Τι να κάνετε όταν έρθει ο χειμώνας;
Ο χειμώνας είναι εδώ! Τι ακριβώς σημαίνει αυτό; Αυτό σημαίνει ότι πρέπει να φάμε πολλή σούπα, ότι θα χρειαστούν φάρμακα για το κρύο, ότι πρέπει να σκουπιστούν οι μύτες που τρέχουν...
Συνεχίστε να διαβάζετεΑβοκάντο
Τι πρέπει να γνωρίζετε για τις βιταμίνες;
Όταν οι βιταμίνες δημιουργήθηκαν συνθετικά, οι ιδρυτές τους μπορεί να μην είχαν προβλέψει το βαθμό στον οποίο θα γίνονταν τελικά μέρος της καθημερινής ζωής. Φαίνεται παράξενο να το σκεφτεί κανείς αυτό...
Συνεχίστε να διαβάζετεΥπάρχει φυσική συνταγή για υψηλή αρτηριακή πίεση;
Εάν έχετε υψηλή αρτηριακή πίεση, κινδυνεύετε από καρδιακή προσβολή ή εγκεφαλικό επεισόδιο. Η ποσότητα του κινδύνου εξαρτάται από το πόσο μεγάλη είναι η πίεσή σας και πόσο καιρό...
Συνεχίστε να διαβάζετεΥπάρχουν αντιφλεγμονώδη φυσικά τρόφιμα;
Φλεγμονώδης και μη φλεγμονώδης αρθρίτιδα, αυτές είναι οι πιο συχνές μορφές αρθρίτιδας. Ποια είναι η διαφορά; Η φλεγμονώδης αρθρίτιδα ονομάζεται συνήθως ρευματοειδής αρθρίτιδα, στην οποία η θυρεοειδής αρθρίτιδα είναι καλύτερα...
Συνεχίστε να διαβάζετεΠώς να φαίνεστε νεότεροι και υγιέστεροι;
Η σούπερ τροφή γλυκοπατάτα είναι μια φανταστική πηγή βιταμίνης C. Η πορτοκαλί ποικιλία περιέχει επίσης β-καροτένιο που ο οργανισμός μετατρέπει σε βιταμίνη Α- ένα αντιοξειδωτικό που βοηθά στην καταπολέμηση...
Συνεχίστε να διαβάζετεΥπάρχουν Verastile Vegan Staple Foods;
Το να ζείτε τη βίγκαν ζωή έχει τόσα πολλά οφέλη για την υγεία. Καίτε λίπος, χάνετε βάρος μέχρι να επιστρέψετε στο μοναδικό και υγιές βάρος σας. Το δέρμα και τα μαλλιά σας γίνονται πιο δυνατά...
Συνεχίστε να διαβάζετεΕίναι το ανοσοποιητικό σας σύστημα αδύναμο;
Όταν το ανοσοποιητικό σας σύστημα είναι αδύναμο, είστε ευάλωτοι σχεδόν σε κάθε είδους ασθένεια και αρρώστια. Μπορείτε να είστε επιρρεπείς στο να αρπάξετε περισσότερες ασθένειες όταν αλλάζετε λίμνες,...
Συνεχίστε να διαβάζετεΤι γίνεται με τα υγιή κορεσμένα λίπη;
Θα προλογίσω αυτό το άρθρο δηλώνοντας ότι θα είναι χρήσιμο να έχετε ανοιχτό μυαλό και να δεχτείτε ότι μερικά από αυτά τα γεγονότα είναι ένα χαστούκι στο πρόσωπο για...
Συνεχίστε να διαβάζετεΠώς να απαλλαγείτε από τη βακτηριακή κολπίτιδα;
Οι περισσότεροι από εμάς, ενώ προσπαθούμε να καθορίσουμε πώς να εξαλείψουμε τη βακτηριακή κολπίτιδα με φυσικό τρόπο, δεν κατανοούμε τη σημασία του ανοσοποιητικού συστήματος του σώματός μας. Έχουμε την τάση να επικεντρωνόμαστε στον εντοπισμό θεραπειών που...
Συνεχίστε να διαβάζετεΠώς να αποκτήσετε ένα υγιές και όμορφο δέρμα;
Το κλειδί για ένα υγιές και όμορφο δέρμα είναι να καταλάβετε πώς να το φροντίζετε. Η κατανόηση του τρόπου λειτουργίας του δέρματός σας μπορεί να σας επιτρέψει να το φροντίζετε σωστά. Το δέρμα σας είναι...
Συνεχίστε να διαβάζετε