예, 당뇨병성 신경병증은 끔찍한 병입니다. 신경병증은 가끔씩 발생했다가 사라져 아무런 단서도 남기지 않습니다. 발과 손의 쇠약, 따끔거림, 때로는 마비, 때로는 욱신거리는 통증이라고 불리는 장애를 일으킵니다.

이해해 봅시다

하지만 정말 괴로운 것은 무엇일까요? 어둠이 당신의 삶을 지배할 때를 생각해 보세요. 어둠은 사방에 숨어 있어 잡을 수 없는 동물이 신경, 근육, 장기를 물어뜯는 것과 같습니다. 해야 할 일을 하지 못하게 하고, 그 고통의 종류나 원인을 알 수 없는 극심한 느낌으로 우리를 붙잡아 두는 것 같습니다.

이 문제를 안고 사는 것은 결코 쉬운 일이 아닙니다. 이를 완화하는 데 도움이 될 수 있는 몇 가지 치료법을 찾는 것이 일반적입니다. 지금 당장 완화하지 않으면 평생을 견뎌야 한다는 뜻인가요? 당뇨병성 신경병증이란 무엇을 의미하나요? 원인, 경험했을 때 취해야 할 조치를 포함합니다. 글쎄요, 지금까지는 아무것도 없지만 좋은 소식은그것을 처리하고 심지어 그 영향을 지연 시키거나 줄이고 진행을 멈출 수있는 방법이 있다는 것입니다.

기억하세요

모든 당뇨병 환자가 어느 정도 신경 병증을 경험하는 것은 아니지만, 대부분의 당뇨병 환자는 신경 병증을 겪을 수 있습니다. 많은 당뇨병 환자에게는 발 저림이나 가끔씩 찌릿찌릿한 느낌과 같은 가벼운 증상만 나타나지만, 허리/엉덩이의 극심한 통증, 적당한 운동 시 혈압 상승 및 빈맥, 거동 불가, 주요 장기에 영향을 미칠 경우 생명까지 잃을 수 있는 등 가장 쇠약해지는 증상을 느끼는 사람도 많습니다.

당뇨병은 다루기 힘든 문제이지만, 어떤 사람들은 당뇨병을 잘 조절할 수 있습니다. 가능한 한 모든 방법으로 혈당 수치를 정상에 가깝게 유지하세요. 당뇨병 합병증의 끊임없는 결과를 예방하는 것 외에는 혈당 조절을 통해 취할 수 있는 보장은 거의 없습니다. 그렇다면 혈당 관리 작업은 언제 시작해야 할까요? 지금 스스로에게 물어보시는 것처럼 결정은 즉시 시작해야 합니다. 시급합니다.

당뇨병의 모든 나쁜 예후는 장기간의 고혈당, 앉아있는 생활 방식 및 통제되지 않은 식습관에서 비롯된 것이기 때문에 이제 자신의 몸을 만들어야 할 때입니다. 그 장점은 DCCT 10년 평가에서 확인할 수 있습니다. 식사 계획과 간식에 대한 탄수화물 계산 및 혈당 지수를 기억하세요. 시중에서 파는 거의 모든 음식을 먹는 데 익숙한 분들에게는 저탄수화물 다이어트가 낯설 수 있지만, 탄수화물을 줄이는 것이 주요 해결책 중 하나입니다.

알아두면 유용한 정보

또한, 체중을 크게 줄일 수 있는 앳킨스 다이어트나 등록 영양사 또는 당뇨병 교육자의 즉각적인 감독을 받는 고섬유질 다이어트와 같은 식단을 제안받을 수도 있습니다. 탄수화물을 많이 섭취하지 않는 것은 건강에 매우 좋기 때문에 잘못된 것은 아닙니다. 운동은 체중 감량 또는 체중 감소, 신체의 인슐린 민감성 개선, 웰빙 및 신체 흐름에 대한 인식 개선, 콜레스테롤 감소, 스트레스 및 고혈압 관리, 체력과 근력 향상, 마지막으로 면역 체계 강화와 같은 많은 이점이 있습니다.

운동은 신체를 계속 활동적으로 만드는 데 도움이 된다는 것을 보여줍니다. 그러나 가장 중요한 것은 규칙적인 운동이 혈당 조절에 초점을 맞추고 갑작스러운 합병증의 접근을 피할 수 있다는 것입니다. 흡연자는 비흡연자보다 신경 손상이 발생할 확률이 더 높습니다. 알코올 섭취는 저혈당 증상을 유발하는 데 도움이 됩니다. 음주와 흡연은 모두 심장마비, 당뇨병 합병증인 당뇨병성 당뇨병, 저혈당증, 신경병증의 위협으로 이어질 수 있습니다. 금연은 폐와 신장을 관리하는 수단입니다.

다음 사항을 고려하십시오.

