Mikä on C-vitamiini?
Mitä C-vitamiini on? On olemassa valikoima ravintoaineita, joita sinun odotetaan saavan ruokavaliostasi päivittäin. Nämä vitamiinit ja kivennäisaineet ovat tärkeitä sekä lisää tehoa...
Jatka lukemistaImmuunijärjestelmän lisäravinteet
Miksi ottaa C-vitamiinia?
Kehosi tarvitsee aina ihanteellisen tyyppisiä ravintoaineita, jotta se pysyy terveenä ja jotta kaikki toiminnot tapahtuvat oikein kehossa. C-vitamiinilla on...
Jatka lukemistaMitkä ovat askorbiinihapon edut?
Useimmat meistä tietävät, että C-vitamiinilla eli askorbiinihapolla on erittäin tärkeä rooli immuunijärjestelmämme vahvistamisessa. On melko tärkeää, että emme laiminlyö syömällä elintarvikkeita, joissa on runsaasti...
Jatka lukemistaMiten poistaa flunssaoireet?
Jos haluat poistaa flunssan oireet nopeasti, saatat pettyä kuullessasi, että on olemassa yli 200 virusta, jotka voivat aiheuttaa flunssan oireita ja nyt...
Jatka lukemistaMitkä ovat päärynöiden edut?
Silmät kuuluvat niihin elimistön elimiin, jotka reagoivat erittäin myönteisesti ihanteelliseen ravitsemukseen. Siksi terveemmän näön edistämiseksi on välttämätöntä syödä...
Jatka lukemistaOnko olemassa luonnollisia tapoja vahvistaa immuunijärjestelmääsi?
Immuunijärjestelmä ansaitsee kunnian kaikesta, mitä se tekee. Vaikka se ei olekaan ihanteellinen tai kykene puolustautumaan kaikkia viruksia tai bakteereja vastaan, se pystyy yleensä torjumaan pöpöjä ja pitämään...
Jatka lukemistaMitkä elintarvikkeet vahvistavat immuunijärjestelmää?
Immuunijärjestelmän tehtävänä on suojella elimistöä infektioilta ja sairauksilta sekä tappaa taudinaiheuttajia. Järjestelmä koostuu erilaisista vasta-aineista, proteiineista, soluista, elimistä,...
Jatka lukemistaTarvitsetko ehdotuksia parantaa immuunijärjestelmääsi?
Ikä. On vakiintunut tosiasia, että immuunijärjestelmämme terveys heikkenee iän myötä. Iäkkäät aikuiset sairastuvat todennäköisemmin bakteereille ja viruksille altistumisen vuoksi. Kun tartunta on saatu, erityisesti...
Jatka lukemistaMiten parantaa immuunijärjestelmääsi?
Me nykymaailmassa työskentelemme niin kovasti ansaitaksemme rahaa, että joskus unohdamme sen yhden tärkeimmän asian tässä kaikessa - terveytemme. Me...
Jatka lukemistaMiten polttaa rasvaa ja parantaa immuunijärjestelmääsi?
Inkivääri ja kaneli ovat 2 ihanaa ja etsittyä ruokaa, jotka polttavat rasvaa ja parantavat immuunijärjestelmän terveyttä. Jos olet yksi niistä monista ihmisistä ympäri...
Jatka lukemista