우울증

걱정을 어떻게 조절하나요?

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걱정: 우리에게 선택권이 있을까요? 몽테뉴가 말했듯이 "고통받을까봐 두려워하는 사람은 이미 그 두려움 때문에 고통받고 있다"고 합니다. 우리는 걱정으로 인해 신체적, 정신적, 감정적으로 엄청난 대가를 치릅니다.

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