Η αντιμετώπιση της ρευματοειδούς αρθρίτιδας μπορεί να περιλαμβάνει αλλαγές στη διατροφή και τον τρόπο ζωής, συνταγογραφούμενα ή μη συνταγογραφούμενα αντιφλεγμονώδη φάρμακα, αντιρευματικά φάρμακα που τροποποιούν τη νόσο, εναλλακτικά φάρμακα και θεραπείες ή όλα τα παραπάνω. Οι γιατροί εξετάζουν τα συμπτώματα του ασθενούς και άλλους παράγοντες κατά τη διάγνωση της ρευματοειδούς αρθρίτιδας. Εξετάσεις όπως οι ακτινογραφίες και οι εξετάσεις αίματος μπορούν να χρησιμοποιηθούν κατά τη διάγνωση της ρευματοειδούς αρθρίτιδας.
Καλό είναι να γνωρίζετε
Μια εξέταση αίματος μπορεί να αποκαλύψει την παρουσία του αντισώματος του ρευματοειδούς παράγοντα, αλλά δεν είναι παρόν σε όλους τους ανθρώπους με τη νόσο και μπορεί επίσης να βρεθεί σε όσους έχουν διάφορες ασθένειες. Ως εκ τούτου, η διάγνωση της ρευματοειδούς αρθρίτιδας απαιτεί από τους γιατρούς να εξετάσουν και άλλα στοιχεία. Οι θεραπευτικές στρατηγικές για τη διαχείριση της ρευματοειδούς αρθρίτιδας μπορεί να αρχίσουν προτού ολοκληρωθούν όλες οι εξετάσεις, ιδίως εκείνες οι θεραπείες που αντιμετωπίζουν τον πόνο και το οίδημα. Η διάγνωση της ρευματοειδούς αρθρίτιδας περιλαμβάνει την εξέταση των συμπτωμάτων του ασθενούς. Για παράδειγμα, η πρωινή δυσκαμψία των αρθρώσεων θα μπορούσε να αποτελεί ένδειξη ρευματοειδούς αρθρίτιδας ή οστεοαρθρίτιδας- οι ακτινογραφίες μπορούν να βοηθήσουν τους γιατρούς να προσδιορίσουν ποιο είδος αρθρίτιδας υπάρχει.
Οστεοαρθρίτιδα
Πρόκειται για φθορά του χόνδρου και αλλαγές στο υγρό μεταξύ των αρθρώσεων. Σε μια ακτινογραφία, μπορεί να φαίνεται ότι τα οστά των αρθρώσεων ακουμπούν ή ότι βρίσκονται ακόμη πιο κοντά από ό,τι συνήθως. Η ρευματοειδής αρθρίτιδα είναι μια φλεγμονή του υγρού που κανονικά λιπαίνει και προστατεύει τις αρθρώσεις, οπότε σε μια ακτινογραφία τα μεμονωμένα οστά της άρθρωσης μπορεί να φαίνονται πιο απομακρυσμένα από το συνηθισμένο. Εκτός από την προσθήκη τροποποιητικών της νόσου αντιρευματικών φαρμάκων, η αντιμετώπιση της ρευματοειδούς αρθρίτιδας και της οστεοαρθρίτιδας είναι συνήθως παρόμοια. Μετά τη διάγνωση της ρευματοειδούς αρθρίτιδας, πρέπει να λαμβάνεται υπόψη η εξέλιξη αυτής της νόσου. Εάν η αντιμετώπιση της ρευματοειδούς αρθρίτιδας δεν είναι επιτυχής στα πρώτα στάδια, μπορεί να εμφανιστούν παραμορφώσεις των αρθρώσεων, με αποτέλεσμα να δημιουργούνται αναπηρίες και μερικές φορές να απαιτείται χειρουργική επέμβαση.
Στα αρχικά στάδια, τα συμπτώματα είναι πολύ παρόμοια με την οστεοαρθρίτιδα, με τη διαφορά ότι η οστεοαρθρίτιδα προσβάλλει μερικές φορές μόνο 1 άρθρωση ή μόνο τις αρθρώσεις στη μία πλευρά του σώματος, ενώ η ρευματοειδής αρθρίτιδα συνήθως ξεκινά με φλεγμονή στις μικρές αρθρώσεις (πόδια ή χέρια ) σε κάθε πλευρά του σώματος. Αυτή η συμμετρία της φλεγμονής και του πόνου είναι ένας καθοριστικός παράγοντας κατά τη διάγνωση της ρευματοειδούς αρθρίτιδας.
