Jim külastas Ameerika 78 parimat reisisihtkohta, et leida parimad hotelli/fitnessi-koha kombinatsioonid. Kas sa võiksid meile midagi enda kohta rääkida, Jim, ja mis ajendas sind kirjutama parimatest kuurortide ja fitnesspaikade kombinatsioonidest? Aja jooksul olen ma töö ja puhkuse eesmärgil üsna palju reisinud.

Alustame

Lisaks sellele, et leida majutuskohti, mis vastaksid minu eelarvele ja eelistustele, püüdsin leida kuurordid, mis pakuksid head sportimisvõimalust. Kuid ikka ja jälle ilmusin hotelli ja leidsin, et moodne jõusaal oli kapisuurune ruum vanade või katkiste seadmetega. Või oli bassein lühike ovaal ilma rööpajooneta. Või, jooksurajad koosnesid concierge'i poolt antud kaardist, mis viis külalised 10 korda ümber kuurordi tänavate jooksma.

See hämmastas mind, et need kuurordid võivad luua nii jultunud väärkajastamisi. Nii otsustasin kirjutada esialgse läbiva käsiraamatu, mis objektiivselt soovitab PARIMAD kohad inimestele, kes naudivad tervislikku eluviisi ja püsivad vormis. Kas te arvate, et kui paarid otsivad suurepärast romantilist põgenemist, peaksid nad arvestama ka treeningvõimalustega, ja kui jah, siis miks? Ma arvan, et kõik peaksid arvesse võtma treeningkeskuste kvaliteeti, sealhulgas ka romantilisel põgenemisel olevad paarid.

Harjutus

Liikumine ei aita mitte ainult tugevdada teie immuunsüsteemi, vähendada ärevust ja parandada teie uneharjumusi, vaid aitab ka teie seksuaalelu. Uuringud on näidanud, et tervetel inimestel on parem seks ja nad kalduvad olema õnnelikumad. Ja ma usun, et on oluline rõhutada, et kui ma ütlen liikumine, siis ei pea ma silmas ühe tunni kestvat kõva jooksu või jõusaalis raskuste tõstmist - 20 minutit reipast kõndimist võib olla täiesti piisav. Kui te peaksite nimetama 5 ideaalset romantilist külalislahkust pakkuvat majutusasutust, mis ühendavad endas eriliselt romantilise atmosfääri ja suurepärase spordikeskuse, siis millised neist valiksite ja miks?

  • San Francisco on üks minu lemmikromantilisi linnu - sild, udu, vihm, restoranid ja kultuuripakkumised loovad täiusliku platvormi kaunilt romantiliseks ekskursiooniks. Iga SFO kuurort minu raamatus oleks suurepärane fitnessi ja romantika segu, kuid Hotel Rex on hinna poolest parim pakkumine. Väike, romantiline hotelliomand vaid mõne sammu kaugusel Union Square'ist ja China Townist, Rex pakub külalistele ka sooduspassi fantastilisse (kuid tagasihoidlikku ) jõusaali Club One, mis asub tee ääres.
  • Kui raha ei mängi rolli, on Miraval Spa ja kuurort Tucsonis suurepärane võimalus paaridele, kes soovivad jääda terveks ja olla hellitatud.
  • Neile, kes soovivad oma ekskursioonile veidi rohkem pidu lisada, on Miami South Beachi hotellid täis romantikat. Shore Club, Delano, Ritz ja National on kõik kirjas, andes oma külalistele palju armastust ja elurõõmu.
  • Colorado Springsis asuv Broadmoor Hotel on uimastav hotell, mida ümbritsevad rahulikud järved ja mägimäed. Broadmoor'i spordikeskus ja spaa on hästi varustatud kaasaegsete masinate ja reguleeritava basseiniga. Ning naabruses olevad rajad loovad suurepärased võimalused jooksmiseks ja mägirattasõiduks.
  • New Yorki ei saa armastuse nimekirjast välja jätta. Mitmed majutusasutused on erakordselt romantilised sihtkohad, kuid minu nimekirja tipus on Le Parker Meridien, mis asub Central Parki vastas. See on NYC, nii et oodake väikseid, kuid hubaseid hotellitube. Põhjamaine maitse, tohutu vaade ja ulatuslik jõusaal kohapeal teevad sellest ühe parima.

