비터 실패의 원인은 무엇인가요?
중간 정도의 성공에도 필요한 7가지 중요한 특징이 있습니다. 이러한 특성 중 하나라도 저조하면 조용한 절망의 삶을 살고 있는 자신을 발견하게 될 것입니다....
계속 읽기우울증
감사가 건강에 어떻게 좋은가요?
2012년 '성격과 개인차'에 발표된 연구에 따르면 감사하는 사람들은 신체적으로 더 건강하다고 느끼고, 운동을 더 많이 하고, 건강 관리를 더 잘하는 경향이 있으며,...
계속 읽기유머 감각을 개발해야 하는 이유는 무엇인가요?
건강, 정신, 사회 생활 및 마음 상태를 개선하는 데 관심이 있다면 더 많이 웃어보세요. 환상적인 유머 감각을 갖는 것은 여러 가지 면에서 유리합니다.
계속 읽기공황 발작을 없애는 방법?
대부분의 사람들이 공황 발작에 대해 들어본 적이 있지만, 공황 발작을 겪어본 적이 없는 사람들은 그것이 얼마나 무서운 경험인지 이해하기 어렵습니다. 공황 발작은 그 자체로 해롭지는 않지만...
계속 읽기내 몸은 내 의식의 지도인가요?
모든 것은 의식에서 시작됩니다. 당신의 삶에서 일어나는 모든 일과 몸에서 일어나는 모든 일은 의식에서 일어나는 일에서 시작됩니다. 당신의 의식은 당신이 누구인지...
계속 읽기실증주의가 제 삶에 영향을 미치나요?
처음에는 불가능했습니다. 하루 중 95%는 화가 나고, 슬프고, 삶에 화가 나고, 부정적인 생각으로 가득 차 있다는 것을 이해했습니다. 두 번째로 깨달은 것은...
계속 읽기내 머리에 무슨 문제가 있을까요?
이 글의 연구는 제 자신의 고통과 대처 메커니즘에 대한 요구에서 비롯되었습니다. 저의 발견이 다른 피해자들이 해답을 찾는 데 도움이 되기를 바랍니다.
계속 읽기산후 우울증이란 무엇인가요?
산후 또는 산후 우울증은 출산 후 산모에게 일어나는 신체적, 심리적, 행동적 변화의 복잡한 혼합물입니다. 우울증은 다음과 같은 시기에 여아에게 발생할 수 있습니다.
계속 읽기걱정을 어떻게 조절하나요?
걱정: 우리에게 선택권이 있을까요? 몽테뉴가 말했듯이 "고통받을까봐 두려워하는 사람은 이미 그 두려움 때문에 고통받고 있다"고 합니다. 우리는 걱정으로 인해 신체적, 정신적, 감정적으로 엄청난 대가를 치릅니다.
계속 읽기우울증의 원인은 무엇인가요?
만성 피로와 만성 우울증은 이제 우리 사회에서 절대적으로 체계적인 문제입니다. 올해 6월, 제 새 책 '그 길을 걷기 전까지는'이 서점을 강타했습니다. I...
계속 읽기