Hvorfor tage Ashwagandha?
Ashwagandha (Withania somnifera) er sandsynligvis en af de vigtigste planter i ayurveda, en traditionel indisk medicin. Dens rod lugter som en hest (på sanskrit betyder ashva "hest" og gandha...
Fortsæt læsningAshwagandha (Withania somnifera) er sandsynligvis en af de vigtigste planter i ayurveda, en traditionel indisk medicin. Dens rod lugter som en hest (på sanskrit betyder ashva "hest" og gandha...
Fortsæt læsningTag en amla om dagen, sammen med håret forbliver tykt, skinnende og smukt. Amla kaldes også Amrit eller nektar - det er virkelig blandt de meget nærende urter...
Fortsæt læsningDen orientalske mytologi fortæller, at frugten, det indiske stikkelsbær, er født af udødelighedens nektar, der blev spildt på planeten i løbet af den mægtige krig mellem det gode og det onde. Bortset fra...
Fortsæt læsning