Et meget almindeligt problem i dag er psykologiske lidelser. Det er et meget generelt begreb, der dækker alle de problemer, der er knyttet til vores sind. Disse problemer opstår, hvis vores sind bliver ramt hårdt af interne og eksterne problemer. Disse spørgsmål er de fakta, som bevidst eller ubevidst ikke er acceptable for vores tanker.

Hvad er det, der sker?

Denne uønskede følelse af godkendelse af konsekvensen af det givne problem bidrager til skabelsen af psykisk uorden, som kan betegnes som psykologisk lidelse. Vores krops mekanisme er sådan, at den forsøger at komme i harmoni med sig selv, men hvis mennesket ikke er i stand til at komme ud af det problem, der er fremherskende, resulterer det i psykisk sygdom.

Dette forårsager ubalance i sindet; adfærd, holdning, reaktioner, tolerance, måder, handlinger og prognoser, eller vi kan sige, at individet bliver unormalt i sine daglige aktiviteter. Disse tilstande kan ramme enhver person i alle aldre, begge køn, alle steder og med alle socioøkonomiske baggrunde.

Ayurveda

Ayurveda har sagt meget om psykiske lidelser under overskriften "UNNMAD". Der er to slags spørgsmål, som du måske har i tankerne.

  • Hvordan kan man helbrede denne psykiske sygdom?
  • Hvordan kan vi opretholde en stabil sindstilstand, der forhindrer os i at få disse problemer? Det grundlæggende princip, som ayurveda blev designet på, var hvordan man opretholder et sundt individs sundhed og hvordan man behandler et sygt individ. Til at begynde med vil jeg nævne nogle af de behov, som den enkelte bør imødekomme for at leve roligt som anført i ayurveda. Disse er kendt som "dharniye Vega" eller de drifter, som skal imødekommes i livet.
  • Man bør ikke være jaloux på andres succes.
  • Man bør ikke sige grimme ord til nogen. 6. Bør altid være værdifuld over for andre.

Urtebehandling

Der er visse urter, der er nævnt i ayurveda, som har vidunderlige virkninger i behandlingen af følelsesmæssige lidelser og forbedrer hjernens effektivitet.

  • Brahmi (Bacopa monnieri) Almindeligvis kaldet Indian Pennywort findes generelt overalt i Indien, især over 4000 ft. Denne urt er mest udbredt i det indiske medicinske system som hjerne tonic og stress reliever. På grund af dens laghu (lys) gunna (egenskab), er den i stand til at påvirke sindet ret let og dermed give sindet næring til at udvikle sig. Det er tænkt som nervestimulerende, som hjælper med at opfatte i større reflekser i sindet. Det betragtes som en nerveforyngende urt, som er blevet brugt af ayurvediske praktikere siden tiderne i næsten enhver tilstand, hvor sindet er påvirket eller i sindrelaterede lidelser. Der er også blevet opdaget gode resultater ved epilepsianfald. Dens virkning som ikke-sedativ beroligende middel har gjort den til en medicin, der kan anvendes ved hypertension og angst. Hele plantedelen anvendes til fremstilling af medicin.
  • Ashwagandha (withania somnifera), der almindeligvis kaldes vinterkirsebær, er en af de urter, der skaber vidunderlige virkninger ved problemer forårsaget af vata-forstyrrelser. Dens hovedopgave er at holde vata stabilt, hvis det forværres eller undertrykkes af virkninger af andre dosha'er. På grund af dens ushan virya (varm styrke) virker den direkte på rystet vata og hjælper derved vata til at forblive i en stabil tilstand. Derved har den stor effekt på nervesystemet, kredsløbssystemet ud over ledrelaterede problemer. Ashwagandha spiller en vigtig rolle i at undertrykke stress og hypertension. Det har vist sig at være meget effektivt til at lindre spændinger og stressrelaterede problemer. Det har givet vidunderlige virkninger i ledsmerter og arthritiske problemer. Derudover har det vist sig at være værdifuldt i at øge kroppens modstandskraft og kroppens samlede styrke til at bekæmpe sygdommen. Det har også vist sig at være effektivt til behandling af træthed og mental træthed i kroppen. Der er også set gode resultater ved depression og andre psykiske lidelser.

Afsluttende bemærkning

En rig kombination af urter indeholder Brahmi, ashwagandha, mulethi, reddish chandan og vacha. Det er en blanding af de stærkeste urter, som har dokumenterede virkninger til fremme af mental sundhed og bekæmpelse af psykiske lidelser. Som tidligere nævnt ashwagandha og Brahmi har en fantastisk effektivitet i behandling af psykiske sygdomme sammen med det memocare omfatter mulethi (Glycyrrhiza glabra), som kan være ark (koldt) virya i egenskab kan hjælpe med at øge mental styrke og øge mental årvågenhed. Det er blevet vurderet blandt de største medya rasayan som anført af charaka i sin bog charak samhita.

På grund af dens egenskab er det også blevet fundet meget effektivt til behandling af hypertension og angst. Det er blevet fundet effektivt til at kontrollere depression og hjernerelaterede problemer. Det er også blevet fundet effektivt til behandling af hovedpine og reumatoid arthritis. Derudover besidder det egenskaber, der resulterer i udvikling af fremragende kvalitet af sædceller. Det er blevet fundet nyttigt i at give styrke til vores nervesystem og derfor værdifuldt i modvirke nervesygdomme. Da den er ark virya i egenskab finder den anvendelse i hudrelaterede problemer.

Ud over mulethi indeholder den også Vacha (Acorus calmus), der almindeligvis kaldes sød flag, en urt, der i øjeblikket er meget brugt i Indien af ayurvediske læger. Dens vigtigste egenskab er ushan virya, som gør den kapha vata undertrykkende og pitta forstærkende. Dens aktiviteter har også egenskaben af smertelindring og antiinflammatorisk. Det findes normalt i fugtig klimatisk tilstand med en højde på 6000 fod. På grund af dens egenskab er den også berømt for antidepressivt og angstløsende. Desuden er det også se på godt som hjerne tonic. Det forbedrer den generelle kropstilstand og hjælper med at marinere normal mental struktur. Plantedelen, der anvendes, er rod og den nederste del af stænglen.