Gratulálunk, ha nemrég fogytál! Ez az eredmény jótékony hatással lesz a jövőbeli és jelenlegi egészségére. Most beszéljünk arról, hogyan kerülheted el, hogy visszaszerezd a leadott súlyt. Ezek a tippek...
Folytassa az olvasástBárki, aki gyorsan szeretne fogyni, valószínűleg ezt fogja tenni. Bizonyított, hogy azok, akik lassan és egyenletesen fogynak (pl. heti 1-2 kiló), jobban...
Folytassa az olvasástValószínűleg sokszor megkérdezte már magától, hogyan tud úgy fogyni, hogy közben nem éhezik. A teli gyomor az egyik legnagyobb kihívás. Bár számos olyan diéta létezik, amely...
Folytassa az olvasástAmikor a vitaminokat szintetikusan hozták létre, alapítóik talán nem is sejtették, hogy milyen mértékben válnak majd a mindennapi élet részévé. Furcsának tűnik, ha erre gondolunk...
Folytassa az olvasástA Ganoderma Lucidum csak egy kis gomba, amelyet korhadt fában tenyésztenek. Azonban legalább 2000 éve, az ősi kínaiak dicsérték a Ganoderma Lucidum gyógynövényt hihetetlen gyógyító tulajdonságai miatt a...
Folytassa az olvasástAhogy javítod a táplálkozási programodat és végrehajtod a módosításokat, hogy egészségesebbé válj, valamit meg kell tenned, hogy biztosítsd, hogy elegendő egészséges zsírokat kapsz....
Folytassa az olvasástA rákbetegséggel együtt jár az élelmiszerek és azok egészségünkre gyakorolt hatásának újfajta tudatosítása. Ez nem a fogyásról szól. Hanem arról, hogy az immunrendszerünk működjön...
Folytassa az olvasástMár ősidők óta fel kellett volna fedezned egy közmondást: "korán lefeküdni és korán felkelni egészséges, gazdag és bölcs emberré tesz". Úgy tűnik, az emberek mindig is megértették, hogy a...
Folytassa az olvasástHajlamosak vagyunk úgy tekinteni az izmainkat, mint valami olyasmit, amivel egy testépítő rendelkezik, és ami csak a külsőségekről szól. Jelentős kapcsolat van az izmaink és az immunrendszerünk között, és ha...
Folytassa az olvasástTekintettel arra, hogy folyamatosan futunk, mindenhol szükség van egy gyors javításra. Akár az egészségünkről, akár a normál táplálékbevitelről van szó, manapság túlságosan is a feldolgozott élelmiszerekre hagyatkozunk.....
Folytassa az olvasást