Israel Brekham MD, farmakolog a fyziolog, objevil a vytvořil termín "adaptogeny". Během svého působení ve vědeckém centru Dálného východu ve Vladivostoku v SSSR zkoumal stovky různých bylin pro téměř...
Pokračovat ve čteníV této příručce se budu zabývat mnoha výhodami aerobního cvičení, ale zejména psychologickými výhodami aerobního cvičení, které podle mého (zdravého a šťastného) názoru...
Pokračovat ve čteníJe pravděpodobné, že pomůže zlepšit funkci vašeho imunitního systému mnoha různými způsoby. Zde si projdeme několik z nich. Dostatek spánku -...
Pokračovat ve čteníJóga je víc než jen fyzické cvičení, je to dosažení stavu mysli. Pro mnoho lidí je jóga duchovní cestou, která má řadu zdravotních přínosů. Jóga...
Pokračovat ve čteníKvalita potravin, které jíme (nebo jejich nedostatek), má zásadní vliv na poruchy pozornosti a ADHD. U mnoha lidí může samotná výživa účinně působit jako lék proti ADHD....
Pokračovat ve čteníMorinda citrifolia, opadavá plazivá liána s větvenými stonky a bílými květy, která pochází z Malajsie, Austrailie a Polynésie, získává na západě na popularitě díky své zjevně...
Pokračovat ve čteníJaké jsou výhody akupunktury při léčbě pacientů s PCOS? PCOS je endokrinologická i metabolická porucha. Pacientka může mít polycystické vaječníky, hyperandrogenismus,...
Pokračovat ve čteníVšichni víme, jak uklidňující a uvolňující je rychlá koupel ve vířivce. Nebo jak dobře působí horká koupel při bolestech zad. Ale věděli jste, že...
Pokračovat ve čteníV tomto výjimečně přívětivém sociálním světě jsou všichni lidé obklopeni mnoha smrtelnými nepřáteli, kteří nás neustále sledují a čekají na jedinou chybu, aby nás zničili...
Pokračovat ve čteníChcete tu nejlepší zbraň pro boj s nemocemi? Může se vypořádat s bakteriemi a viry, ať už mutují jakkoli často. Tato pozoruhodná zbraň bojuje proti zmutovaným buňkám, cizorodým látkám a rakovině...
Pokračovat ve čtení