Skolen er i session tilbage, tilstrækkelig grund til det er voksende bekymringer om forvaltningen af influenza udbrud, med de helt nye stammer af influenza især, ligesom svineinfluenza, du er sandsynligvis spekulerer på, om du har brug for at sende din søn eller datter til skole selv. I U allerede. S. Canada er det muligt at hjælpe din søn eller datter eller teenager på en række metoder til at forbedre deres evne til at bekæmpe sygdomme og mindske sandsynligheden for infektion.

Vær opmærksom

Ting som f.eks. dørhåndtag, elevborde, mobiltelefoner og computertastaturer. Sørg for at holde overfladerne i dit hus rene. Toiletskylleapparater og håndtag til håndvaske regelmæssigt. Tør bordplader af, Tør også mobiltelefoner og telefoner af. Opbevar en antibakteriel spray beregnet til at dræbe bakterier rundt omkring i det hjemlige hus.

Glem ikke din bil - hvis du ikke har tørret indgangshåndtag, dæk og andre områder af din bil af for nylig, så er det nu tid nok. At sørge for, at dine børn får velafbalancerede måltider at spise og får meget hvile kan også gøre en stor forskel.

Sørg for, at dit barns kost indeholder en masse frugt og grøntsager, yoghurt og mælk samt protein. En anden måde er det muligt at hjælpe dine børn med at styrke deres immunsystem og også have et bedre potentiale for at overleve svineinfluenza, selvom de får det, er ved at sørge for, at dine børn får nok motion.

Hver dag i mindst 30 minutter bør dit barn opfordres til at optræde, gå, klatre, klatre, lege og bevæge sig på anden vis. Forhåbentlig vil du ende med at opmuntre vaner, der varer en evighed, uanset om et svin er blevet bekæmpet af os influenzapandemi.