La notion ayurvédique d'immunité est un sujet fascinant, couvrant les différents éléments qui garantissent une condition physique équilibrée. Vyaadhiksamatva (sanskrit), qui se traduit par "immunité contre les maladies", est le terme ayurvédique pour désigner la résistance. Il couvre les aspects physiques et psychologiques de l'immunité. En outre, il contient les directives permettant de maintenir une condition équilibrée qui garantit la prévention contre les maladies et la guérison des maladies.

Vyaadhiksamatva

(immunité) est l'ensemble des capacités du corps à prévenir les maladies de toutes sortes. Il s'agit de maintenir en équilibre les trois doshas et dhatus afin que les maladies n'atteignent pas la personne. L'Ayurveda n'a pas de recommandations contre certaines maladies ou affections. Il s'agit de maintenir les composants physiques et les bioénergies en équilibre, afin que le corps ait toujours une résistance contre les maladies de différents types.

L'alimentation, le mode de vie, etc. ont tous un impact sur l'immunité. Bala ou force est un autre terme utilisé en rapport avec la résistance. Il s'agit de la force corporelle de l'individu. Cette force est responsable de la croissance et du fonctionnement des deux muscles. En outre, elle maintient en grande condition que les nerfs sensoriels et moteurs, l'esprit, etc. Une bonne voix, un bon teint, d'excellents réflexes, une force corporelle, une grande digestion, etc. sont différents symptômes d'un très bon bala.

Immunité

L'immunité dans l'Ayurveda ne concerne pas seulement la prévention contre différentes maladies, mais aussi le renforcement du corps pour résister aux maladies qui ont attaqué le corps. Les médicaments, les restrictions alimentaires et le mode de vie, etc. visent tous à renforcer les fonctions du corps. Chacun peut observer les différents niveaux d'immunité dans une communauté ou un foyer. Les personnes soumises à des conditions similaires, comme la température, la poussière, etc., présenteront différents degrés d'immunité contre des maladies comme la toux, le rhume, etc.

Alors que tous les hommes sont exposés aux mêmes types de germes, seuls quelques hommes développent des maladies. Il est simple d'affirmer que les personnes qui ont montré une résistance aux maladies ont un niveau d'immunité plus élevé tandis que d'autres ont un niveau de résistance plus faible. L'Ayurveda explique cet état par la réduction de l'état d'équilibre du corps humain. L'état d'équilibre n'est pas facilement modifiable pour les hommes en bonne santé, alors que pour d'autres, il est facile de tomber dans les affections. Le même type d'agents pathogènes tels que les bactéries, mais des résultats différents sur des hommes différents - cela clarifie bien l'idée d'immunité.

Prenez note

La santé générale de l'individu, ses tissus (dhatus) et l'état d'équilibre des doshas déterminent l'immunité de l'individu. Ojas est une idée ayurvédique, qui n'a pas son pareil en médecine allopathique. C'est l'énergie vitale essentielle présente dans la plupart des cellules et des tissus. Elle imprègne le corps entier et remplit les espaces vides. C'est l'essence de toutes les cellules combinées ensemble, elle détermine le statut immunitaire de l'individu. Lorsque l'ojas est faible, l'homme ou la femme est plus enclin aux maladies, alors qu'un individu qui a un ojas fort sera immunisé contre tous les types de maladies.

Selon les écritures de l'Ayurveda, Ojas est de deux types - Para et Apara. Para Ojas est identifié comme huit gouttes situées à l'intérieur du cœur, dont la réduction contribue à la mort. Apara Ojas est réparti dans tout le corps, dont la perte entraîne des troubles de l'organisme. Les éléments qui renforcent Ojas comprennent un mode de vie plus sain, une alimentation saine, un exercice régulier, une bonne santé mentale, etc. Le contraire peut entraîner une réduction d'Ojas, ce qui conduit à la détresse sous la forme de diverses affections.

Les personnes qui ont un Ojas faible ou dont l'Ojas a baissé succombent à diverses maladies. Cependant, cet Ojas n'est pas un sujet simple à expliquer. Vous pouvez voir des personnes qui ont un mode de vie sain, qui mangent des aliments sains, et qui pourtant souffrent de divers problèmes. Il est également possible de voir des personnes qui mangent de façon irrégulière, ne font aucun exercice, et pourtant ne souffrent d'aucune sorte de maladie.

Résistance

Le concept ayurvédique de résistance prend les tournures les plus fascinantes à partir de là. Vous voulez expliquer les différentes choses qui facilitent le soin ou la destruction d'Ojas, l'énergie très importante responsable de l'immunité. L'Ayurveda prend en compte des variables comme le karma, la réticence à changer de mode de vie en fonction des changements de saisons, les croyances, les idées, le conditionnement mental, le comportement social, l'exposition à des situations ou des personnes incorrectes, etc. tout en décrivant l'idée d'immunité.

Ce sont tous des éléments qui ont un contrôle direct sur la résistance d'un individu et sa capacité à faire face aux changements. L'Ayurveda identifie trois types d'immunité - Sahaja, Kalaja et Yuktikruta.

