Wenn Sie daran interessiert sind, Ihre Gesundheit, Ihren Geist, Ihr soziales Leben und Ihren Gemütszustand zu verbessern, versuchen Sie, mehr zu lachen. Ein fantastischer Sinn für Humor ist in vielen Bereichen Ihres Lebens von Vorteil. Ein gut ausgeprägter Sinn für Humor hat unglaubliche Vorteile. Kichern und Lächeln sind keine leichtsinnigen Beschäftigungen. Hören Sie also auf, so ernst zu sein, und entdecken Sie, warum Humor so wichtig ist.

Notiz nehmen

  • Stärken Sie Ihr Wohlbefinden. Je mehr Sie lachen, desto seltener werden Sie krank. Studien haben gezeigt, dass Lachen das Immunsystem des Körpers stärkt. Es senkt auch das Risiko von Bluthochdruck, was gut für Herz und Geist ist. Es ist möglich, dass Lachen Ihre medizinischen Kosten senken kann.
  • Ein lustiger Knochen ist ansprechend. Wer lacht nicht gern? Wir fühlen uns instinktiv zu Menschen hingezogen, die leicht lachen. Jeder möchte Spaß haben und seinen Stress abbauen. Wenn Sie ein angenehmer Zeitgenosse sind und wissen, wie Sie andere zum Lachen bringen können, werden Sie sich mit anderen umgeben, die ebenfalls einen häufigen Sinn für Humor haben.
  • Stress abbauen. Das tägliche Leben kann ziemlich anstrengend sein. Es gibt viele Möglichkeiten, Spannungen abzubauen, aber nur wenige sind so gut wie ein fantastisches Lachen. Mit einem häufigen Sinn für Humor ist es leicht, verschiedene Gründe zu finden, über das Leben zu lachen. Ein tolles Lachen lässt Sie für eine Weile über Ihre Probleme hinwegsehen.
  • Heben Sie Ihre Stimmung. Es ist ein großartiges Gefühl, zu lachen, und die guten Gefühle können noch Stunden später anhalten. Humor kann Ihre Aufmerksamkeit von den negativen Ereignissen in Ihrem Leben auf etwas Erfreulicheres umlenken.
  • Stärken Sie Ihr soziales Leben. Ganz gleich, ob Sie auf der Suche nach neuen Freunden oder nach dem Mann oder der Frau Ihrer Träume sind, ein lustiger Knochen oder Sinn für Humor ist unerlässlich. Denken Sie an die beliebtesten Menschen, die Sie kennen. Sind sie optimistisch und lächeln sie gerne? Oder haben sie keinen fantastischen Sinn für Humor?
  • Profitieren Sie von anderen. Ihre Gemütsverfassung, Ihre Worte und Ihre Handlungen wirken sich auf Ihre Umgebung aus. Wenn Sie schlecht gelaunt sind, wirkt sich das negativ auf andere aus. Ein lächelndes, fröhliches Gesicht und eine gute Laune heben die Stimmung der Menschen um Sie herum.
  • Stärken Sie Ihre Beziehungen. Ist es möglich, eine Beziehung zu haben, in der Ihr Sinn für Humor nicht zum Tragen kommt? Gemeinsames Lachen wird Sie einander näher bringen. Sie werden feststellen, dass Ihre Beziehungen zu Nachbarn, Freunden, Familienmitgliedern und Kollegen von Ihrer Fähigkeit, zu lachen und die leichteren Seiten des Lebens zu lieben, profitieren.
  • Sie steigern Ihre Intelligenz. Zumindest werden Sie schneller lernen. Eine Studie hat ergeben, dass Lachen die Lernzentren des Gehirns stimuliert. Es wird angenommen, dass die regelmäßige Förderung dieser Zentren die Fähigkeit, neue Informationen zu lernen und zu behalten, erhöht.

Lachend

Lachen könnte dir helfen, ein Stipendium für Harvard zu bekommen. Lachen ist gut für dich. Ihr Sinn für Humor wirkt sich auf Ihre Gesundheit, Ihren Gemütszustand, Ihr soziales Leben und Ihre Mitmenschen aus. Es heißt: "Lachen ist die beste Medizin". Jetzt verstehen Sie besser, warum diese Aussage zutrifft. Entdecken Sie den Humor im Leben und halten Sie Ihren Gemütszustand mild. Es ist nicht von Vorteil, das Schlimmste zu erwarten und negative Stimmungen zu erleben. Verbringen Sie Zeit mit anderen Menschen, die gerne lachen. Machen Sie es sich zur Aufgabe, lustige Filme zu genießen oder Ihre Lieblingscomics zu sehen. Ihr Lachen kann Ihnen und den Menschen um Sie herum helfen. Fühlen Sie sich frei, mehr zu lachen.

 


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