Kool on istungil tagasi, piisav põhjus selleks on kasvav mure gripipuhangute haldamise pärast, koos täiesti uute gripitüvedega, eriti nagu sigade gripp, siis ilmselt mõtlete, kas te peate oma poja või tütre kooli saatma isegi. U-s juba. S. Kanadas on võimalik aidata oma poega või tütart või teismelist mitmel meetodil, et parandada nende haigustõrje võimet ja vähendada nakatumise tõenäosust.

Olge teadlik

Sellised asjad nagu uksekäepidemed, õpilaslauad, mobiiltelefonid ja arvutiklaviatuurid. Hoidke oma maja pinnad kindlasti puhtad. Tualetipesu ja valamu regulaarselt käepidemed. Pühkige letid, pühkige ka mobiiltelefonid ja telefonid. Hoidke koduses majas antibakteriaalset sprei, mis on mõeldud mikroobide tapmiseks.

Ärge unustage oma autot - kui te ei ole hiljuti pühkinud sissesõiduki käepidemeid, rehvi ja muid sõiduki piirkondi, on nüüd piisavalt aega. Kindlustage, et teie lapsed saaksid tasakaalustatud toitu süüa ja saaksid palju puhata, võib samuti teha tohutut vahet.

Veenduge, et teie lapse toit sisaldab palju puuvilju ja köögivilju, jogurtit ja piima ning valke. Teine viis, kuidas on võimalik aidata oma lastel tugevdada oma immuunsüsteemi ja ka paremad võimalused üle elada siginugripi, kuigi nad saavad seda on, tehes kindel, et teie lapsed saavad piisavalt liikuda.

Iga päev vähemalt 30 minutit peaks teie last julgustama tegema, kõndima, ronima, mängima ja muidu oma tervist liigutama. Loodetavasti jõuate julgustada harjumusi, mis kestavad igavesti, kas sigade on võidelnud meile gripipandeemia.