Ozařování potravin: je technika zpracování potravin, která prodlužuje jejich trvanlivost zničením škodlivých mikroorganismů a zpomalením zrání. Potraviny jsou vystaveny ionizující energii a záření. Tímto procesem se však také odstraňují základní živiny, zejména vitaminy rozpustné ve vodě a antioxidanty.

Ozařování potravin

Hojně se používá v produktech, jako je kuřecí maso, maso a zelenina. Tato technika je schválena a používá se ve více než 40 zemích světa. Znečištění životního prostředí: Každý den jsou do životního prostředí vypouštěny miliony kilogramů chemických látek. Tyto odpady se dostávají do ovzduší, vody a potravin, které jíme. Pokud například jíte ryby, je dost pravděpodobné, že zároveň konzumujete nadměrné množství rtuti. Studie ukazují, že znečištění životního prostředí je hlavní příčinou degenerativních onemocnění. Proto potřebujete kvalitní a účinné doplňky stravy, které detoxikují vaše tělo proti znečištění a posilují imunitní systém.

Vyčerpání půdy

Agresivní zemědělství, kyselé deště, používání umělých hnojiv a syntetických pesticidů způsobily vyčerpání půdy. Tyto činnosti vyčerpávají základní živiny v půdě. V důsledku toho se značně snižují nutriční hodnoty ovoce a zeleniny. Zelenina, kterou dnes jíte, je ve skutečnosti mdlé chuti kvůli nedostatku minerálních látek v půdě. Podle nedávné studie sponzorované Programem OSN pro životní prostředí (UNEP) bylo na světě poškozeno přibližně 17% půdy. Zbylá půda však buď pomalu ztrácí živiny, nebo již základní živiny neobsahuje.

Životní styl

V závislosti na vašem životním stylu a chování můžete potřebovat doplňky stravy. Například kouření ničí některé vitaminy. Jak první, tak i druhotní kuřáci musí užívat další antioxidanty, které chrání tělo před volnými radikály. Nadměrná konzumace alkoholu zhoršuje schopnost těla vstřebávat mnoho živin a potlačuje tvorbu trávicích enzymů. Ve výše uvedených situacích je užívání doplňků stravy MUSÍ, abyste zůstali zdraví.

Dalšími příklady, které vyžadují extra suplementaci, jsou: sportovci, těhotné ženy, lidé pracující v radioaktivním prostředí a ti, kteří vykonávají fyzicky náročné povolání. Stres: pro mnohé z nás není neobvyklým pojmem. Stres může vyčerpat vaši energii, vést k urychlení procesu stárnutí a degenerativním onemocněním.

Mezi příznaky stresu patří únava, deprese, panika, úzkost, nechutenství a nespavost. Naštěstí existují doplňky stravy, které mohou účinně snížit škodlivé účinky stresu a také zmírnit jeho příznaky.

Pesticidy v potravinách

Pesticidy se v zemědělství hojně používají k regulaci a hubení škůdců. Pesticidy jsou jedovaté a jsou obsaženy v našich potravinách. Podle studie Agentury pro ochranu životního prostředí (EPA) se používáním pesticidů snižují zdravotní účinky ovoce a zeleniny. Při konzumaci potravin, které obsahují pesticidy, mohou způsobit zdravotní problémy imunitního, nervového a hormonálního systému. Bohužel neexistuje způsob, jak pesticidy v potravinách zjistit.

Zpracování potravin

Většina potravin ze supermarketů je zpracovaná. Zpracované potraviny nejsou čerstvé a obsahují méně živin než čerstvé potraviny. Například slupky obilovin, které obsahují přírodní vlákninu, jsou ve fázi zpracování odstraněny. Zpracované potraviny také neobsahují živé enzymy. Enzymy jsou nezbytné pro trávení a metabolismus. Nedostatek enzymů může způsobit degenerativní onemocnění. Zpracované potraviny navíc obsahují rafinovaný cukr, extra sůl, nezdravé tuky a chemické přísady. Tyto látky mohou přinést negativní dopady na váš organismus.


  • Co jsou doplňky zdravé výživy? Doplňky zdravé výživy patří v současné době k nejprodávanějším produktům na trhu. Jejich celková spotřeba v USA dosahuje miliard dolarů.Nedávné průzkumy ukázaly, že více než polovina dospělých v USA. Vyšší spotřeba doplňků zdravé výživy může být důsledkem informovanosti veřejnosti o zdravotních problémech a zlepšení kvality života v naší společnosti. Výzkumy Mnoho studií prokázalo, že mezi výživou a zdravím existuje úzká souvislost. Nedostatečný přísun živin může oslabit obranné mechanismy našeho organismu a dlouhodobě způsobit zdravotní problémy od běžných potíží až po závažnější onemocnění. Existují různé druhy...

  • Mohou doplňky zeolitu posílit imunitu? Mezi nejčastěji uváděné skutečnosti prodejci různých doplňků zeolitu patří, že tyto doplňky mají schopnost posílit imunitní systém spotřebitelů. Jako někdo, kdo v poslední době často onemocněl, a někdo, kdo cítí, že vaše zdravotní potíže mají něco společného s narušenou imunitou, pak byste mohli skončit přitahováni k přemýšlení o nákupu uvedených doplňků zeolitu. Než však učiníte poslední krok k nákupu, mohli byste se nakonec nechat zlákat k tomu, abyste se nezávisle dozvěděli, zda doplňky zeolitu mohou skutečně poskytnout vaší imunitě podporu. To byste měli udělat v...

  • Co jsou tekuté doplňky stravy? Měnící se životní styl a rychlý životní styl, kterým lidé v současnosti žijí, snižují pravděpodobnost, že se budou stravovat vyváženě. Vzhledem k tomu se mnoha lidem nedostává správné výživové rovnováhy, která je nutná pro zdravý a plnohodnotný život. Nutriční faktor Svět doplňků stravy zažívá boom a na trh se dostává nespočet tablet, pilulek a kapslí. Existuje však málo známá forma megadoplňků, která může být silnější než všechny ostatní - tekuté doplňky. Na tekuté doplňky stravy se dosud pohlíželo s despektem jako na něco, co si mají vybírat děti nebo starší dospělí.....