Hogyan lehet elveszíteni a felesleges zsírt?
Akár hiszed, akár nem, a kevés vagy sok zsírvesztés nagyjából ugyanazt a koncepciót jelenti - következetes diétázást, valamint szív- és érrendszeri edzést és súlyzós edzést. Ez...
Folytassa az olvasástEgészséges életmód
Hogyan lehet elsajátítani a Qigongot?
Napjainkban egyre több ember szenved súlyos mentális instabilitástól és depressziótól. Még ha nagyszámú recept nélkül kapható gyógyszer és receptre kapható gyógyszer is található, mégis a legtöbb...
Folytassa az olvasástHogyan fejlesszük a csodatudatot?
E csodálatos írások segítségével ez a jelentés bemutatja, hogyan találkozhatunk mindannyian az Isteni Potenciállal, a mágikus tudatossággal. Máté 7:13-14-ben olvasható: "menjetek be a...
Folytassa az olvasástMilyen pszichológiai előnyei vannak az aerobik edzésnek?
Ebben az útmutatóban az aerobik számos előnyét fogom megvizsgálni, de különösen az aerobik pszichológiai előnyeit fogom megvitatni, amelyek az én (egészséges és boldog) elmémben...
Folytassa az olvasástHogyan működik a Self Mastery?
Az önuralom következő nagy része a mentális egészség, és ez sokkal trükkösebb, mint a fizikai egészség, mivel sok buktató van, amelyek az elme működését befolyásolják az út során. A...
Folytassa az olvasástMiért jó a meditáció a testnek, az elmének és a léleknek?
A meditáció egy módja az elme oktatásának, a meditációnak olyan sok fantasztikus előnye van, amely segíthet az életed javításában. Az előnyök közül néhány; a szorongás csökkenése, a...
Folytassa az olvasástMit kell tudni a gyógyító érintésről?
Bár már évek teltek el, még mindig élénken emlékszem, ahogy egy magas szintű onkológiai kórház sebészeti intenzív osztályán feküdtem, és vágytam szeretteim szerető érintésére...
Folytassa az olvasástMi a helyzet a hipnózissal és az önismerettel?
A legtöbb ember nem érti a hipnózist. Sokan úgy gondolják, hogy nem lehet őket hipnotizálni, és többen azt hiszik, hogy valaki hipnotizálja őket. Amit a hipnózisról tudnak, azt többnyire abból tudják, hogy színpadon előadott hipnózist néznek...
Folytassa az olvasástJó úton járok?
Az vagy, amiben hiszel. Minden alkalommal, amikor gondolatod van, az elméd és a bélrendszered egy vegyületet (úgynevezett neuropeptidet) hoz létre. Ez a vegyi anyag a véráramba kerül, és...
Folytassa az olvasástBefolyásolja-e a pozitivizmus az életemet?
Számomra az elején ez lehetetlen volt. Megértettem, hogy a nap 95 százalékában dühös, szomorú, haragszom az életre és tele vagyok negatív gondolatokkal. Másodszor rájöttem...
Folytassa az olvasást