A betegségek kivédésének legjobb módja az immunitás növelése. Testünk immunsejtekből áll, amelyeket azért hoztak létre, hogy képesek legyenek megérteni, mi jó a szervezetnek és mi nem. A keringési rendszerünk az, ami megérti, hogy mit vesz be a szervezet, és jeleket küld, ha az, amit beveszünk, nem olyan jó a működéséhez. A bőr a legjobb útja az összes részecskének, ami a testünkbe kerül.

Mit tegyünk?

Ha bőrgyulladás vagy ekcéma lép fel, az immunrendszerünk így jelzi, hogy valami van bennünk, ami semmilyen szempontból nem túl jó. Az ekcéma megszüntetéséhez az immunrendszerre kell koncentrálnunk. Először is, az ekcéma megszüntetéséhez tudnunk kell, hogy az egyik formája az allergiás kontakt dermatitis, és ez akkor következik be, amikor bizonyos allergének kerülnek a szervezetbe.

Az allergének származhatnak az élelmiszerekből és a környezetből; ezek közé tartozik az állati bőr, a pollen, a szél vagy a szőrzet. A pikkelysömör kezelésére kerülje az olyan ételek fogyasztását, amelyek kiválthatják. Tény, hogy az ember addig nem ismeri fel a konkrét ételét, amíg nem fogyasztotta el. Minden ételt megehet, és ha a baromfi, tojás, kagyló vagy sajt fogyasztása ekcémát biztosít Önnek, akkor ne tegye ezt többé.

Emlékezz a

A feldolgozott élelmiszerek, például a konzervek vagy a mesterséges édesítőszereket és ételfestékeket tartalmazó emberek szintén ételallergének lesznek. Olyan vegyi anyagokat tartalmaznak, amelyek elpusztítják az immunrendszert. Kerülje az ilyen ételeket, amennyire csak lehetséges, az ekcéma gyógyítása érdekében. Ha így teszel, nemcsak a betegséget gyógyítod meg, hanem a bőröd is egészséges kinézetűvé válik.

Melyek azok az élelmiszerek, amelyeket az immunrendszerünk javítása érdekében fogyasztunk? Az alma, a papaya, a tök és a diófélék eltávolítják a méreganyagokat a szervezetből, mivel rostban gazdagok. A rostban gazdag ételek méregtelenítő hatásúak, amelyek segítenek az immunrendszernek az immunrendszer fogyasztásában. Ha olajokat használunk az ételekhez, a lenmag- és szezámmagolajok, az olívaolajok és a repceolajok nagyszerű példák a jó koleszterinszintű olajokra, amelyek nélkülözhetetlen zsírokat biztosítanak a szervezetünkben az immunrendszer együttes fenntartásához.

A tehéntejről köztudott, hogy gyógyító tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek kifejezetten az ekcéma megszüntetésére szolgálnak. A lazac, a tonhal és más, allergéneket nem tartalmazó halak jó forrásai az Omega 3 zsírsavaknak. Ezek a zsírsavak immunerősítők; segítenek megelőzni az ekcéma okozta gyulladást. A zöldségek bőrápoló hatásúak; a béta-karotin a szemnek is adhatja a bőr kipirult színét.

Záró megjegyzés

A vörösbor a vörös húsokhoz és a fehérbor a halakhoz antioxidánsnak számít. Nemcsak a szívnek tesznek jót, hanem az immunrendszert is erősítik. A C-vitaminnal teli ételek és italok az immunrendszer jól ismert partnerei. Töltsd be a C-vitaminokat mindennap; sokkal jobb, ha nyilvánvalóan beveszed. Az immunrendszer a test védelmezőjeként jelöli ki a helyet. Vigyázz rá úgy, mint az életedre. Töltsd fel a testedet rengeteg immunerősítővel, távolítsd el a pikkelysömört, és köszöntsd az egészséges életet!


  • Hogyan küzdjünk a bőrkiütések ellen? Bárkivel megtörténhet. Nagyon biztos, hogy nem te vagy az első ember, akinek viszkető piros foltok vannak a bőrén. Sőt, azt is elfelejtette, hogy mikor jelentkezett először az életében. A kiütések a bőröd színének vagy megjelenésének megváltozását jelentik. A kiütések egy részre lokalizálódnak, vagy az egész testeden elterjednek. A migrén okai és gyógymódjai esetről esetre változnak. Bőrkiütés Leggyakrabban az emberek a bőrön lévő piros dudorokat értik "kiütésnek". Ez számos különböző állapotot képvisel. A kiütések különböző színűek lehetnek; viszkethetnek, gyengíthetnek, melegek lehetnek, göbösnek tűnhetnek,...

  • Vannak jó természetes gyógymódok az ekcéma és a bőrgyulladás ellen? Az ekcémás emberek családjában általában asztma vagy allergia fordul elő. Bár az ekcéma oka még mindig ismeretlen, vannak arra utaló jelek, hogy a túlreagáló immunrendszerrel állhat összefüggésben. Valószínű, hogy amikor a szervezet a levegőben vagy a bőrön lévő allergénekkel érintkezik, az immunrendszer túlreagál ezekre az allergénekre, ami gyulladást és bőrirritációt okoz. Bőrápolás Néha a bőr csupán reagál egy irritáló anyagra, és nem allergiáról van szó. Lehet, hogy képes lehet segíteni az adott fajta ekcémáján, ha egyszerűen megakadályozza a nátrium-hidroxid, propilénglikol...

  • Mi okozza az ekcémát? Világszerte sokan szenvednek a pikkelysömör néven ismert bőrbetegségben. A pikkelysömör fellángolásának tényezőit általában félreértik, ami azt jelenti, hogy sok ekcémás beteg nem tudja, hogyan kezelje hatékonyan az állapotát. Nagyon fontos megérteni, hogy mely tényezők a tipikus bűnösök, amelyek a fellángolásokhoz vezetnek, és milyen szerepet játszik az immunrendszer az egész folyamatban. Ekcéma Itt láthatsz néhány alapvető igazságot az ekcémáról, hogy mélyebben megértsd a saját állapotodat, és így jobban kezelhesd azt. A pikkelysömörre azért nincs gyógymód, mert a...