Ačkoli Wolfgang Amadeus Mozart záhadně zemřel, jeho odkaz stále žije v jeho písních a v módním slově "Mozartův efekt", které hovoří o růstu mozku při poslechu Mozartovy hudby. Vždy se vědělo, že zvukové prostředí má fantastický výsledek na pocit pohody u jednotlivců různých věkových skupin.

Terapeutické použití

Bohužel bylo dokončeno jen velmi málo vědeckých prací, které by zkoumaly změny chování v souvislosti s využíváním zvuku. V posledních letech však roste zájem o terapeutické využití hudby ke zmírnění stresu. Několik řádně provedených vědeckých experimentů dospělo k závěru, že skvělá hudba může ovlivnit neurochemické přenosy, což má za následek pozitivní výsledek na mysl v jakémkoli období.

V současné době byl proveden 1 experiment, jehož cílem bylo zjistit, zda klasická hudba, například Mozartova, může ovlivnit hladinu stresu, srdeční frekvenci, motoriku, náladu a životní funkce předčasně narozených dětí. Tento pokus bude proveden pomocí monitorovacího zařízení a videokamery, které budou indikovat reakce kojenců na účinek zvuku. Zajímavé je, že u nedonošených novorozenců, kteří jsou vystaveni hudbě, se snižují příznaky stresu a rychleji přibývají na váze.

Dobré vědět

Jiná studie prokázala, že přehrávání zvuku na pozadí může zmírnit stres v nemocničním prostředí, protože zvuk snižuje stres a úzkost u operovaných pacientů. Kupodivu bylo prokázáno, že Mozartova sonáta K448 snižuje výskyt epileptických záchvatů u potkanů a lidé, kteří ji poslouchají, jsou schopni projít bludištěm rychleji než ti, kteří byli ponecháni v tichu. Současně přehrávání klasické hudby dětem iniciuje pozitivní fyziologické účinky, nízkou srdeční frekvenci, nízký krevní tep a sníženou hladinu kortizolu, stresového hormonu.

Ve sportovní psychologii se hudba používala jako pomůcka pro běžce a hráče baseballu při rozcvičce, aby se zvýšila jejich výkonnost zvýšením pozornosti a snížením stresu. S největší pravděpodobností by Mozartův efekt mohla aktivovat obecně veškerá klasická hudba. Dobrá uklidňující hudba nemá vedlejší účinky a je pro jedince nesmírně skvělá, což vede ke snížení hladiny stresu a napětí.

Závěrečná poznámka

Kromě toho navozuje lepší paměť, snižuje emoční stres, deprese, úzkost, rozrušení a podporuje dobrý imunitní systém, snižuje hladinu kortizolu a zvyšuje pohodu. Především to vše lze provádět každý den a je to prakticky zdarma. Zdravotníci mohou pacienty poučit o síle hudby, takže může vést ke snížení negativní nálady, napětí a deprese a podpořit pocit pohody a komfortu. Je důležité, abychom rozvíjeli a zkoumali schopnost těchto nekonvenčních a nefarmakologických terapeutických modalit s přihlédnutím k jejich jednoduchosti a praktičnosti při každodenním provádění.

 


  • Může hudba léčit depresi? Říká se, že hudba je lék na zlomená srdce. Ať jste jakkoli praktičtí a analytičtí, hudba se dotkne vašeho srdce a odstraní všechny logické bariéry. Možná jste někdy pocítili, jak vám konkrétní monitor připomíná určitou epizodu nebo někoho výjimečného? Přemýšleli jste někdy o tom, proč vás Careless Whisper rozpláče? Summer of 69 vám připomíná vaše vysokoškolská léta? Síla hudby Ano, hudba má mnohem větší moc, než si dokážeme představit. Hudba nás dokáže rozesmát i rozplakat a připomenout nám naši minulost, dokáže se zasloužit o výjimečnost okamžiku svým magickým dotekem, a...

  • Jaké jsou prokazatelné výhody poslechu hudby? You will surely be in wonderful company if you love listening to music. Various studies have demonstrated that this will help improve your mental well-being in addition to boost your bodily health in surprising and astonishing ways. In actuality, it was stated that musical training can help increase one's IQ and also keep your memory sharp in old age. Take note Makes you happy - If you hear the music you prefer, your mind will launch the"feel-good" neurotransmitter. Consequently, this will enable you to feel emotions like excitement, joy, and happiness. So in the event you will need a psychological...

  • Znáte tyto ranní rituály? Olejové vytahování je starodávný ájurvédský lék, při kterém se olej roztírá nebo drží v ústech. Ájurvédská literatura uvádí, že vytahování oleje dokáže zlepšit zdraví ústní dutiny a celého systému, včetně prospěšnosti při stavech, jako jsou bolesti hlavy, migrény, diabetes mellitus, astma a akné, a také vybělit zuby. Začněme Vše, co musíte udělat, je hned ráno vložit do úst lžíci sezamového nebo kokosového oleje lisovaného za studena a 10-20 minut s ním v ústech kmitat, pak ho vyplivnout a vyčistit si zuby jako obvykle. Studie ukazují, že díky tomu jsou zuby...