung der Schlüssel zu guter Gesundheit und Wohlbefinden ist. Die Verpflichtung zu einer ausgewogenen Ernährung ist das Wichtigste, was Sie tun können, um einen gesunden Körper zu erhalten.
Eine gute Ernährung hält Ihr Gewicht in einem gewünschten Bereich und senkt Ihr Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Diabetes, Krebs und eine Reihe anderer schwerer Krankheiten. Eine ausgewogene Ernährung gibt Ihrem Immunsystem auch die Mittel an die Hand, um eine Reihe von Pilz- und Virusinfektionen, wie z. B. Nagelpilz, zu vermeiden. Nach Ansicht vieler Ernährungsexperten sollte der größte Teil der täglich aufgenommenen Kalorien aus Kohlenhydraten bestehen - bis zu 60 Prozent.
Erinnern Sie sich an
Es ist jedoch äußerst wichtig zu wissen, welche Kohlenhydrate Sie verwenden, um diese Anforderung zu erfüllen. Wenn Sie Ihren täglichen Speiseplan mit Zucker und Weizenkeimen vollstopfen, ist das ein sicherer Weg, um Kalorien und Pfunde zuzulegen, denn diese Stoffe enthalten wenig oder gar keinen Wert und werden fast sofort in Zucker umgewandelt. Dies ist besonders wichtig, wenn Sie mit Nagelpilz infiziert sind, da ein hoher Blutzucker zur Ausbreitung der Krankheit führt.
Bakterien, Parasiten und Viren ernähren sich von Zucker. Kohlenhydrate, die Ihrem Körper gut tun, sind in Vollkornprodukten, Bohnen, Gemüse und nicht-tropischen Früchten enthalten. Obst ist gut, aber zu viel davon liefert Einfachzucker in Form von Fruktose, der die Gebärmutter ernähren kann.
Blaubeeren
Wussten Sie, dass Blaubeeren ein fantastischer Immunitätsverstärker sind? Der Eckpfeiler einer nahrhaften Ernährung ist Vielfalt. Das gilt besonders für die Auswahl von frischem Gemüse und Obst. Da verarbeiteten Lebensmitteln die grundlegenden Nährstoffe fehlen, die der Körper zur Aufrechterhaltung eines gesunden Immunsystems benötigt, ist es wichtig, den Verzehr dieser Lebensmittel einzuschränken und sich auf rohes, vorzugsweise biologisches Obst und Gemüse zu konzentrieren.
Grünes Blattgemüse ist besonders wichtig, da es eine Fülle von Fotochemikalien enthält, die Ihren Körper vor Krebs, Umweltgiften und vielen degenerativen Krankheiten schützen. Ein weiterer wichtiger Faktor, der sich auf Ihr Immunsystem auswirkt, ist die richtige Aufnahme gesunder Fette, wie sie in Olivenöl, fettem Fisch, Walnüssen und Flachs enthalten sind.
Der Verzehr von pflanzlichem Eiweiß aus Hülsenfrüchten, Fisch und fettarmen Milchprodukten trägt ebenfalls zu einer insgesamt guten Gesundheit und zur Stärkung des Immunsystems bei. Krankheiten vorzubeugen ist in der Regel viel einfacher als sie zu behandeln. Der beste Weg, eine gute Gesundheit und ein Immunsystem zu erhalten, das potenziell schädliche Infektionen wie Nagelpilz erfolgreich abwehren kann, besteht darin, dem Körper den Brennstoff zu geben, den er braucht, um richtig zu funktionieren.
Schlussbemerkung
Indem Sie eine kluge Auswahl an Lebensmitteln treffen und Ihren Körper mit wichtigen Nährstoffen versorgen, machen Sie einen wichtigen ersten Schritt, um Ihre Gesundheit zu sichern. Neben einer ausgewogenen Ernährung gibt es einige Maßnahmen, die mit gesundem Menschenverstand zu ergreifen sind, um das Risiko von Nagelpilz zu verringern. Es ist wichtig, die Nägel gepflegt und sauber zu halten, denn Pilze können sich unter den Nägeln einnisten. Zupfen Sie niemals an den Hängenägeln oder an der Haut um die Nägel herum, da dies Keimen einen Weg zu Ihren Nägeln eröffnen kann. Wenn Sie Ihre Nägel in einem Salon behandeln lassen, vergewissern Sie sich, dass es sich um einen seriösen Salon handelt, der weiß, wie wichtig es ist, alle Maniküregeräte zu sterilisieren. Außerdem sollten Sie keinen Nagellack oder künstliche Nägel verwenden, da sich unter dem Lack Feuchtigkeit ansammeln und das Wachstum von Pilzen fördern kann. Außerdem ist es wichtig, die Hände sauber zu halten, vor allem nach dem Kontakt mit Pilzen, die sich möglicherweise auf anderen Zehen- oder Fingernägeln befinden, da diese Pilze ansteckend sind.
