Was ist mit dem Schlafbedürfnis?
Im Allgemeinen geht man davon aus, dass man etwa 1/3 seines Lebens mit Schlafen verbringt. Der Schlaf spielt eine wichtige Rolle, und ein Großteil der körpereigenen Regeneration findet im Schlaf statt. Während des Schlafs,...
Lesen Sie weiter