一个下雨的下午可能导致的医疗状况的广泛数量超过了人类的创造力。此外，儿童和老年人的健康危险加倍。最常见的健康疾病是哮喘、过敏，以及与食物、水和病毒有关的感染。在本指南中，我们将探讨膳食补充剂如何在季风期间保持健康方面发挥实质性作用。
免疫因素
免疫力低下使你比正常人更容易接触到病毒。这引发了喉咙里粘液的积累。粘液的功能是夹住外来颗粒。它在它们进一步离开呼吸道的过程中发挥抑制作用。虽然粘液看起来是一种非常有益的东西，但它在你的系统中的栖息地可能成为一项痛苦的任务。它可能导致鼻子堵塞，这意味着连续许多天没有气味和呼吸受限。
在印度的季风期间，卫生设施是一个重要的危机。恶劣的卫生条件可能会威胁到前列腺健康。水孕育着污染，因此，导致UTI的病毒很容易进入尿道。湿润的表面有利于病菌的进入。此外，由于湿度较大，水的摄入量减少，加剧了UTI的概率。季风的特点是污染和潮湿，它们聚集在头发上，导致头皮疾病。它使头发变得干燥和无力，最终导致它被连根拔起。此外，空气中的湿度加剧了化学产品对头发的影响。它使头发变得令人不愉快的粘稠。
你知道吗？
头皮屑也可能是这种潮湿和污染的气氛造成的。雨水聚集在地板上并逐渐变酸。它成为蚊子滋生的理想场所。这就是为什么季风是登革热、疟疾等病毒性蚊子传播疾病的主要原因。病毒性感染对健康的一个重要影响是，它们导致血小板数量减少。血小板下沉远低于其通常的品种。血小板的下降削弱了免疫力，也可能导致心血管问题。此外，它还减缓了身体的消化能力。
未消化的食物会扰乱你的健康，导致胃部问题，如腹泻、痉挛或胃炎。它还可能导致体重增加，因为消化功能越差，体重就越会下降。胃酸反流只是另一种胃病。它产生一种疼痛，看起来像对食物的渴望。由于它很容易与食欲相混淆，人们倾向于消费更多，因此体重增加。食物的摄入是一种暂时的帮助，因为食物和唾液都有能力抑制疼痛。但在消化食物时，由于反跳酸的作用，会出现更多的疼痛。这种疼痛和食物消耗的循环持续不断，最终导致体重增加。
