¿Qué es esta enfermedad crónica que provoca inflamación, hinchazón y distorsión de las articulaciones? Desde el punto de vista médico, la artritis es un título que engloba muchas afecciones inflamatorias de las articulaciones y los músculos, síntomas extremadamente dolorosos que hacen que moverse, sentarse y dormir sea difícil, incluso imposible en ocasiones. A menudo, el único alivio son los medicamentos analgésicos, los esteroides, etc.
Veamos...
Lamentablemente, estos medicamentos pierden su efecto al cabo de un tiempo y el individuo no mejora. Aunque se gastan millones de dólares en la investigación clínica de las afecciones artríticas, parece que no avanzamos en la búsqueda de una cura. Pero no todo es tan triste, ya que en el otro campo de la medicina hay, por fin, grandes posibilidades de lograr un avance. Ciertamente, las investigaciones en curso llevadas a cabo por muchos especialistas en este campo, entre los que me incluyo, lo han confirmado, produciendo a menudo resultados muy notables.
Incluso teniendo en cuenta que la tendencia a la artritis, el reumatismo, etc., puede ser heredada, una dieta y un estilo de vida incorrectos son también factores que contribuyen, dando mucha credibilidad al dicho "Somos lo que comemos y hacemos". En los casi cuarenta años que llevo ejerciendo como psicólogo y terapeuta nutricional, he descubierto que el estrés es un elemento importante que provoca y prolonga la mala salud crónica. Por lo tanto, es muy importante que aprendamos a reconocer el estrés y a afrontarlo. Lo creas o no, la mayoría de las personas no saben que están preocupadas hasta que experimentan los efectos físicos que puede acarrear esa condición.
Enfermedad psicosomática
Esto se llama enfermedad psicosomática (la mente afecta al cuerpo). Para quien se burle o no entienda exactamente cómo nuestros pensamientos pueden influir en nuestro cuerpo, un ejemplo sencillo es cuando nos llevamos un susto repentino. En tal circunstancia, nuestro corazón empieza a latir con fuerza y tenemos una sensación de mariposas en la barriga. A menudo, estas sensaciones van acompañadas de una sudoración fría. Estos síntomas son provocados por una descarga de adrenalina en la máquina, que es nuestra respuesta natural de autoconservación: ¡el síndrome de "lucha o huida"!
El estrés crónico también puede provocarnos dolores de cabeza punzantes, causados por la tensión de los músculos de la parte inferior del cráneo y de los hombros o por un estado de calambre agudo, lo que suele llamarse dolor referido. El estrés crónico suele significar una tensión crónica, cuya consecuencia es la circulación continua de pequeñas cantidades de adrenalina por el cuerpo, hasta el punto de afectar a nuestras articulaciones (las primeras fases de la artritis y otras afecciones inflamatorias crónicas). Una cantidad razonable de estrés diario y leve es saludable. De hecho, podría decirse que es bastante natural y que causa un daño mínimo. A medida que sabemos más sobre cómo la mente afecta al cuerpo, un número cada vez mayor de psicólogos se centra en realizar investigaciones adicionales o en tratar a los artríticos o posibles víctimas en las bases, por así decirlo.
Nota final
En otras palabras, la etapa en la que el estrés agudo o crónico está causando un dolor muscular o articular moderado. Además, las investigaciones realizadas hasta la fecha también pueden relacionar el estrés crónico con algunos tipos de cáncer, provocados por un sistema autoinmune agotado o que funciona mal. Pero no sólo el estrés puede provocar un problema inflamatorio. Hoy en día, la obesidad clínica se está convirtiendo en un asesino tan grande como las enfermedades del corazón y el cáncer en la mayoría de las naciones desarrolladas del mundo. La comida basura y la falta de ejercicio razonable, por mencionar sólo dos, son probablemente tan perjudiciales como fumar o beber cantidades excesivas de alcohol. Según mi experiencia, una solución holística para los problemas de salud mencionados es la que produce resultados satisfactorios en ocho de cada diez casos. Devuelve el equilibrio al organismo tratando todo el cuerpo, no sólo una parte. Trabaja con el cuerpo y lo anima a curarse a sí mismo tal y como la naturaleza lo ha concebido, en lugar de provocarle medicamentos cuyos efectos secundarios suelen ser peores y más perjudiciales que la propia enfermedad. Si usted sufre de artritis, reumatismo y otras dolencias inflamatorias crónicas de las articulaciones, hay muchas razones para la esperanza si selecciona la ruta del tratamiento orgánico. Por mi experiencia privada y profesional, estoy totalmente convencido de ello, ¡sin ninguna duda!