Λάβετε υπόψη
Ακόμη και μετά τη διάγνωση της ρευματοειδούς αρθρίτιδας, οι απόψεις των ιατρών ποικίλλουν σχετικά με τον τρόπο με τον οποίο μπορεί να επιτευχθεί ο έλεγχος της ρευματοειδούς αρθρίτιδας, να σταματήσει η εξέλιξη της νόσου και να τεθεί η νόσος σε ύφεση. Ορισμένοι γιατροί συνιστούν μια αυστηρή δίαιτα που αποκλείει τα δημητριακά, τους ξηρούς καρπούς, το γάλα, τα αυγά και το βοδινό κρέας. Αυτές οι τροφές είναι κοινά αλλεργιογόνα και οι τροφικές αλλεργίες έχει αναφερθεί ότι παίζουν αρνητικό ρόλο στις φλεγμονώδεις νόσους. Επιπλέον, θεωρείται ότι η ρευματοειδής αρθρίτιδα μπορεί να είναι αποτέλεσμα δυσλειτουργίας του ανοσοποιητικού συστήματος και οι τροφικές αλλεργίες πιστεύεται ότι παίζουν ρόλο και στις αυτοάνοσες ασθένειες, επίσης. Σε ορισμένες μελέτες, οι ασθενείς που ακολούθησαν αυτή τη δίαιτα ανέφεραν ότι υπήρξε ανακούφιση των συμπτωμάτων για διάστημα έως και πέντε δεκαετιών.
Μια τέτοια δίαιτα θα μπορούσε να αποτελέσει αποτελεσματικό μέρος μιας θεραπευτικής στρατηγικής για τη διαχείριση της ρευματοειδούς αρθρίτιδας. Ενώ ορισμένοι γιατροί στρέφονται μόνο στα συνταγογραφούμενα φάρμακα μετά τη διάγνωση της ρευματοειδούς αρθρίτιδας, ορισμένοι πιστεύουν ότι τα βότανα, τα βοτανικά προϊόντα, οι βιταμίνες και τα συμπληρώματα βιταμινών αποτελούν μέρος της μακροπρόθεσμης διαχείρισης της ρευματοειδούς αρθρίτιδας. Τα συμπληρώματα βιταμινών και μετάλλων που συνιστώνται μερικές φορές για τη θεραπεία της ρευματοειδούς αρθρίτιδας περιλαμβάνουν ψευδάργυρο, χαλκό, σελήνιο, ωμέγα-6 και ωμέγα-3 λιπαρά οξέα.
Θεραπεία με βότανα
Τα βότανα και τα βοτανικά προϊόντα που μερικές φορές συνιστώνται για τη διαχείριση της ρευματοειδούς αρθρίτιδας περιλαμβάνουν τη ρίζα τζίντζερ, τη βρομελίνη, το feverfew, τον κουρκουμά και τη φλούδα ή τον πουρέ mangosteen (ένα εξωτικό φρούτο που προέρχεται από τη Νοτιοανατολική Ασία). Μελέτες έχουν δείξει ότι το προηγούμενο, το mangosteen, κρύβει αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες και η φλούδα του φρούτου mangosteen έχει αποδειχθεί ότι περιλαμβάνει αναστολείς της Cox-2, οι οποίοι έχουν ισχυρές ανακουφιστικές και αντιφλεγμονώδεις συνέπειες για τον πόνο. Πολλά άτομα στον δυτικό κόσμο στρέφονται τώρα σε ουσίες όπως το mangosteen, επειδή περιέχουν φυσικά αναστολείς Cox-2, και αρκετοί άνθρωποι αναφέρουν εμπειρία ανακούφισης από τον πόνο. Πράγματι, ο Δρ J Frederic Templeman, M.D. Μετά τη διάγνωση της ρευματοειδούς αρθρίτιδας, οι γιατροί συνειδητοποιούν πλέον ότι τα αντιφλεγμονώδη φάρμακα μπορεί να έχουν επιζήμιες επιπτώσεις στο πεπτικό σύστημα και μπορεί να συστήσουν πρόσθετες εξετάσεις μετά την έναρξη της θεραπείας.
Συμπέρασμα
Τα συμπληρώματα υγείας και τα βοτανικά προϊόντα όπως η ρίζα τζίντζερ και το mangosteen μπορεί να προστατεύουν πραγματικά το πεπτικό σύστημα από βλάβες. Πράγματι, συνιστώνται συχνά από βοτανολόγους και φυσιοδίφες για τη θεραπεία της καούρας και της γαστροοισοφαγικής παλινδρόμησης. Άλλες συστάσεις για τη μακροπρόθεσμη διαχείριση της ρευματοειδούς αρθρίτιδας μπορεί να περιλαμβάνουν ένα πρόγραμμα άσκησης ρουτίνας, με συχνές περιόδους ανάπαυσης. Η άσκηση στο νερό είναι πολύ εύκολη και ευεργετική για τις αρθρώσεις. Αλλαγές στο σπίτι, όπως η αντικατάσταση των μικρών χειρολαβών των συρταριών με μεγαλύτερες, η αντικατάσταση των στρογγυλών πόμολων των πορτών με μοχλούς και η τοποθέτηση συχνά χρησιμοποιούμενων αντικειμένων σε χαμηλότερα ράφια μπορεί να κάνουν τη ζωή λίγο πιο απλή. Μετά τη διάγνωση της ρευματοειδούς αρθρίτιδας, μόνο ο γιατρός σας και εσείς είστε σε θέση να λάβετε αποφάσεις σχετικά με τα σχέδια θεραπείας που θα συμπεριλάβετε στη διαχείριση των συμπτωμάτων της ρευματοειδούς αρθρίτιδας. Ο βελονισμός, η θεραπεία με μέλισσες και αρκετές άλλες μη συμβατικές θεραπείες υπάρχουν.