먹는 음식에 주의를 기울이고 당뇨 식단을 유지하며, 일반의약품을 과도하거나 부주의하게 섭취하지 말고, 살충제 및 납이 함유된 제품을 멀리하세요. 신장 결석이나 빈혈과 같은 쇠약해지는 질병 상태를 과장하여 당뇨병이 여러분을 무너뜨리고 상처를 줄 기회를 제공하지 마세요. 스트레스는 인슐린에 대한 면역력을 떨어뜨리고 건강하지 않은 대처는 무의식적으로 음식을 먹게 만듭니다. 건강한 음식은 건강한 정신을, 운동은 신체에 활력을 불어넣고 자존감을 높여준다는 점을 기억하세요.

무슨 일이 있어도 자신을 돌보는 의무를 잊지 마세요. 신경 병증으로 인한 통증을 완화하는 중국 전통 치료법인 침술을 시도해 볼 수도 있습니다. 혈압이 높으면 신경 병증 및 대혈관 합병증이 발생할 위험이 높아집니다. 혈압이 높으면 혈관이 손상되어 중요한 장기와 신경의 혈액 순환이 감소하기 때문입니다.

대체 의학

말초 신경병증성 통증 완화에 도움이 될 수 있습니다. 알파 리포산, 감마 리놀렌산 및 지방산은 신경의 미세 순환을 개선하여 혈액 순환을 개선하고 증상을 완화하는 데 효과적인 것으로 밝혀졌습니다. 대체 의학 요법 검토 Kathleen A. Head. 비타민 B 복합체는 체내 세포의 당 전환과 사용을 돕고 면역 체계를 강화하며 스트레스를 받을 때 몸 전체를 강화하는 데 도움이 될 수 있는 영양 보충제 형태입니다.

그러나 의사와 상의하여 적절한 복용량을 정하고 예상치 못한 부작용을 피하는 것이 좋습니다. 연구에 따르면 비타민 B가 결핍된 남성과 여성에게 신경 병증이 발생할 수 있다고 합니다. 캡사이신은 관절과 근육통이 있는 남성과 여성에게 작열감을 줄여주는 국소 항염증 크림입니다. L-카르니틴은 붉은 육류, 땅콩버터, 유제품 섭취를 통해 얻을 수 있는 아미노산 또는 단백질의 구성 요소입니다. 이는 신체가 심장, 근육 및 뇌에 에너지를 생산하여 잘 작동하도록 돕는 단백질의 한 형태입니다. 또한 일부 약국 및 기타 상점에서 L-카르니틴 보충제를 구입할 수 있습니다.

당뇨병성 신경병증

그런데 당뇨병성 신경병증이란 무엇인가요? 당뇨병성 신경병증은 영향을 받는 신경의 종류에 따라 운동, 감각 및 장기 기능의 손상을 특징으로 하는 모든 종류의 신경에 영향을 미치는 장애입니다. 발병률은 나이와 질병의 지속 기간에 따라 증가합니다. 즉, 당뇨병을 약 20년 이상 앓은 경우 녹내장 발병 위험이 커집니다.

이 질환은 고통스러운 신경 병증 증상과 관련하여 남성보다 여성에게 더 매력적입니다. 또한, 제2형 당뇨병 환자는 연령 조정의 차이에도 불구하고 제1형 당뇨병 환자에 비해 신경병증과 통증 증상이 나타날 가능성이 더 높습니다. 당뇨병성 신경병증이 발생하는 이유는 수년간의 고혈당 때문이며, 혈당 수치를 정상 또는 정상에 가깝게 조절하면 치매 발생률이 60% 감소한다는 DCCT 연구 결과가 있습니다.

알코올 중독, 비타민 B 결핍, 자가 면역 질환(루푸스, 류마티스 관절염, 길랑-바레 증후군, 만성 염증성 탈수초성 다발성 신경병증) 종양, 라임병, 디프테리아, 골수 장애, 암 치료와 같은 다른 질병도 신경 병증을 유발할 수 있습니다.

최종 참고 사항

당뇨병성 신경병증에는 어떤 유형이 있나요? 말초, 근위 및 자율 신경 병증과 같은 많은 신경을 수반하는 다발 신경 병증과는 매우 반대입니다. 머리, 다리, 몸통에 위치한 신경에 영향을 미칩니다. 증상으로는 눈의 통증, 벨 마비, 심한 허리 또는 다리 통증, 배나 가슴 주위의 심각한 통증, 허벅지 쪽으로 뻗은 척추 아래쪽의 통증과 쇠약이 있으며 때때로 마비를 유발하기도 합니다. 팔꿈치를 딱딱한 표면에 기대거나 다리를 반대쪽으로 꼬는 등 관절과 근육에 무리가 가는 자세는 피하는 것이 좋습니다.

그러나 당뇨병을 앓은 지 오래되면 고혈당이 자율 신경계에 영향을 미쳐 영향을받는 장기에 문제를 일으키며 징후와 증상은 영향을받는 장기 시스템에 따라 다릅니다. 예를 들어, 배뇨 곤란이나 방광이 완전히 감지되지 않는 요로 질환과 같은 비뇨기 문제, 식욕 부진, 설사, 변비 및 빈맥, 기립성 저혈압 및 고혈압과 같은 심혈관 문제가 발생할 수 있습니다.