L'hiver est là ! Qu'est-ce que cela signifie exactement ? Cela signifie qu'il faut manger beaucoup de soupe, qu'il faut prendre des médicaments contre le rhume, qu'il faut essuyer les nez qui coulent...
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Poursuivre la lectureL'alimentation est la source principale des problèmes de santé d'aujourd'hui, mais en même temps, l'alimentation est aussi la solution. Le régime alimentaire présente un certain nombre d'inconvénients...
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Poursuivre la lectureLe stress semble être devenu un facteur constant dans la société actuelle, qui évolue à un rythme effréné. S'il n'est pas pris en compte, il peut faire des ravages sur notre santé. Apprendre à gérer efficacement le stress peut signifier...
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Poursuivre la lectureJusqu'à une époque très récente, les changements environnementaux se produisaient très progressivement et l'adaptation de l'homme à des situations nouvelles et difficiles avait tendance à se faire naturellement et facilement. Grâce aux mutations génétiques, l'homme...
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