慢性疾患を患っている方は、痛みのない普通の生活を送るために、毎日が戦いの連続であることをご存じでしょう。慢性の病気は、それ自体が必ずしも致命的ではないという事実にもかかわらず、継続的な痛みと合併症は、劇的にあなたの生活の質を下げることができます。もしあなたが関節炎に苦しんでいるならば、毎日の継続的な痛みは、おそらく様々な関節炎治療と痛みからの救済を研究するように導きました。

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しかし、そのようなことはなく、痛みから解放されるための簡単な治療法がたくさんあります。

  • ストレッチをする。まず、最も簡単なのは、関節の柔軟性を保つために、定期的に関節を曲げることです。痛みに耐えかねて関節を動かさないようにするのは簡単ですが、そうすると関節が動かなくなり、さらに痛みが増すことになります。ヨガもまた、関節の痛みを軽減し、体の免疫力を高めるために、非常に有益な運動方法です。ヨガは、病気の進行度を評価し、時には逆戻りさせる可能性もあるのです。
  • 水治療です。次の途方もなく強力な関節炎の治療と痛みからの救済は、水の治療です。これは、感覚遮断タンクとして知られる特別に設計された水槽に約1時間浸かるというものです。水は、健康な人間の正常な体温である華氏93.5度まで正確に予熱される必要があります。また、関節や軟骨に新たなダメージを与えることなく、体を柔軟に保つ特別な振り付けの動きを伴う水中エクササイズは、関節炎の痛みと戦うための素晴らしい方法であることがわかるでしょう。
  • 苦痛からの関節炎治療と救済のもう1つの卓越した救済は、あなたがユーカリオイルを使用することを持つことができました。ユーカリ油の小さな量を取り、痛い関節の上に本当に薄い層でそれを実装する前に、それを加熱している。ラップを使用して組み合わせたそのカバーし、蒸しタオルの助けを借りて、関節に一定の熱を適用します。この方法は、関節炎の痛みを最適に軽減するために、就寝時に使用するのがベストです。エミューオイルは、ユーカリオイルの例外的な選択肢でもあります。
  • 銅です:銅のブレスレットをつけると痛みが和らぐというのはあまり明確ではありませんが、これは非常に効果的な家庭療法と言えます。現代科学では、体内の銅の不足が病気を引き起こす原因のひとつと考えられていますが、現代の科学者や医学研究者の多くはそう考えていません。銅が体内の化学反応に影響を与え、関節炎の痛みを和らげるというような、よりもっともらしい説明もあるかもしれませんが、しかし、これにはそれを裏付ける十分な証拠がないのです。
  • 磁石。銅のブレスレットと同様に、磁石は一部の人々で痛風の痛みを減少させることが実証されています。実際には、たくさんのアルミニウムのブレスレットはまたそれらに埋め込まれる磁石を備えています。15か20ドルのために、決して取り替えられなければならない肘、膝、手首、またやしまたはフィートのまわりで入れる快適な布バンドで磁石がある関節炎の苦痛磁気療法のキットを買うことができる。