Περπατώντας στους δρόμους μιας πόλης, ο άνθρωπος θα ανακαλύψει πολλά καταστήματα υγιεινής διατροφής και γυμναστήρια. Είναι σαφές ότι πολλά άτομα εστιάζουν το χρόνο και τις προσπάθειές τους στη βελτίωση της υγείας τους - και, ακόμη και αν είναι άνδρες, στη βελτίωση της υγείας του πέους τους επίσης. Μέρος της ανανεωμένης έμφασης στην υγεία περιλαμβάνει τη γνώση των βιταμινών, των μετάλλων, των θρεπτικών συστατικών και άλλων συστατικών που θα μπορούσαν να έχουν επίδραση στην υγεία (και στην υγεία των οργάνων).

Τι συμβαίνει;

Μεταξύ των λιγότερο γνωστών ενισχυτών της υγείας των οργάνων που ένας άντρας θα έπρεπε να γνωρίζει είναι γνωστό ως παντοθενικό οξύ. Εάν το παντοθενικό οξύ είναι ένα μικρό στόμα, απλά αντικαταστήστε τη βιταμίνη Β5- είναι ακριβώς το ίδιο πράγμα. Το παντοθενικό οξύ είναι τόσο μια υδατοδιαλυτή βιταμίνη όσο και ένα κρίσιμο θρεπτικό συστατικό. Είναι διαθέσιμο σε μορφή συμπληρώματος, αλλά μπορεί επίσης να βρεθεί ελεύθερα από τη διατροφή. Όσοι αγαπούν τα δημητριακά ολικής αλέσεως έχουν εύκολη πρόσβαση στη βιταμίνη, η οποία μπορεί να βρίσκεται σε αφθονία στα μανιτάρια, στο συκώτι, στους κρόκους αυγών, στους ηλιόσπορους και σε πολλά αποξηραμένα τρόφιμα.

Παντοθενικό οξύ

Είναι αρκετά σημαντικό για την πέψη, η οποία με τη σειρά της αυξάνει την ικανότητα του οργανισμού να μετατρέπει την τροφή σε ενέργεια. Και οι έφηβοι μπορεί να επιθυμούν ιδιαίτερα να λαμβάνουν το παντοθενικό τους οξύ, καθώς μπορεί να βοηθήσει στην καταπολέμηση των δερματικών ελαίων που φράζουν τους πόρους και δημιουργούν ακμή. Και πώς μπορεί αυτή η βιταμίνη να βοηθήσει ειδικά με την υγεία του πέους; Λοιπόν, με διάφορους τρόπους. Πρώτον, το παντοθενικό οξύ συμβάλλει στην προώθηση της παραγωγής αιμοσφαιρίνης. Η αιμοσφαιρίνη είναι η πρωτεΐνη στο αίμα που είναι υπεύθυνη για τη μεταφορά οξυγόνου στο σώμα. Το πλούσιο σε οξυγόνο αίμα θα συμβάλει στη διατήρηση όλων των κυττάρων υγιών, συμπεριλαμβανομένων των ιστών του πέους. Επιπλέον, το πλούσιο σε οξυγόνο αίμα μπορεί να βοηθήσει καλύτερα στη δημιουργία μιας σταθερής στύσης για τις σεξουαλικές λειτουργίες.

Δεύτερον, η βιταμίνη έχει επίσης αποδειχθεί ότι συμβάλλει στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος και στη ρύθμιση της πίεσης. Όταν ένα άτομο αισθάνεται άγχος, επιπλέον, έχει αρνητική επίδραση στην ικανότητά του να κάνει και να διατηρεί στύση. Και ένα πιο υγιές ανοσοποιητικό σύστημα εξασφαλίζει ότι ένα άτομο είναι λιγότερο πιθανό να αρρωστήσει- η ασθένεια έχει την τάση να απομυζά τη λίμπιντο ενός ατόμου. Τρίτον, η καρδιά επωφελείται από τα κατάλληλα επίπεδα παντοθενικού οξέος. Αυτό το συστατικό βοηθά τον οργανισμό να μειώσει τα επίπεδα κακής χοληστερόλης, εκτός από την αρτηριακή πίεση. Και οι δύο αυτές μεταβλητές συμβάλλουν στην προστασία της καρδιαγγειακής υγείας.

Έχετε κατά νου

Η καλή ποιότητα της καρδιάς συμβάλλει στην άντληση επαρκούς αίματος στο πέος για τους σκοπούς της στυτικής δυσλειτουργίας. Τέταρτον, η παραγωγή τεστοστερόνης επηρεάζεται από την ύπαρξη αυτής της βιταμίνης - και αυτή η σημαντική ορμόνη μπορεί να κάνει τη διαφορά στην οποία αφορά τη σεξουαλική ορμή. Τέλος, το παντοθενικό οξύ είναι ευεργετικό για τη μείωση της κόπωσης και τη διατήρηση της ενέργειας. Δεδομένου ότι οι σεξουαλικές ερωτικές περιπέτειες απαιτούν αντοχή, αυτό μπορεί να είναι ιδιαίτερα ευπρόσδεκτο στους σεξουαλικά ενεργούς άνδρες - ή στους άνδρες που επιθυμούν να είναι σεξουαλικά ενεργοί.

Περιττό να πούμε ότι 1 βιταμίνη δεν μπορεί να παρέχει όλα τα οφέλη για την υγεία που χρειάζεται ένα άτομο - ή ο ανδρισμός του. Πρέπει να αποτελεί μέρος μιας θεραπευτικής αγωγής που εισάγει άλλες βιταμίνες και θρεπτικά συστατικά στον οργανισμό, εκτός από την κατάλληλη ποσότητα σωματικής άσκησης. Η συμβουλή ενός γιατρού για να διαπιστωθεί ποιες αλλαγές πρέπει να γίνουν σε αυτές τις περιοχές είναι ένα φανταστικό πρώτο βήμα.

Τελική σημείωση

Ένας σχετικά απλός τρόπος για να ενσωματώσετε το παντοθενικό οξύ στη θεραπευτική αγωγή υγείας του πέους ενός ατόμου θα ήταν να χρησιμοποιείτε τακτικά μια κορυφαία κρέμα υγείας πέους στο όργανο. Σαφώς, αξίζει να εξετάσετε όλα τα συστατικά της κρέμας και να βεβαιωθείτε ότι η βιταμίνη Β5 ή το παντοθενικό οξύ περιέχεται στον κατάλογο. Για ακόμη καλύτερα αποτελέσματα, η κρέμα θα πρέπει επίσης να έχει βιταμίνη Α (η οποία θα βοηθήσει στην καταπολέμηση της επίμονης οσμής του πέους) και L-αργινίνη, ένα αμινοξύ το οποίο είναι αρκετά καλό στη δημιουργία μονοξειδίου του αζώτου για να διατηρούνται τα αιμοφόρα αγγεία του πέους διαθέσιμα.