La mythologie orientale raconte que le fruit, la groseille à maquereau, est né du nectar d'immortalité qui s'est répandu sur la planète au cours de la puissante guerre entre le Bien et le Mal. En dehors de cette croyance religieuse, il existe des attributs propres à sa nature, qui ont contribué à lui donner le nom de "fruit miracle".

Groseille à maquereau indienne

L'Amla possède de multiples bienfaits pour la santé, qui justifient à eux seuls son intérêt. L'impact positif de l'Amla sur presque toutes les maladies le rend équivalent à un allongement de l'espérance de vie. Dans ce guide, je vais énumérer les 6 meilleurs avantages pour la santé que possède cette herbe orientale. L'ingrédient actif de l'Amla est la β-Glucogalline. Il a une valeur ORAC élevée, ce qui signifie que l'Amla est un excellent antioxydant.

Il agit en inhibant la production de composés toxiques à l'origine des problèmes de santé associés au diabète. Cette variable a été vérifiée par diverses publications. Par exemple, une étude publiée dans le Journal of Medicinal Food affirme que les extraits d'Amla ont permis de réduire les niveaux de glucose chez les rats diabétiques.

Bon à savoir

En outre, l'International Journal of Food Sciences and Nutrition a publié une étude qui a démontré que ce fruit miracle réduit les niveaux de sucre chez les personnes. Véritable bénédiction pour les personnes souffrant de diabète, l'Amla aide également à prévenir les troubles osseux et oculaires associés au diabète. D'autres études affirment également qu'il aide à prévenir la neuropathie diabétique et les affections cardiaques induites par le diabète. Outre la β-Glucogalline, l'Amla est également extrêmement riche en vitamine C. Elle est près de quinze fois supérieure au jus d'orange.

L'Amla contient de grandes quantités de tannins, agissant ainsi comme l'un des meilleurs suppléments de vitamine C. Il offre une protection contre la dégradation du système immunitaire, les maladies cardiovasculaires, les problèmes de santé prénatale, le cancer, etc. Son large éventail de bienfaits pour la santé fait de l'Amla un protecteur général de la santé. Les extraits d'Amla sont pleins de vitamine A, qui est importante pour la production de collagène. Le collagène est la substance qui est responsable du maintien de l'élasticité de la peau.

Conclusion

L'Amla aide à retarder les signes du vieillissement en maintenant les niveaux de collagène. L'amla offre également une protection contre les affections gastro-intestinales. Il prévient et aide à guérir l'estomac des ulcères. De plus, il aide à garder le tube digestif propre en favorisant des selles saines. Le fer contenu dans l'Amla aide à améliorer la vigueur et l'énergie des hommes. Ce fruit miracle a montré des avantages dans l'oligospermie, ce qui peut aider à prévenir les cas d'infertilité. L'Amla est traditionnellement utilisé comme remède maison pour traiter les maux de gorge et la toux. Son art de traiter les inflammations de la gorge est bien connu.