Võtke arvesse

Miks peaksid paarid muretsema fitness-tegevuste pärast, kui nad on romantilisel väljasõidul või mesinädalal? Vaid 20-30 minutit päevas harjutamist võimaldavad teil alustada päeva tervislikult ja aitavad teil teha paremaid otsuseid kogu ülejäänud päeva jooksul. Siis ei tundu väikeste naudingute nautimine, nagu teie lemmikpirukas või paar kokteili või kuus tundi basseini ääres istumine, enam nii suureks probleemiks. Ärge unustage ka seda paremat seksi!

Kuidas määrata kindlaks soovitatud hotellide treeningseadmete hulka, kvaliteeti ja kaubamärki, kui me oleme seal käinud? Ostke sportlikult meelestatud reisija (naerab). Lisaks sellele, et anname üksikasjaliku kirjaliku ülevaate, mis hõlmab iga majutusasutuse kohta vajalikku (toa välimus, toateenindus, tasuta hommikusöögibuffeed, linade niitide arv jne), kirjeldame konkreetselt graafiliselt ka treeningseadmete arvu, nende seisukorda, tootjaid, kaalu/jõuvõimalusi, basseinimõõte, jooksuradasid jne. Kui aga lähete linna, mida raamatus ei ole käsitletud, on parim, mida saate teha, helistada concierge'ile ja küsida temalt oma täpsed küsimused.

Pea meeles

Mõnikord aitab isegi hooldustöötajate kinnitamine. Väga tihti, kui me puhkame, siis näeme, et naaseme koju täiesti lõdvestunult, kuid väga palju välja. Kuidas me saame seda vältida? Tehke liikumine oma igapäevase rutiini osaks, täpselt nagu duši all käimine või hammaste pesemine. Kui te mõtlete sellele, ei ole 20 minutit sugugi nii palju aega. Eriti puhkuse ajal, kui te ei pea muretsema tööle mineku ja kõigi muude koduste hädade pärast. Puhkusel olles on alati kiusatus üle süüa.

Kuidas saame selle kiusatuse vastu võidelda ja samal ajal nautida? Nagu ma varem ütlesin, võimaldab liikumine teil mitte nii palju muretseda selle üle, mida te sööte ja joote. Te võite lõpuks võtta rohkem kaloreid, kuid aktiivne olemine ja treenimine peaks aitama need üsna kergesti ära põletada. Kas on toiduaineid, mida peaksime puhkusel olles vältima, ja kui jah, siis miks? Puhkus peaks ju olema vaheaeg kõigest sellest, mis sind vaevab ja muret teeb, eks?

Kokkuvõte

Kui ma lähen ära, siis armastan süüa kohalikku toitu ja kogeda piirkondlikke kombeid, ilma et peaksin muretsema, kui palju kaloreid mu õhtusöögis on jne. Teadmine, et olen oma igapäevase treeningu teinud, rahustab mind, et kõik, mida ma sisse võtan, saab samal või teisel päeval ära kasutatud. Nii et ei, ärge muretsege teatud toitude vältimise pärast - olge lihtsalt kindel, et saate igapäevaselt higistada. Kas sa tahad veel midagi lisada? Ainult seda, et mind on väga liigutanud paljud inimesed, kes on meile kirjutanud, et nad on nii õnnelikud, et me selle raamatu kirjutasime, sest ka nemad olid pettunud reisitööstuse teadmatusest fitnessi maitsete suhtes. Kirjad ja e-kirjad on tulnud nii kõva sportlastelt kui ka harrastajatelt, kellele meeldib lihtsalt 20 minutit fantastilisel elliptilisel trenažööril või jalgrattal veeta. Meie eesmärk oli kogu aeg lihtsalt pakkuda usaldusväärset allikat, mis aitab inimestel nautida tervislikku eluviisi reisil olles. Siiani tundub, et see on meil õnnestunud.