Ez a legbosszantóbb dolog, bármennyire is próbálod megelőzni a gyakori megfázást, egy ponton úgyis kapsz egyet. Ez egy nyűgös, bosszantó és egyenesen frusztráló dolog, amitől mi, emberek és más állatok is szenvedünk, és tényleg nem sokat tehetünk ellene. Minden nagyon orvosi és őszintén szólva nem sok haszna van, és a megfázás sokkal súlyosabbnak tűnik, mint amilyen valójában. A nagy többségünk számára a náthát úgy kellene definiálni, hogy "A közönséges megfázás (Más néven ember influenza, zöld cucc a tüdőben és az orrban, vagy bárcsak ma elmúlna ez a szar)".

Egy hideg

A megfázás lelassítja az embert, kicsit fájdalmat okoz, tüsszög egy kicsit, és felköhögi a zöld csomókat, amelyek állítólag az immunrendszerünk részei. Ma itt ülök, köhögök fel zöld csomókat, és azon tűnődöm, hogy vajon az immunrendszerem önvédelmi mechanizmusa az, ami miatt jobban köhögök, vagy a megfázás miatt köhögök? Akárhogy is, a kihívás az, hogy folytassuk az életet, küzdjük át magunkat a zöld falakon, viseljük el a köhögést és a tüsszögést, és koncentráljunk a nagyobb egészségre és a ránk váró feladatra.

A gyakori megfázás a munkahelyen futótűzként terjed, nem is tudom, hány e-mailt láttam, amelyben arról értesítettek, hogy "John most nem lesz bent, mert rosszul érzi magát", és ezek a levelek bizonyos értelemben üdvözlendők, mivel ez azt jelenti, hogy John nem tud majd a baktériumairól beszélni, mivel elég nagy a valószínűsége, hogy csak egy gyakori megfázás miatt van távol. De a megfázás terjed, így ez lesz intézkedés az egyik javaslatom, hogy dolgozzam fel és dolgozzam fel a megfázást.

Mit tegyek?

  • Kerüld el a többieket. A nátha fertőző. Ha a munkaadója tényleg törődik veled, akkor megengedné, hogy otthon maradj.
  • Maradj pozitív, ne hagyd, hogy a hideg elnyomja a gondolkodásodat - a pozitivitás és a boldogság a legjobb gyógyszer, amit az emberiség ismer. Ha a boldogság és a pozitív szemlélet gyógyítja a rákot, akkor a megfázást is biztosan le tudja győzni!
  • Pihenjen - mindenképpen próbáljon meg dolgozni, de a legnagyobb biztonságot az alvás jelenti, hagyja, hogy a teste lelassuljon és regenerálódjon. Az otthoni munka leveszi a terhet a munkahelyi kötelezettségekről, de az alvás az, amit mindenképpen meg kell tennie.
  • Maradjon kapcsolatban. Ha lemarad a megbeszélésekről, kérjen valakit, hogy másolja le a megbeszélések eredményeit, és belsőleg is legyen egy struktúra, hogy mindig képben maradjon. Ezt egyszerűen megvalósíthatja, ne habozzon megkérni valakit, hogy jegyzeteljen egy olyan megbeszélésen, amelyen részt kell vennie.
  • Ne félj egy újabb pillanatot szánni rá. A pihenés kétségtelenül a legjobb gyógymód a megfázás ellen. Egy plusz nap azt jelenti, hogy szinte teljes egészében otthonról dolgozhatsz, kicsit lassabban dolgozhatsz, és negyvenszer hunyoroghatsz, amikor úgy gondolod, hogy szeretnél. Ez egyrészt megakadályozza, hogy megossza a baktériumokat, másrészt pedig jóval több erőt biztosít, amikor visszatér a munkába.
  • Az egészséged az első számú. Mindenki megbetegszik egy kicsit, ne próbálj meg bátor lenni és megfázva menni dolgozni, nem teszel jót magadnak és senki másnak sem!

Lássuk csak...

Tudom, hogy az általam felvetett pontok kissé önzőek, de a sikerhez és a célok eléréséhez egy kicsit önzőnek kell lenni. Az egyetlen személy, aki a sikeredet megvalósíthatja, az te vagy, az egészséged nélkül nem várhatod el, hogy elérd. Egy szabadnap vagy egy pihenőnap befektetés az egészségedbe, ami később eredményt hozhat. Szóval, a vállalatok pofon vágnak, és azt mondják, hogy rosszul teszem, hogy azt mondom az alkalmazottaiknak, hogy vegyenek ki szabadságot, ha rosszul vannak, még akkor is, ha csak egy megfázásról van szó.

Létesítsen eljárásokat ennek kezelésére, sok vállalatnak nincsenek ilyen eljárásai, a tervezés ezekre a napokra, amikor egy kulcsfontosságú munkatárs leáll, előnyt biztosít Önnek a következtetéssel szemben.

Következtetés

A dolgok képesek lesznek zökkenőmentesebben, kevesebb zavarással működni, az alkalmazottai tisztelni fogják, és ez a dörzsölés, mivel az alkalmazottai biztosak abban, hogy betegsége esetén szabadnapot vehetnek ki, érzelmileg magabiztosabbak és boldogabbak lesznek, és ez köztudottan csökkenti a rosszullétek esélyét. Ne kérdezd, hogy miért vagy hogyan, de a boldogság, a pozitivitás és a bizalom kiválóan csökkenti a betegszabadságot, a kulcs többek szerint a csökkentett szorongásban rejlik. Legyen csodálatos napod! Már attól jobban érzem magam, hogy ezt leírtam!