  • Sahaja (congénital ou naturel) - ce type de force ou d'immunité contre les maladies est hérité des parents. Il n'y a pas grand-chose que l'on puisse faire pour améliorer ou affaiblir l'Ojas. Cependant, les personnes dont l'immunité est faible peuvent conserver leur force, si elles suivent les directives appropriées pour un mode de vie sain.
  • Kalaja (âge et saison) - les jeunes vont avoir des niveaux d'immunité plus élevés contre les maladies, tandis que les enfants et les personnes d'un certain âge sont plus vulnérables aux maladies. Chacun aura des niveaux de résistance ou de force corporelle plus élevés pendant des saisons comme le printemps, par rapport à des saisons comme la mousson ou l'été. L'Ayurveda prend également en considération l'heure de la journée et la période à laquelle un homme ou une femme est né. Une autre notion ayurvédique importante de l'immunité est l'impact de la région où un homme ou une femme est né(e) et a été élevé(e). Les endroits où il y a beaucoup de plans d'eau et un climat agréable auront des hommes avec des niveaux élevés de résistance.
  • Yuktikruta (Acquise ou apprise) - les individus peuvent créer leur immunité en adoptant un bon mode de vie, des habitudes alimentaires idéales, la méditation, l'exercice, la santé préventive et en changeant de mode de vie en fonction des variations saisonnières. Les différents éléments qui affectent l'immunité sont l'alimentation, l'exercice et les médicaments préventifs.
  • Vyayama (exercice) - l'exercice quotidien selon votre capacité peut améliorer l'immunité en permettant une meilleure digestion et le renforcement des organes et des systèmes organiques. Rasayana chikitsa est une mesure de santé préventive, visant à renforcer le corps de l'individu. Certaines herbes sont utilisées pour rajeunir les cellules et les appareils de la personne.

Force psychologique

Une autre chose à prendre en compte concernant l'immunité est la force psychologique de l'individu. Un individu qui a une bonne volonté et une bonne force mentale peut faire face aux principaux maux comme des petits et il/elle peut facilement échapper aux maladies ou aux conditions. La méditation yoga est un moyen d'améliorer votre esprit des tribulations du monde et de le joindre au milieu de l'univers. Elle peut apporter une plus grande conscience de soi, en outre, elle améliore Ojas, l'énergie très importante responsable de l'immunité.

Certains choix en matière de mode de vie et d'alimentation peuvent également déterminer la résistance d'une personne. Chacun fait des choix particuliers en matière d'alimentation et de mode de vie, qui peuvent être sains ou non. Ces choix peuvent être classés en trois catégories : universellement bénéfiques, universellement nocifs, bénéfiques ou nocifs. Boire de l'eau fraîche et dormir régulièrement la nuit sont bénéfiques pour tout le monde, mais manger des aliments aux personnalités contradictoires, avoir des habitudes de sommeil irrégulières, etc. peut entraîner une perte de résistance. Il y a des choses qui sont nuisibles pour tout le monde, et des choses qui sont (généralement) bénéfiques pour tout le monde.

Exercice

De plus, il existe des exercices qui sont bénéfiques pour un groupe d'hommes, alors qu'ils sont nocifs pour un autre groupe. De plus, certains aliments sont bons pour des personnes ayant une constitution spécifique, alors qu'ils provoquent des maladies chez d'autres. Les aliments peuvent également être bons ou mauvais en fonction de la saison et du moment de la journée où quelqu'un les consomme. La notion ayurvédique d'immunité est curieuse et certaines des variables énumérées ci-dessous peuvent ne pas convenir à tout le monde.

Santé de la mère - l'état de santé de la mère pendant la conception et l'accouchement peut déterminer la force de l'immunité d'une personne. Un utérus en bonne santé peut donner naissance à un enfant en bonne santé. L'alimentation d'une femme enceinte est tout aussi importante avant, pendant et après la conception et la mise au monde d'un enfant. L'alimentation après la naissance - les bébés qui reçoivent une alimentation adéquate pendant les premiers jours de leur enfance deviendront des individus en bonne santé et dotés d'une forte résistance.

Constitution physique (type Dosha) de l'individu - les personnes de type Kapha sont sujettes aux maladies, tandis que les personnes de type Vata sont plus sujettes aux maladies de différents types. Constitution mentale - un esprit puissant avec des idées positives a des vibrations positives puissantes, ce qui contribue à renforcer et à développer son immunité. Les praticiens de la médecine du monde entier en témoignent, quel que soit le type de médecine qu'ils pratiquent.

Karma

Il arrive aussi que des personnes qui choisissent un mode de vie sain tombent malades. La raison en est attribuée à l'effet du karma. La loi du karma dit que ce que vous envoyez à travers viendra autour. Les maladies peuvent être dues à un mauvais karma que vous avez accompli dans cette vie ou lors d'une des naissances précédentes. Il existe de nombreuses herbes et préparations à base d'herbes qui peuvent développer et améliorer votre immunité. Les formulations Rasayana sont une excellente combinaison de véhicules, d'assimilateurs, d'antidotes, etc. Les Rasayanas de différents types sont le moyen clé d'améliorer l'immunité d'une personne.

Le type de rasayana est déterminé en fonction de la constitution corporelle, de l'âge et d'autres variables de l'individu. Le but des rasayanas est d'assurer la force physique pour résister aux maladies de tous types et non contre une maladie spécifique.

Note finale

Voici un parallèle entre la vaccination et le rasayana chikitsa - alors que l'hépatite assure l'immunité contre une maladie particulière, le rasayana assure une meilleure force physique pour garantir la vitalité de tout le corps. Les types courants de rasayanas chimiques comprennent Chyavanaprash, Balasava, etc. Les rasayanas à base d'une seule herbe contiennent des herbes comme l'Ashwagandha, le Satavari, l'ail, la groseille à maquereau, la réglisse, etc. En outre, il existe certains rasayanas à herbe unique, comme Brahmi, qui visent à assurer un meilleur fonctionnement des pensées. Vous avez donc vu les différents angles sous lesquels l'Ayurveda aborde l'immunité. Si certains facteurs sont sous le contrôle de chacun, d'autres ne le sont pas. Il est bénéfique d'avoir une connaissance approfondie du fonctionnement de l'immunité.