La longévité et les méthodes anti-âge ont toujours été un sujet de discussion brûlant. Il va devenir encore plus brûlant ! Heureusement, la science vient à la rescousse en "redécouvrant" les technologies anti-âge utilisées depuis des siècles pour prolonger et améliorer la qualité de vie. Ces dernières années seulement, nous avons découvert la "fontaine de jouvence" virtuelle et les résultats sont tout simplement stupéfiants.

Comprenons-le

Ce qu'ils consomment - Font-ils de l'exercice ? Nous pouvons désormais ajouter des années de qualité et de santé à notre vie, sans effets secondaires désagréables. Ces aliments ont d'étonnantes propriétés de maintien de la vie, qui pourraient fournir à notre corps plus que suffisamment de vitamines, de minéraux et de nutriments dont il a besoin pour s'épanouir dans les sociétés modernes d'aujourd'hui. Qui aurait cru qu'ils pourraient renforcer votre système immunitaire au-delà de toute espérance et avoir une très longue relation avec la longévité.

Les champignons médicinaux, notamment le Reishi, le Chaga, le Shitake, le Maitake et le Cordyceps, peuvent aider à lutter contre un grand nombre de germes, à améliorer le système immunitaire et à ralentir le processus de vieillissement. Saviez-vous que les noix de coco peuvent vous sauver la vie ? Elle est connue comme "l'arbre qui fournit tout ce qui est nécessaire pour vivre". Peu importe ce que vous avez fait, à quel point vous avez maltraité votre corps, les noix de coco vous aideront à le réparer.

Le saviez-vous ?

L'eau de coco jeune est pratiquement identique au plasma sanguin humain. Pour une transfusion sanguine rapide, mélangez 55% d'eau de coco et 45 % de jus d'herbe de blé et buvez. Oui, "s'ancrer" est tout aussi important, sinon plus, que la nourriture ! La plupart d'entre nous doivent "se détendre", comme on dit. En tant que peuple, nous n'avons pas été déconnectés de la Terre.

Nous portons des chaussures toute la journée, nous nous déplaçons en voiture et nous dormons dans des lits - nous sommes tous déconnectés du sol, n'est-ce pas ? Non seulement cette déconnexion avec le sol est la principale cause de la perte de densité osseuse (sauvage, hein ?) chez les humains, mais elle pourrait bien être la seule véritable raison pour laquelle nous nous sentons si seuls (mélancolie).

Ce genre de choses me laisse pantois ! Mais je vous garantis qu'il y a des preuves scientifiques à l'appui. Vous devez respirer. . et respirer correctement. Des études indiquent que 70 % des toxines de l'organisme peuvent être éliminées par une bonne respiration. C'est donc une excellente idée de suivre ce cours de yoga que vous avez envisagé. Si vous suivez un cours de yoga, assurez-vous qu'il met l'accent sur la respiration. Il est normalement suivi d'un grand nombre de noms de produits chimiques que vous ne pouvez même pas prononcer.