Jeg er akupunktør og praktiserende naturmediciner, og nedenfor er et par af de almindelige spørgsmål, som jeg bliver stillet af patienter, der er nye til akupunktur og overvejer at prøve det for første gang.

Bemærk

  • Hvad er akupunktur? Akupunktur er indføring af ultrafine, steriliserede engangsnåle til engangsbrug i specifikke punkter på kroppen.
  • Hvordan fungerer det? Der er en livskraft, som gennemsyrer alle de celler, som menneskekroppen består af. Denne livskraft eller dette energifelt kaldes Qi i traditionel asiatisk medicin, og det er grundlaget for vores velvære og velvære. Hvis kroppens Qi ikke flyder effektivt, eller hvis Qi er mangelfuld, vil det forårsage disharmoni, sygdom og smerte. Indsættelsen af nålene under hudoverfladen aktiverer strømmen af denne energi og letter dermed kroppens tilbagevenden til normal tilstand af velvære.
  • Hvordan er en typisk session? En akupunktursession udføres normalt, mens patienten ligger på et massagebord. Det er lidt ligesom en normal spabehandling, hvor lyset er dæmpet og der spilles blød musik for at skabe en afslappende atmosfære. Generelt kan man ved indsættelse af nålene mærke en let prikkende eller bedøvende fornemmelse, men det er ikke usædvanligt, at folk ikke mærker noget som helst. Efter at nålene er anbragt, kan behandleren styre nålene en smule for at fremkalde en stærkere følelse og øge behandlingens effektivitet. Herefter opfordres den enkelte til at lade kroppen og sindet gå ind i en meditativ tilstand, hvor de helbredende fordele optimeres.
  • Hvad er fordelene ved det? Akupunktur er mest kendt for at lindre alle typer smerter. Men det er også blevet påvist, at den styrker immunsystemet og nedregulerer det sympatiske nervesystem. Det betyder, at det kan være en effektiv behandling af enhver tilstand, der enten er forårsaget eller forværres af stress. Listen er lang og indeholder mange af de mest almindelige helbredstilstande.
  • Er der nogle insider-tips om akupunktur, som en nybegynder bør kende? Forbedringer i velvære fortsætter i flere timer og endda dage efter endt session, og denne effekt kan forstærkes ved efterfølgende sessioner. Så på grund af dette foreslås det at følge op med 5 eller flere sessioner, før man afgør, om akupunktur er ideelt for dig.