Onko olemassa luonnollinen korkea verenpaine resepti?
Jos sinulla on korkea verenpaine, sinulla on riski saada sydänkohtaus tai aivohalvaus. Riskin määrä riippuu siitä, kuinka suuri stressisi on ja kuinka kauan se...
Jatka lukemistaRavintokuitu
Miksi ei unohtaa ummetusta?
Todennäköisesti mikään sairaus ei jää niin usein hoitamatta kuin ummetus. Eikä ole myöskään mitään tilaa, joka esiintyy yleisesti ottaen useammin kuin ummetus. Vaikka ummetuksen oireet...
Jatka lukemistaMikä on Acai?
Tämä oli luultavasti kysymys, joka askarrutti monia meistä jokin aika sitten: Mikä on Acai? Vielä kiehtovampaa on, mistä se on peräisin? Kaikki tämä oli tuskin tiedossa....
Jatka lukemistaMiten soija hyödyttää terveyttäni?
Soija ja useimmat soijapohjaiset tuotteet ovat ravitsemuksellisia voimanpesiä. Soija on ainoa kasvisruoka, jossa on kaikki elimistömme tarvitsemat välttämättömät aminohapot, joten se on täydellinen proteiini. Soija...
Jatka lukemistaOnko olemassa turvallisia laihtuminen Secrets?
Yksi onnistuneen painonpudotuksen salaisuuksista on ravitseva ruokavalio, jossa on vähän kaloreita ja rasvaa. Aivan. ? Lisäksi tässä artikkelissa opit erilaisia salaisuuksia...
Jatka lukemistaMiten beetaglukaani toimii?
Tiedämme, että beetaglukaani on kuitutyyppinen sokeri. Nyt aiemmat tutkimukset ovat osoittaneet, että kuitu voi alentaa sekä kolesterolia että verensokeria. Tämä ravintolisä on parempi...
Jatka lukemistaOnko imetys ruokavalio vinkkejä?
Lähes kaikki äidit tietävät, että imetys on parasta vauvoille. Jotta voisit kuitenkin varmistaa, että voisit tarjota sopivinta pikkulapsellesi, on tärkeää, että äidit...
Jatka lukemistaMitkä ovat kuidun edut?
Kuitu hyödyttää koko kehoamme monimutkaisen ruoansulatus- ja liikuntatoiminnan kautta. Aluksi yksinkertaiset sokerit ja rasvat irtoavat ruoasta ohutsuolessa ruoansulatuksen aikana.....
Jatka lukemista