La Fatica Cronica e la Depressione Cronica sono assolutamente sistemiche nella nostra società. Nel giugno di quest'anno, il mio nuovo libro intitolato "Until You've Walked the Path" è uscito nelle librerie. I...
Continua a leggereNessuno dovrebbe accontentarsi di una vita di malinconia. Vivere in una condizione di depressione per un lungo periodo di tempo può causare ulteriori danni al vostro benessere. La depressione è nota...
Continua a leggereLa maggior parte delle persone oggi sono sorprese di capire che battere le mani o applaudire con i palmi è un esercizio fantastico per il corpo che aiuta a stimolare gli organi...
Continua a leggereEcco una domanda critica per chi pensa di essere infelice: ti senti solo? Ti sei reso conto che essere soli è una parte regolare della nostra vita. Ammettilo, è...
Continua a leggereSi è detto che la musica è la medicina per i cuori spezzati. Per quanto tu sia pratico e analitico, la musica toccherà il tuo cuore eliminando tutte le barriere della logica. Forse avete...
Continua a leggereLa ricerca scientifica sta ora convalidando che l'ansia ha un'influenza sostanziale sulla fisiologia del corpo, portando a molte malattie acute e croniche. Un rapporto della Banca Mondiale...
Continua a leggereÈ da un po' di tempo che scrivo sulla questione della salute mentale dicendo che è semplicemente una malattia della percezione. È semplicemente il livello che determina il punto in cui diventa...
Continua a leggereC'è una piccola voce nella tua testa che ti trattiene? E se le parole che hai sentito potessero darti una spinta piuttosto che appesantirti?
Continua a leggereAnche se Wolfgang Amadeus Mozart potrebbe essere passato misteriosamente la sua eredità vive ancora nelle sue canzoni e la parola d'ordine "Effetto Mozart" parlando di una crescita del cervello quando...
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