Tényleg működik? Akarom-e egyáltalán? A lehetséges nemkívánatos hatások meghaladják a méretnövekedést? Heti vagy esetleg kaphatnék magának egy kockázatos influenza injekciót akarok látni, hogy esetleg beteg lehetek. Tehát miért nem kerüljük el ezeket a témákat, lehetővé teszem, hogy kutatni, hogy magad, és ellenőrizze a személyzeti orvos, így tudod, hogy a személyes döntést.
Immunrendszer
Ezzel együtt már most nagyszerű immunrendszerrel rendelkezel, függetlenül attól, hogy mi támadja meg a szervezetedet. Ahhoz, hogy növekedni tudjon, és emlékezzen arra, hogyan kell pontosan kivédeni a támadásokat, hogy azok ismét általában ne érjenek minket, a betegségekkel szembeni harci képességünknek erősnek kell maradnia. Csak pontosan ugyanúgy, ahogyan a bőrünk sötétedik a megnövekedett fokú napfényre reagálva a káros ultraibolya sugarak elleni védelemmel, a betegség elleni harci képességünk teljesen nem fog visszafejlődni, EMLÉKEZIK, vagyis, ha mi tápláljuk, tápláljuk, és úgy gondoljuk, hogy nagyszerű.
Egészségesnek lenni, vagy soha nem lenni Egészségesnek lenni ez a kérdés: Nem feltétlenül, mindannyian egészségesek akarunk lenni, ez a fontos részekre való koncentrálás kérdése, ahelyett, hogy a tényekbe burkolózva foglalkoznánk velük. Tehát miért nem koncentrálunk az alapokra, a vitaminokra, mert annyi helyen találunk, ahol képesek vagyunk elkezdeni. E téma miatt az elsődleges vitaminokra fogunk koncentrálni, amelyek segítik a betegségekkel szembeni harci képességünket.
C-vitamin
Egyszerű beszerezni, csak a narancslevet igyuk, nem a sűrítményt, mondanom sem kell. Szinte minden más gyümölcs, amit beveszel, segíthet neked, hogy bizonyos aswell. De várj még, gondolj ránk, akik itt ragadtunk a fagyos északon. Nos, annak érdekében, hogy segít, az omega- 3 számos egészségügyi előnye van, de ezek között van a jobb immunfunkció. Az omega-3 a halolajokban található, így amikor a kiegészítők is. Ha szereted a szusit, vagy egyszerűen csak utálod a halat teljesen vannak módszerek, hogy az omega-3-at'.
Probiotikumok
Ezek váltak fontossá, Megszerezni probiotikumok erjesztett élelmiszerek, mint például joghurt, így, hogy lehetővé tegye az emésztőrendszer, hogy teljesíteni, amit tud a legjobban, lebontani szerves anyagot vagyunk képesek használni, és szerezni lovagolni minden más szemét. A testmozgás segít fenntartani a keringési rendszer megfelelő működését, amely fontos a szállítás az immunrendszer komplexek a különböző régiók a szervezetben is eltávolítja a hulladékot.
Segíthet fenntartani a légzőrendszer, a tüdő működését a legjobban. Ez segít erősen és oxigénnel telítve tartani a szervezetet. Ha van valami, mint én, Pontosan mit csinálok annak érdekében, hogy elkerüljék azokat a tetvek emlékszem, amit tanultam az általános iskolában csak, enni egy csomó gyümölcsöt és az összes zöldséget, a holnapi és szerezni egy csomó alvás, hogy gyógyulni és feltöltődni. Ó, várj még egy dolgot, hogy ADJUGÁLJ.
