Iskola ülésszak vissza, elegendő ok ez egyre nagyobb aggodalomra ad okot a menedzsment az influenza kitörések, a vadonatúj törzsek az influenza különösen, mint a sertésinfluenza, akkor valószínűleg azon gondolkodik, hogy meg kell küldeni a fia vagy lánya az iskolába még. Az U már. S. Kanadában számos módszerrel segítheti fiát vagy lányát, illetve tinédzserét, hogy javítsa a betegséggel szembeni harci képességüket, és csökkentse a fertőzés valószínűségét.
Legyél tisztában
Olyan dolgok, mint az ajtókilincsek, diákpultok, mobiltelefonok és számítógépes billentyűzetek. Ügyeljen arra, hogy a lakásban lévő felületeket tisztán tartsa. WC-öblítők, és mosdókagyló fogantyúk rendszeresen. Töröld le a pultokat, Töröld le a mobiltelefonokat és a telefonokat is. Tartson a ház körül baktériumok elpusztítására kifejlesztett antibakteriális spray-t.
Ne feledkezzen meg az autójáról - ha nemrégiben nem törölte le a bejárati kilincseket, a gumiabroncsot és a jármű egyéb területeit, akkor most már itt az ideje. Az is sokat számíthat, ha gondoskodik arról, hogy gyermekei kiegyensúlyozottan étkezzenek, és sokat pihenjenek.
Gondoskodjon arról, hogy gyermeke étrendjében sok gyümölcs és zöldség, joghurt és tej, valamint fehérje szerepeljen. Egy másik módja annak, hogy segíthet a gyerekeknek, hogy növeljék az immunrendszerüket, és jobb esélyük van a sertésinfluenza túlélésére, még ha meg is kapják, az, hogy biztosítsák, hogy a gyerekek elég testmozgást kapnak.
Minden nap legalább 30 percig, gyermekét arra kell ösztönözni, hogy végezzen, sétáljon, másszon, játsszon, és más módon mozgassa meg az egészségét. Remélhetőleg, akkor a végén ösztönözni szokások, hogy egy örökkévalóságig tart, hogy egy sertés általunk leküzdött influenzajárvány.
