Dans le cycle de production d'énergie cellulaire, la coenzyme Q10 est vraiment un composant crucial. Elle a été étudiée de manière approfondie pendant plus de 40 ans, en fait elle est naturellement présente dans toutes les cellules de notre corps. Dans la production de l'ATP cellulaire (adénosine triphosphate) qui donne de l'énergie à toutes les fonctions cellulaires, la CoQ10 joue un rôle essentiel. C'est un piégeur de radicaux libres qui a une grande importance, en fait c'est aussi un antioxydant.

Coenzyme Q10

Il protège la stabilité de la cellule, en prenant fermement soin de sa membrane, protège l'ADN des dommages oxydatifs induits par les radicaux libres et aide au recyclage de la VITAMINE E ANTIOXYDANTE. Lorsque nous vieillissons, notre corps perd progressivement sa capacité à synthétiser la CoQ10. Des recherches récentes montrent qu'une supplémentation en Coenzyme Q10 peut protéger l'ADN des dommages oxydatifs induits par les radicaux libres, soutenir une fonction cardiaque normale et maintenir une énergie saine.

On sait que les tissus de notre corps contiennent une quantité spécifique de coenzyme Q10. Il existe cependant de grandes différences entre les niveaux de concentration connus. La meilleure concentration est détenue par le muscle central accompagné du foie, de la rate, du pancréas et du rein. Le CoQ10 est particulièrement concentré dans les corps de Golgi et les mitochondries - dans les orangelles de la cellule.

Métabolisme

Le CoQ10 est employé dans le métabolisme des graisses et des carbodydrates au sein des mitochondries. La respiration aérobie qui se produit dans les mitochondries produit beaucoup plus de 90 % de l'énergie de nos cellules. L'unité d'énergie utilisable - l'ATP - est aidée par la CoQ10 car elle facilite le transfert d'électrons dans cette membrane interne en raison de sa production. De plus, cette coenzyme existe également dans les membranes cellulaires.

Les membranes plasmiques des cellules restent souples grâce à une autre fonction de la CoQ10. Une bonne performance physique nécessite la fluidité des membranes, car celle-ci affecte les récepteurs membranaires, les transporteurs et les enzymes. Par rapport à des individus en bonne santé du même âge, les degrés de CoQ10 sont généralement plus faibles chez les personnes qui ont un taux de cholestérol élevé. Il est également essentiel de noter que les médicaments à base de statines (tous les médicaments à base de statines tels que l'atorvastatine, la cérivastatine, la lovastatine, la pravastatine et la simvastatine) ont une tendance malsaine à réduire les taux naturels de CoQ10 dans l'organisme.

Conclusion

Sans affecter les résultats du médicament sur le taux de cholestérol, il est possible d'avoir besoin de suppléments de CoQ10 pour améliorer la carence due aux médicaments à base de statines. Les céréales complètes, le foie et les poissons gras sont plusieurs ressources importantes de CoQ10 juste. Pour tous ceux qui prennent certains médicaments ou qui sont confrontés à des problèmes de santé particuliers, la supplémentation peut être utile, mais beaucoup de gens ont la quantité suffisante de CoQ10 par le biais d'une alimentation équilibrée.

 


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