Babys benötigen reichlich Nahrungsergänzungsmittel für die Entwicklung ihres Körpers und ihres Gehirns. Außerdem ist sie für den Aufbau ihres Immunsystems unerlässlich. Sobald ein Baby sechs Monate alt ist, sollte es mit dem Verzehr fester Nahrung beginnen. Mit fester Nahrung meine ich weiche Nahrung.
Fangen wir an
Die einfachste Methode wäre, Körbe mit Säuglingsnahrung zu kaufen, aber wer weiß schon, wie viele Zusatzstoffe und andere zusätzliche Zutaten in diesen Töpfen enthalten sind. Wenn Sie möchten, können Sie Ihre eigene Babynahrung herstellen. Die Herstellung von Babynahrung ist nicht wirklich kompliziert. Es ist viel einfacher, als man denkt, und es gibt mehrere Sorten, die man herstellen kann. Alles, was Sie brauchen, ist ein kleiner Topf und ein Mixer; und natürlich die Zutaten. Dann können Sie sie selbst zubereiten.
Bei Babynahrung müssen Sie die Mahlzeit so natürlich wie möglich halten. Daher sollten nur Obst und Gemüse enthalten sein. Kein Zusatz von Salz, Zucker oder anderen Zusatzstoffen. Säuglingsnahrung auf Obstbasis kann eine oder eine Reihe von Früchten enthalten. Sie können eine Banane als Süßigkeit zerdrücken oder Erdbeeren pürieren. Für eine verblüffende Option können Sie beides zusammen mischen. Auch Äpfel sind eine hervorragende Frucht. Schälen Sie den Apfel, schneiden Sie ihn in Stücke und kochen Sie ihn, bis er weich ist. Sie können ihn entweder mit einer Gabel zerdrücken oder mixen.
Bitte beachten Sie
Bei einer Säuglingsnahrung auf Gemüsebasis können Sie mit verschiedenen Alternativen spielen. Sie können Süßkartoffeln, Kartoffeln, Karotten oder Butternuss kochen. Mit einem Pürierstab können Sie die Kartoffel mit einem der oben genannten Gemüsesorten kombinieren. Alternativ können Sie auch jedes Gemüse einzeln pürieren und servieren. Sie können auch Hühnerfleisch in diese Gerichte einbauen.
Achten Sie darauf, die Hühnerbrüste gründlich zu kochen, bevor Sie sie vermischen. Möglicherweise müssen Sie beim Mixen etwas Wasser oder Milch hinzufügen, damit das Gericht eine glatte Konsistenz erhält, die Ihr Kind verdauen kann. Ein Mixer, der Gemüse und Obst mit hoher Geschwindigkeit zu einer glatten und weichen Konsistenz püriert, könnte die perfekte Küchenausrüstung für die Zubereitung von Mahlzeiten für Ihr Kind sein.
Schlussfolgerung
Wenn Sie das Gemüse und Obst selbst zubereiten, wissen Sie genau, was in der Nahrung enthalten ist und was Sie Ihrem Kind geben - eine natürliche, gesunde Mahlzeit. Wenn Sie viel Babynahrung hergestellt haben, können Sie sie in kleinen Töpfen oder in Eiswürfelbehältern aufbewahren und für einen anderen Tag einfrieren.
