Κατάθλιψη

Τι προκαλεί την κατάθλιψή σας;

0 Σχόλια 3184

Η Χρόνια Κόπωση και η Χρόνια Κατάθλιψη είναι απολύτως συστημικές στην κοινωνία μας τώρα. Τον Ιούνιο του τρέχοντος έτους κυκλοφόρησε στα βιβλιοπωλεία το νέο μου βιβλίο με τίτλο "Μέχρι να περπατήσεις το μονοπάτι". I...

Συνεχίστε να διαβάζετε

Βοηθούν οι εναλλακτικές θεραπείες στην κατάθλιψη;

0 Σχόλια 3212

Κανείς δεν πρέπει να συμβιβαστεί με μια ζωή μελαγχολίας. Η διαβίωση σε μια καταθλιπτική κατάσταση για μεγάλο χρονικό διάστημα μπορεί να προκαλέσει επιπλέον ζημιά στην ευημερία σας. Η κατάθλιψη είναι γνωστή...

Συνεχίστε να διαβάζετε

Ποια είναι τα οφέλη για την υγεία από το χειροκρότημα;

0 Σχόλια 3223

Οι περισσότεροι άνθρωποι σήμερα εκπλήσσονται όταν καταλαβαίνουν ότι το χειροκρότημα ή το χειροκρότημα με τις παλάμες είναι μια φανταστική άσκηση για το σώμα που βοηθά στην τόνωση των οργάνων που οδηγούν στην ομαλή...

Συνεχίστε να διαβάζετε

Υπάρχουν συμβουλές για να σκοτώσετε την κατάθλιψη;

0 Σχόλια 3169

Η μοναξιά είναι ένα φυσιολογικό μέρος της καθημερινότητάς μας. Λυπούμαστε όταν αποτυγχάνουμε στις εξετάσεις μας, όταν μας απορρίπτει το πρόσωπο που αγαπάμε ή όταν κάποιος...

Συνεχίστε να διαβάζετε

Πώς να εξαλείψετε την κατάθλιψη;

0 Σχόλια 3162

Να μια κρίσιμη ερώτηση για κάποιον που νομίζει ότι είναι δυστυχισμένος, είστε μόνος; Έχετε συνειδητοποιήσει ότι η μοναξιά είναι ένα τακτικό μέρος της ζωής μας. Παραδεχτείτε το, είναι...

Συνεχίστε να διαβάζετε

Μπορεί η μουσική να θεραπεύσει την κατάθλιψη;

0 Σχόλια 3178

Λέγεται ότι η μουσική είναι το φάρμακο για τις ραγισμένες καρδιές. Όσο πρακτικός και αναλυτικός κι αν είσαι, η μουσική θα αγγίξει την καρδιά σου αφαιρώντας όλα τα εμπόδια της λογικής. Ίσως έχετε...

Συνεχίστε να διαβάζετε

Γιατί να σταματήσετε να τραγουδάτε τα μπλουζ;

0 Σχόλια 2865

Τότε οι παρακάτω πληροφορίες που αλλάζουν τη ζωή σας είναι για εσάς! Όλοι γεννιόμαστε με τη δυνατότητα να ζήσουμε μια ολοκληρωμένη, ευτυχισμένη και ευχάριστη ζωή. Κάποιοι από εμάς επιτυγχάνουν εξαιρετική επιτυχία στις επιχειρήσεις...

Συνεχίστε να διαβάζετε

Πώς να ασκήσετε την ευγνωμοσύνη καθημερινά;

0 Σχόλια 2896

Η ευγνωμοσύνη είναι κάτι πολύ περισσότερο από ένα απλό μέσο ευγνωμοσύνης για όλα όσα έχετε λάβει. Εξασκηθείτε στην ευγνωμοσύνη κάθε μέρα και μπορεί να σας οδηγήσει από τις αρνητικές σκέψεις και...

Συνεχίστε να διαβάζετε

Πώς να ξεπεράσετε το στρες, το άγχος και την κατάθλιψη;

0 Σχόλια 3074

Η επιστημονική έρευνα επικυρώνει πλέον ότι το άγχος επηρεάζει σημαντικά τη φυσιολογία του οργανισμού, οδηγώντας σε πολλές οξείες και χρόνιες ασθένειες. Μια έκθεση της Παγκόσμιας Τράπεζας...

Συνεχίστε να διαβάζετε