Israel Brekham MD, farmakológus és fiziológus találta meg és alkotta meg az "adaptogének" kifejezést. Miközben a Távol-Keleti Tudományos Központban, Vlagyivosztokban, a Szovjetunióban közel 50 éven keresztül több száz különböző gyógynövényt vizsgált, és feltárta a természet néhány érdekes titkát, amelyek érzelmileg és fizikailag is képessé tehetnek bennünket.

Kezdjük

Dr. Brekham úgy gondolta, hogy egy adaptogén gyógynövénynek három tulajdonsággal kell rendelkeznie. Először is, nem kell mérgezőnek lennie, biztonságosnak az emberek és az állatok számára. Másodszor, segítenie kell a szervezetet a stresszhez való alkalmazkodásban. Harmadszor, a gyógynövénynek vissza kell hoznia a szervezet egyensúlyát (homeosztázis). Az első gyógynövényt, az Eleutherococcust (Acantho eredetű vagy szibériai ginzeng) Dr. Brekham "az adaptogének királyának" nevezte.

Ez az ősi kiegészítő képes normalizálni a testrendszereket, csökkenti a fizikai és érzelmi túlterhelés okozta stresszt, valamint növeli az állóképességet és az állóképességet. A Schizandra Chinensis (kínai magnólia szőlő) a néphagyomány alapján a fáradtság és a kimerültség általános tonizálójaként használták. A Schizandra segítheti a szervezetet a fizikai termelékenység javításában és a kimerültségből való gyorsabb felépülésben. A szervezet betegségekkel szembeni ellenálló képességét növelheti.

Jó tudni

Egyes ázsiai gyógynövényszakértők arról számolnak be, hogy ez a gyógynövény elszámolja a testfunkciókat, fokozza a műtét utáni felépülést, véd a sugárzás ellen, ellensúlyozza a glükóz hatását, véd az utazási betegség ellen, normalizálja a vércukorszintet és a vérnyomást, csökkenti az emelkedett koleszterinszintet, és javítja a mellékvesék egészségét. A Rhaponticum Carthamoides (Maral-gyökér) a népi gyógyászatban is használatos volt.

Úgy vélték, hogy enyhíti a fáradtságot és a gyengeséget. Képes volt a testtel együttműködve növelni a keringést, a szellemi éleslátást és az izomteljesítményt. Tartalmaz egy 20-Hydroxyecdysone nevű vegyületet, amely segíthet a fehérjetermelés növelésében sejtszinten, és segít az izomszövet felépítésében!

  • A Rhodiola Rosea-t (aranygyökér) körülbelül 400 évvel ezelőtt fedezték fel. A legenda szerint az eredete valószínűleg boldoggá, egészségessé teszi az embereket, és hosszú-hosszú ideig élni hagyja őket. Minden népi mondát félretéve, az aranygyökér a tápanyagok széles skáláját tartalmazza, és segítheti a szellemi éleslátást, a jobb áramlást és a jobb állóképességet.
  • A japán arália (mandzsúriai tüskefa) segíthet az emésztési, légzőszervi, húgyúti és bélrendszerben; erőteljes, erősítő hatást fejt ki egyes belső membránokra.
  • A tibeti néphagyomány szerint a Glycyrrhiza Uralensis (uráli édesgyökér) táplálja és a hat érzékszerv működését segíti elő. Fokozhatja a vérkeringést, javíthatja a bőr tónusát, véd a szorongás ellen és támogatja az immunrendszert.
  • Rosa Majalis; a rózsafélék családjába tartozó Rosa Cinnamonmea (fahéjrózsa) szintén használatos volt az ókorban. Élénkítő tonikusként és a fizikai vonzerő fokozására használták. Az édesgyökérrel kombinálva ez a gyógynövény elősegítheti a szervezet rendszereinek kiegyensúlyozását és antioxidáns védelmet nyújt! Kérjük, vegye figyelembe, hogy ezek a gyógynövények önmagukban is nagyon jótékony hatásúak.