Je tiens tout d'abord à préciser que l'American Academy of Dermatology est bien financée par l'industrie des écrans solaires. Par conséquent, leur rhétorique sur les dangers de l'exposition au soleil n'est guère plus que la reproduction (ad nauseam) des affirmations de ce marché multimilliardaire. En soi, cela devrait être un appel au réveil concernant nos opinions sur l'exposition au soleil et les écrans solaires.

Lumière du soleil

Le soleil est le meilleur moyen pour le corps d'obtenir la quantité de vitamine D nécessaire au maintien d'une santé optimale. Je suis pleinement conscient que les médias d'aujourd'hui veillent à ce que nous ayons peur du soleil, mais ils sont également financés par l'industrie des écrans solaires. Cette paranoïa a généré des systèmes immunitaires en Amérique du Nord qui fonctionnent à un niveau incapable de guérir les maladies, et nous souffrons donc de plus de maladies potentiellement mortelles que n'importe quel autre peuple dans le monde.

De nombreux experts nous disent que plus de 80 % des enfants et des adultes souffrent d'une carence en vitamine D qui empêche le système immunitaire de faire son travail correctement. Imaginez que vous sortez à la lumière du soleil, qui donne vie à tous les organismes du monde, et que vous vous enduisez de crème solaire qui annule tous les avantages de la source de vie donnée par Dieu sur notre merveilleuse planète !

Bon à savoir

Votre peau synthétise la vitamine D grâce aux rayons ultraviolets du soleil. Il est essentiel d'exposer le visage, les bras, les mains, le torse et le dos à la lumière du soleil pour obtenir une production adéquate de vitamine D. Cette production absolument cruciale de vitamine D (la vitamine du soleil) est sans espoir si vous utilisez un écran solaire. La vitamine D produite par le soleil est en fait votre meilleur traitement pour la peau et le booster de votre système immunitaire.

La vitamine D produite par l'exposition au soleil permet également à l'organisme de créer au moins 200 peptides antimicrobiens qui combattent des affections telles que la maladie de Crohn, ainsi que les cancers du lymphome, du poumon, de la prostate, du côlon et de la peau. La vitamine D est essentielle à la santé des os, tant pour les jeunes que pour les personnes âgées, et elle est indispensable à la régulation de la croissance cellulaire, ainsi qu'à la bonne absorption du calcium.

Des recherches approfondies établissent un lien entre la vitamine D et la santé immunitaire, mobile, cardiovasculaire et cérébrale, et une carence en vitamine D est liée à une augmentation des cas d'ostéoporose aiguë et débilitante. Le National Institute of Health (NIH) nous informe qu'une exposition au soleil d'au moins dix à quinze minutes, sans écran solaire, est le minimum requis pour laisser suffisamment de temps à la synthèse de la vitamine D pour se produire.

Prendre en compte

Malheureusement, les fabricants d'écrans solaires nous ont fait un lavage de cerveau pour nous faire croire que l'exposition au soleil est une chose terrible et leur industrie, qui représente des milliards de dollars dans ce pays, confirme le fait que nous avons écouté leurs conseils. Notre obsession de la protection solaire a provoqué une augmentation correspondante des taux d'ostéoporose, de maladies cardiovasculaires, de cancer, de diabète, de rhumes et de grippe. L'ostéoporose : la fragilité des os et la perte osseuse sont le résultat direct d'une carence en vitamine D.

Une carence en vitamine D est également à l'origine d'une mauvaise absorption du calcium. Notre taux extrêmement élevé d'ostéoporose dans ce pays est en corrélation avec notre phobie du soleil. Il est évident que notre obsession pour la consommation de chair animale et de ses sous-produits joue un rôle important dans nos taux élevés d'ostéoporose, mais notre manque de réserves suffisantes de vitamine D joue également un rôle important dans cette épidémie nationale.

Maladies cardiaques

La vitamine D régule le niveau de calcium dans l'organisme et un manque de calcium affecte non seulement les os mais aussi les muscles. De toute évidence, le cœur fait partie des principaux muscles touchés puisque le calcium peut aider à réguler la contraction du muscle cardiaque et qu'un manque de régulation appropriée affecte la santé du cœur. Le cancer : Le numéro de janvier-février 2010 du "Cancer Journal" nous informe que de faibles niveaux de vitamine D favorisent la croissance et la progression des cellules cancéreuses de tous types. En outre, il indique que la vitamine D prévient le développement du cancer et peut même favoriser la mort des cellules cancéreuses. Le diabète : Des niveaux insuffisants de vitamine D ont été liés à des taux accrus de diabète, car une carence en vitamine D a un impact négatif sur la création et la libération d'insuline dans l'organisme.

La vitamine D régule également les niveaux de calcium, et le calcium joue un rôle dans la production et la sécrétion d'insuline. En outre, elle affecte le fonctionnement des cellules du pancréas, qui est précisément l'endroit où l'insuline est produite. De plus en plus de preuves, ainsi qu'un nombre croissant de médecins et de praticiens de la santé, sont convaincus qu'un manque de lumière solaire suffisante sur votre peau nue serait à l'origine de nombreuses infirmités dans ce pays. Cela devrait être une excellente nouvelle pour les personnes qui aiment la lumière du soleil et une mauvaise nouvelle pour l'entreprise multimilliardaire des écrans solaires. La vérité sur les bienfaits de notre soleil pour la santé s'accumule, tout comme la vérité sur les effets négatifs d'une trop faible exposition au soleil.