Im Allgemeinen gilt Tee als anregendes Getränk. Zahlreiche Genießer auf der ganzen Welt lieben ihn. Obwohl er vor allem für seinen anregenden Charakter bekannt ist, sind seine zahlreichen gesundheitsfördernden Eigenschaften in der breiten Öffentlichkeit weniger bekannt. Teeliebhaber lieben Tee wegen seines unverwechselbaren Geschmacks und seiner Noten, die ihre Geschmacksknospen beleben.

Kräutertee

Tee gibt es in vielen Formen wie Grüner Tee, Schwarzer Tee, um nur einige zu nennen. Darüber hinaus kann er in zahlreiche regionale Kategorien eingeteilt werden. Kenner betrachten die Teeblätter auch gerne nach der Blütezeit, z. B. first flush, second flush usw. Das bemerkenswerteste Merkmal eines Tees ist jedoch seine Einzigartigkeit. Jede Teepflanze ist von Natur aus außergewöhnlich, und das ist der Grund dafür, dass er nicht nur zu einem beliebten Getränk, sondern auch zu einem Gegenstand der Forschung geworden ist.

Genau wie diese Fässer mit erstklassig entwickelten, feinsten Scotch Whiskeys hat Tee die Komponente, das eigene Gefühl zu verjüngen und zu beleben.

Notiz nehmen

  • Antioxidantien: Es enthält Polyphenole. Diese wirken als Antioxidantien und helfen unserem Immunsystem dabei, DNA-Schäden zu verhindern. Diese Art von Antioxidantien unterscheidet sich stark von denen, die aus Früchten gewonnen werden. Bei regelmäßiger Einnahme können sie unsere tägliche Ernährung auf gesunde Weise unterstützen.
  • Diabetes: Laut einer Studie, die an älteren Menschen auf einer Mittelmeerinsel durchgeführt wurde, hat sich herausgestellt, dass Menschen mit einem moderaten Konsum von schwarzem Tee im Vergleich zu anderen weniger anfällig für Diabetes Typ 2 sind.
  • Besseres Immunsystem: Aus einer Gesundheitsstudie geht auch hervor, dass diese Teesorte unser Immunsystem über ein Antigen namens Alkylamin unterstützt.
  • Erhöhter Stoffwechsel: Aufgrund des vergleichsweise geringen Koffeingehalts trägt es zur Verbesserung der Durchblutung des Gehirns bei, ohne jedoch die Herzfunktion übermäßig zu stimulieren.
  • Stressbewältiger: Schwarzer Tee wirkt wie ein Zaubermittel, wenn man nach einem hektischen Arbeitstag müde und gestresst ist. Studien haben gezeigt, dass die darin enthaltene Aminosäure L dabei helfen kann, sich zu entspannen und sich besser zu konzentrieren. Bei regelmäßigem und mäßigem Konsum kann er auch dazu beitragen, die Menge der Stresshormone zu reduzieren. Nach verschiedenen Untersuchungen, die von zahlreichen internationalen Organisationen durchgeführt wurden, ist nun bewiesen, dass Sie nach dem Genuss einer Tasse Schwarztee aus Darjeeling eine entspannende und beruhigende Wirkung verspüren.
  • Gesunder Verdauungstrakt: Da dieser Tee Tannin enthält, kann er für Menschen, die an verschiedenen Magen- und Darmbeschwerden leiden, sehr nützlich sein. Tannin hilft, eine gute Darmgesundheit zu erhalten.
  • Gut für die Mundgesundheit: In ihm werden Polyphenole entdeckt. Diese Wirkstoffe reduzieren die Bildung von Plaque und begrenzen das Bakterienwachstum, das zu Karies etc. führt. Das bedeutet, dass der beste schwarze Tee die Macht hat, eine fantastische Mundgesundheit zu fördern.

Fazit

In Anbetracht all dieser Teeexperten könnte man zu dem Schluss kommen, dass der Konsum von Tee zweifellos gesundheitsfördernd ist, ein übermäßiger Genuss jedoch schädlich sein kann. Das gilt auch für den Schwarzen Darjeeling-Tee. Er ist vorteilhaft, solange man ihn maßvoll und kontrolliert zu sich nimmt.