Irradiazione degli alimenti: è una tecnica di lavorazione degli alimenti per prolungare la durata di conservazione degli alimenti tramite la distruzione dei microrganismi nocivi e il ritardo della maturazione. Il cibo è esposto all'energia ionizzante e alle radiazioni. Tuttavia, questo processo elimina anche i nutrienti essenziali, specialmente le vitamine idrosolubili e gli antiossidanti.

Irradiazione degli alimenti

È ampiamente utilizzato in prodotti come il pollo, la carne e le verdure. Questa tecnica è approvata e utilizzata in più di 40 paesi nel mondo. Inquinamento ambientale: Ogni giorno milioni di chilogrammi di prodotti chimici vengono scaricati nel nostro ambiente. Questi rifiuti finiscono nell'aria, nell'acqua e nel cibo che mangiamo. Per esempio, se mangiate pesce, è molto probabile che consumiate allo stesso tempo un eccesso di mercurio. Gli studi dimostrano che l'inquinamento ambientale è la causa principale delle malattie degenerative. Quindi, hai bisogno di integratori di qualità e potenti per disintossicare il tuo corpo dall'inquinamento e rafforzare il sistema immunitario.

Impoverimento del suolo

L'agricoltura aggressiva, le piogge acide, l'uso di fertilizzanti artificiali e pesticidi sintetici hanno causato l'impoverimento del suolo. Queste attività impoveriscono i nutrienti essenziali del suolo. Di conseguenza, i valori nutrizionali di frutta e verdura sono notevolmente ridotti. Infatti, le verdure che mangi oggi hanno un sapore insipido a causa della mancanza di minerali nel suolo. Secondo un recente studio sponsorizzato dall'United Nations Environment Program (UNEP), circa 17% di terra nel mondo è stata danneggiata. Tuttavia, il suolo che rimane sta lentamente perdendo nutrienti, o non contiene più i nutrienti essenziali.

Stile di vita

A seconda del tuo stile di vita e del tuo comportamento, potresti aver bisogno di integratori nutrizionali. Per esempio, il fumo distrugge alcune vitamine. Sia i fumatori di prima mano che quelli di seconda mano devono assumere antiossidanti extra per proteggere il corpo dai radicali liberi. Il consumo eccessivo di alcol compromette la capacità del corpo di assorbire molti nutrienti e inibisce la produzione di enzimi digestivi. Nelle situazioni sopra menzionate, l'assunzione di integratori è NECESSARIA per rimanere in salute.

Altri esempi che richiedono un'integrazione extra sono: atleti, donne incinte, persone che lavorano in ambienti radioattivi e coloro che lavorano in occupazioni fisicamente impegnative. Stress: non è un termine insolito per molti di noi. Lo stress può esaurire la tua energia, portare all'accelerazione del processo di invecchiamento e alle malattie degenerative.

I sintomi dello stress includono stanchezza, depressione, panico, ansia, perdita di appetito e insonnia. Fortunatamente, ci sono integratori che possono lavorare per ridurre efficacemente gli effetti dannosi dello stress, e anche alleviare i sintomi dello stress.

Pesticidi negli alimenti

I pesticidi sono ampiamente utilizzati nelle attività agricole per controllare e distruggere i parassiti. I pesticidi sono velenosi e risiedono nei nostri alimenti. Secondo uno studio della Environmental Protection Agency (EPA), i benefici per la salute di frutta e verdura sono ridotti dall'uso di pesticidi. Quando si mangiano cibi che contengono pesticidi, questi possono causare problemi di salute al sistema immunitario, nervoso e ormonale. Sfortunatamente, non c'è modo di rilevare i pesticidi negli alimenti.

Trasformazione alimentare

La maggior parte degli alimenti dei supermercati sono trasformati. I cibi lavorati non sono freschi e contengono meno nutrienti rispetto ai cibi freschi. Per esempio, le bucce dei cereali, che contengono fibre naturali, vengono rimosse nella fase di lavorazione. I cibi lavorati non contengono anche enzimi vivi. Gli enzimi sono necessari per la digestione e la funzione metabolica. La mancanza di enzimi può causare malattie degenerative. Inoltre, gli alimenti trasformati contengono zucchero raffinato, sale extra, grassi malsani e additivi chimici. Queste sostanze possono avere un impatto negativo sul tuo corpo.


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