El cuerpo humano es un organismo complejo con la capacidad de curarse a sí mismo si tan sólo lo escucháramos y reaccionáramos con un buen cuidado y alimentación. Para ello tendremos que entender que existen alimentos, suplementos nutricionales y nutrientes especializados para determinadas regiones de nuestro cuerpo. Aunque el cuerpo funciona en completa sinergia en todo momento, ciertos sistemas dentro de nuestro cuerpo necesitan requerimientos nutricionales específicos.
El sistema inmunitario
No se trata de una construcción en sí misma, sino de un sistema de complejas interacciones entre los órganos, las células, las hormonas, los compuestos, incluidos, los glóbulos blancos, los anticuerpos, el sistema linfático y las glándulas. Otro ejemplo de los intrincados elementos del sistema inmunitario es el de los vasos linfáticos que incluye el bazo, el timo, las amígdalas y los ganglios linfáticos y los fluidos que circulan por todo el cuerpo. Es el total de las funciones de defensa del cuerpo. Como los procesos inmunitarios forman parte de cada célula, afectan a todos los sistemas del cuerpo. Un sistema inmunitario sano es crucial para la buena salud. Su objetivo es defender e identificar y eliminar adecuadamente los residuos metabólicos, las mutaciones celulares y los alérgenos. La resistencia del cuerpo a los virus, las bacterias, las alergias, etc. puede mejorarse con vitaminas antioxidantes y suplementos minerales. La energía puede fomentarse con potentes hierbas y alimentos verdes.
El sistema circulatorio
Incluye el corazón, la sangre y los vasos sanguíneos. Este sistema abarca todo el cuerpo porque transporta el oxígeno y los nutrientes a cada una de las partes y arrastra los agentes nocivos. Este sistema es una comunidad corporativa de unos sesenta mil kilómetros de vasos sanguíneos. El mantenimiento adecuado de nuestro sistema circulatorio consiste en proporcionarle agua pura, ejercicio regular, buenos suplementos y apoyo de suplementos. La gestión del estrés también es fundamental, como lo es para todas las ramas del cuerpo humano. Los desequilibrios en este sistema pueden repercutir en el resto de los sistemas, especialmente el nervioso, el respiratorio y el gastrointestinal.
El sistema digestivo
Incluye la boca, la faringe, el esófago, el estómago, el hígado, la vesícula biliar, el páncreas y los intestinos delgado y grueso. Aquí, los alimentos se descomponen a partir de la boca mediante cambios químicos y físicos para ser absorbidos a través del sistema digestivo hasta el torrente sanguíneo. Los compuestos digestivos que provocan la descomposición de estos alimentos se conocen como "enzimas". El procesamiento posterior tiene lugar en el intestino delgado y grueso. Cualquier desequilibrio en este sistema afectará a la absorción de nutrientes y a otros sistemas corporales. Por ejemplo, en el sistema circulatorio puede provocar la absorción de toxinas en la sangre y el estancamiento perjudicial de la zona de eliminación. Los alimentos ricos en nutrientes, como las frutas y las verduras, son importantes aquí.
El sistema intestinal
Se le conoce como la planta de eliminación de residuos del cuerpo. Forma parte del tubo digestivo y contiene los intestinos delgado y grueso y el ano. En el intestino se absorben los nutrientes vitales en la sangre. En el intestino grueso se absorbe el agua del tubo digestivo que posteriormente se elimina del cuerpo. La eficacia de este sistema es el resultado de un gran tono muscular, un entorno bacteriano saludable y cantidades adecuadas de fibra para dar volumen a las heces. Aquí también, los desequilibrios afectarán a todos los demás sistemas. El resultado será un deterioro general de la salud debido a la acumulación de toxinas y desechos. Algunos de los problemas más comunes pueden ser el estreñimiento, la diarrea, la colitis, la enfermedad de Crohn, etc. Los herbolarios tradicionalmente comienzan un programa de mejora de la salud utilizando una limpieza del sistema digestivo antes de pasar a otros lugares, para poder eliminar estas acumulaciones de toxinas y desechos.
El sistema nervioso
Se compone del sistema nervioso central y el sistema nervioso periférico incluye la médula espinal, el cerebro, el sistema nervioso endocrino y sensorial, como los ojos, los oídos, la nariz y la lengua. Aquí también, los desequilibrios pueden afectar al resto de los sistemas e interferir en nuestra reacción al entorno exterior, lo que podría hacernos reaccionar negativamente ante las variables de ansiedad. Un sistema nervioso poco saludable provocará nerviosismo, trastornos de ansiedad y otros daños y tensiones agudas y crónicas que afectarán a las reacciones orgánicas de lucha o huida ante situaciones de emergencia.
El sistema respiratorio
Está compuesto por las vías respiratorias, los músculos respiratorios, los pulmones, la tráquea, la garganta, la boca y los senos paranasales. Su objetivo es insuflar oxígeno al torrente sanguíneo y atrapar y expulsar las toxinas del aire. Los desequilibrios del sistema respiratorio pueden afectar a los sistemas inmunológico, nervioso y circulatorio. Las enfermedades que interfieren en la respiración normal pueden interrumpir los niveles de dióxido de carbono, lo que a su vez puede repercutir en diferentes pulmones y problemas pulmonares. Los remedios herbales y las vitaminas son tradicionales para ayudar a construir su función.
El sistema urinario
Está compuesto por los riñones, la vejiga, el uréter y los tubos de la uretra. Su función es mantener un equilibrio adecuado de líquidos, sal y agua en el organismo. Filtra las toxinas de la sangre y las elimina a través de la orina. Los desequilibrios del sistema urinario repercuten con frecuencia en el sistema glandular y circulatorio, los órganos reproductores, las glándulas suprarrenales y los principales vasos sanguíneos. También aquí las hierbas medicinales y las vitaminas han desempeñado un papel tradicional en la mejora y la curación de las enfermedades urinarias.
El sistema glandular
Está formado por los órganos productores de hormonas que comunican y modulan los impulsos y las emociones básicas, entre los que se encuentran la glándula tiroides, paratiroides, timo, suprarrenales, páncreas, etc. Estas glándulas desempeñan un gran número de funciones reguladoras, como el control de la temperatura y el ritmo metabólico. En este caso, los alimentos llenos de minerales y oligoelementos, junto con una dieta bien equilibrada, constituyen la mejor fuente de apoyo.
El sistema estructural
Contiene los huesos, los cartílagos, los tejidos conectivos fibrosos, como los ligamentos y los tendones, las articulaciones y los músculos, los dientes, Su función es proporcionar al cuerpo el armazón y la forma, y proporcionar la capacidad de trabajar y moverse. El calcio, uno de los minerales más abundantes en el cuerpo, se utiliza constantemente para reemplazar el tejido óseo viejo. Los desequilibrios del sistema estructural afectan con frecuencia a los sistemas nervioso, circulatorio y urinario. También se incluyen en este sistema la piel, el cabello y las uñas, que reciben apoyo nutricional desde el interior y se limpian desde el exterior para poder mantener el cuerpo limpio de toxinas y conservar una buena salud. La piel, el órgano más grande del cuerpo, protege al organismo del entorno exterior y funciona como sistema de refrigeración.
Conclusión:
Todos los alimentos y suplementos llenos de combustible generador de energía como los carbohidratos, vitaminas y minerales poderosos en los soportes óseos son cruciales. La idea no es saber todo sobre estos sistemas, sino entender que cada uno se ocupa de trabajos y funciones técnicas. Por lo tanto, cada sistema necesita ciertos alimentos y nutrientes que se dirigen a sus tareas y propósitos únicos.
