Η διατροφή είναι ένα σημαντικό στοιχείο για την ενίσχυση της υγείας της όρασής σας. Ενώ είμαστε γνώστες του γεγονότος ότι η αύξηση της πρόσληψης φρούτων και λαχανικών σχετίζεται με τη βελτίωση της όρασής σας, γνωρίζατε ότι η προσθήκη ελαίου κριλ στη διατροφή σας δεν μπορεί απλώς να βοηθήσει στη βελτίωση της όρασης, αλλά μπορεί επίσης να βοηθήσει στη βελτίωση μιας συλλογής οφθαλμικών παθήσεων επίσης;
Βελτιώνει την ξηροφθαλμία
Η υπερβολική χρήση των τεχνολογιών που αφορούν την παρατήρηση ψηφιακών οθονών για μεγάλα χρονικά διαστήματα, μπορεί να προκαλέσει συμπτώματα που σχετίζονται με την ξηροφθαλμία. Το κοίταγμα μειώνει σημαντικά την ποσότητα των ανοιγοκλείσεων που κάνουμε. Είμαστε συνηθισμένοι στην ξηροφθαλμία που προκαλείται από τη μείωση της φυσικής ικανότητας του ματιού να παράγει δάκρυα. Ωστόσο, έχετε συνειδητοποιήσει ότι η αντίδραση του ανοσοποιητικού συστήματος άμυνας των ματιών μας στην ξηροφθαλμία μπορεί επίσης να δημιουργήσει υπερβολική ποσότητα δακρύων; Το ζήτημα όμως είναι ότι αυτά τα είδη δακρύων πέφτουν από τα μάτια τους προκαλώντας έτσι ξηρότητα.
Αυτό μπορεί να εκθέσει τον κερατοειδή σε μολύνσεις, εκδορές και φλεγμονές. Ο όρος που δίνεται στην ικανότητα των ματιών να δημιουργούν δάκρυα που έχουν κολλητικότητα ώστε να παραμένουν στον κερατοειδή είναι γνωστός ως ιξώδες των δακρύων.
Έλαιο Krill
Αποτελείται από το είδος των ωμέγα-3 λιπαρών οξέων, τα οποία με βάση τον Dr. Mercola, είναι 10-15 φορές πιο απορροφήσιμα από τον οργανισμό σε σχέση με το κανονικό ιχθυέλαιο. Το έλαιο Krill σε ημερήσια δόση της τάξης των 1500 mg για μια περίοδο τριών μηνών αυξάνει το ιξώδες (κολλητικότητα) των δακρύων, ώστε ο κερατοειδής χιτώνας να παραμένει υγρός και λιπαρός. Σύμφωνα με τους ειδικούς σε θέματα υγείας πρόκειται για μια αποτελεσματική θεραπεία για το σύνδρομο ξηροφθαλμίας.
Εκφύλιση της ωχράς κηλίδας
Πολλοί οπτομέτρες προτείνουν ανεπιφύλακτα το έλαιο Krill ως αποτελεσματική θεραπεία για τον εκφυλισμό της ωχράς κηλίδας. Αυτό είναι αποτέλεσμα του γεγονότος ότι αποτελείται από D.H.A. που υπάρχει φυσικά στον αμφιβληστροειδή χιτώνα του ματιού. Μαζί με το D.H.A, επιπλέον, περιλαμβάνει EPA- δύο μεγάλες πηγές ωμέγα- 3 λιπαρών οξέων. Προστατεύει από τις ακτίνες U.V. του ήλιου: Εάν περνάτε πολύ χρόνο σε εξωτερικούς χώρους, κάτι που σας απασχολεί ιδιαίτερα είναι η προστασία των ματιών σας από τις βλαβερές συνέπειες του ήλιου όσον αφορά τους κινδύνους που μπορούν να προκαλέσουν στην όραση οι βλαβερές ακτίνες U.V. Από αυτή την άποψη, μια φανταστική γραμμή άμυνας για τη διαφύλαξη των ματιών σας θα ήταν η λήψη Krill Oil.
Το Krill Oil αποτελείται από ασταξανθίνη. Η ασταξανθίνη έχει αποδειχθεί σε επιστημονικές έρευνες ότι καταπολεμά τις βλάβες των ελεύθερων ριζών που οφείλονται στην ήπια ακτινοβολία U.V. και προκαλούν βλάβες στα κύτταρα. Όταν πρόκειται για τη διαφύλαξη της υγείας των ματιών σας όσον αφορά τη μείωση των κινδύνων για οφθαλμικές παθήσεις και καταστάσεις, λόγω της υπεροχής του σε σχέση με το κανονικό ιχθυέλαιο, το έλαιο Krill είναι μια φανταστική επιλογή για καλύτερη όραση και εξαιρετική υγεία των ματιών. Η λήψη αυτού του συμπληρώματος το οποίο αποτελείται από ασταξανθίνη, τον βασιλιά των αντιοξειδωτικών, είναι ένας φανταστικός τρόπος για να διατηρήσετε τα μάτια σας υγιή και προστατευμένα από τη φθορά της γήρανσης και τις βλάβες των ελεύθερων ριζών, εξασφαλίζοντας έτσι ένα υγιές οπτικό σύστημα που λειτουργεί.
