S'il n'est pas facile de prendre soin d'un chiot et de l'élever, ce que vous obtenez en retour est bien plus que ce que vous aviez prévu. Votre animal de compagnie fait naître un sourire sur votre visage chaque fois que vous rentrez à la maison, mais il a également une incidence sur votre santé et votre bien-être général. En raison de la dévotion naturelle et de la personnalité affectueuse d'un chiot, il n'est pas surprenant de voir fréquemment des chiens dans les hôpitaux et les maisons de retraite - ils sont là pour remonter le moral des patients. Il est démontré que les chiens améliorent l'humeur des gens.

Sérotonine

On pense que jouer avec un chiot améliore la sérotonine (l'hormone de la bonne humeur) et réduit la quantité de cortisol (l'hormone de la mauvaise humeur) dans le corps. De ce fait, le stress est réduit et l'anxiété est soulagée. Les chiens sont des animaux naturellement actifs et vifs. Ils ont beaucoup d'énergie à libérer, c'est pourquoi une promenade quotidienne est fortement recommandée.

D'une manière générale, les propriétaires de chiens sont plus enclins à sortir pour se promener et faire de l'exercice que les autres, car ils doivent accompagner leur animal lors de promenades, pour aller au parc ou jouer à la balle. Il a été démontré que l'utilisation d'un chien comme animal de compagnie est un moyen efficace de lutter contre la dépression.

Le saviez-vous ?

Le fait de prendre soin ou simplement de caresser votre animal déclenche la libération de dopamine et de sérotonine par le corps, deux hormones dont il a été démontré qu'elles diminuent la dépression. Les chiens sont également excellents pour le traitement - les conseillers, les hôpitaux, les foyers et de nombreuses organisations utilisent le soutien d'un chien pour les patients et les personnes handicapées. Selon des études médicales, les personnes qui ont été élevées autour de canidés ont des niveaux plus élevés de plusieurs hormones immunitaires clés qui leur donnent un système immunitaire plus fort.

Les recherches indiquent également que ces personnes sont moins susceptibles de souffrir d'allergies. De nombreuses études révèlent que les personnes ayant un chien de compagnie jouissent d'un bien-être général. Ils sont bons pour la santé cardiaque - les personnes ayant des bébés à fourrure ont un taux de guérison plus élevé après une crise cardiaque. L'interaction avec les canidés contribue également à réduire les taux de cholestérol et de triglycérides ainsi que la pression artérielle. Vous voyez, nos amis à fourrure ne sont pas seulement là pour nous faire sourire, mais ils nous rendent aussi beaucoup plus sains !

Conclusion

Alors, la prochaine fois que vous aurez du temps libre, ne manquez pas de passer des moments de qualité avec votre chien. N'oubliez pas ses friandises ! Mary James est une amoureuse des chiens certifiée - elle apprécie particulièrement son Yorkshire Terrier, Missy, qui a 8 ans. Grâce à toutes ces années d'expérience avec son chien, à des tonnes de recherches et à l'aide de spécialistes, elle est devenue très compétente en ce qui concerne la race Yorkshire Terrier, ainsi que les chiens en général.