視力を上げるには？

栄養は、視力の健康を高めるための重要な要素です。野菜や果物の摂取量を増やすことが視力の向上につながることはよく知られていますが、オキアミ油を食事に取り入れると、視力の向上だけでなく、さまざまな目の症状の改善にも役立つことをご存知でしょうか？

ドライアイを改善する

デジタルディスプレイを長時間見続けるような技術の使い過ぎは、ドライアイを誘発します。凝視すると、まばたきの回数が大幅に減ります。私たちは、ドライアイが涙を作る目の自然な能力の低下によって引き起こされることに慣れ親しんでいます。しかし、ドライアイに対する目の免疫システムの防御反応によって、過剰な量の涙が分泌されることがあることをご存じでしょうか？しかし、問題は、このような涙が目から落ちることによって、乾燥が引き起こされることです。

このため、角膜は感染症、擦り傷、炎症にさらされる可能性があります。涙が角膜に留まるような粘着性を持つ涙を作る目の能力を表す用語として、涙の粘度というものがあります。

クリルオイル

オメガ3脂肪酸の一種で構成されており、マーコラ博士によると、通常の魚油よりも10～15倍も体内で吸収されやすいそうです。クリルオイルを1日1500mg、3ヶ月間摂取すると、涙の粘度が上がり、角膜が潤い、潤滑な状態になります。健康専門家によると、これはドライアイ症候群の効果的な治療法であるとのことです。

黄斑変性症

多くの検眼士は、クリルオイルを黄斑変性症の有効な治療法として高く評価しています。これは、目の網膜に自然に存在するD.H.Aから構成されているという事実の結果です。また、D.H.Aだけでなく、EPAも含まれており、オメガ3脂肪酸の2大要素が含まれています。紫外線から目を守る：屋外で過ごす機会が多い方にとって、太陽の光から目を守ることは、視力を低下させる危険性があります。このような観点から、クリルオイルを摂取することは、目を保護するための素晴らしい防衛線となります。

クリルオイルは、アスタキサンチンから構成されています。アスタキサンチンは、細胞に害を及ぼす紫外線によるフリーラジカル損傷と戦うことが科学的研究で示されています。目の健康を守り、目の病気や症状のリスクを軽減するために、通常のフィッシュオイルより優れているクリルオイルは、より良いビジョンと素晴らしい目の健康のために素晴らしい選択です。抗酸化物質の王様であるアスタキサンチンを含むこのサプリメントを摂取することは、目の健康を保ち、老化やフリーラジカルによるダメージから保護し、視覚システムを健康に機能させる素晴らしい方法なのです。