저는 알코올 중독 문제가 있는 많은 남성과 여성에게 알코올 중독자 모임이 매우 중요하고 유익하다는 것을 알고 있습니다. 제가 가장 우려하는 것은 그들이 내가 알코올 중독자라는 표현을 사용하는 것입니다. 저에게 있어 I AM이라는 단어는 하나님의 말씀과 역사를 나타냅니다. 즉, I AM은 사전에서 가장 효과적인 단어가 될 것이며 우리가 그 단어에 무엇을 붙이든지 가능하게 할 것입니다.

다음 사항을 고려하십시오.

사람들이 스스로를 알코올 중독자라고 말할 때마다 그런 행동을 조장하는 동시에 자신의 진실하고 경건하고 선한 자아를 학대합니다. 저는 이 사람들이 자신의 음주 문제에 대해 솔직해지려는 좋은 의도를 가지고 부정에서 벗어나고 있다는 것을 알고 있습니다. 그러나 진실은 그들이 알코올 중독자가 아니라는 것입니다. 그 말은 사실 거짓말입니다.

왜 그럴까요? 과도한 음주는 그 사람의 본성이 아니라 행동이기 때문입니다. 이는 학습된 행동이므로 도움을 받으면 다시 배우거나 되돌릴 수 있습니다. 반복적으로 '나는 술꾼이다'라고 생각하고 말하는 것은 사적인 의견이 됩니다. 그리고 그렇게 믿게 됩니다. 그리고 우리는 한 번 알코올 중독자는 영원한 알코올 중독자라는 식으로 개별적으로 또는 함께 무언가를 주장합니다. 우리는 치료법이 없다고 주장하며 평생을 '회복'에 매달립니다.

기억하세요

시간이 지남에 따라 이러한 믿음은 우리에게 현실이 되고, 우리는 평생 동안 자신을 알코올 중독자로 인식하고 끊임없이 회복의 상태에 놓이게 됩니다. 이러한 신념은 그 밑에있는 억압 된 감정과 함께 누군가를 마차에서 밀어 내고 혐오감과 움직임에 대한 의존의 순환을 유지하려고 계속 노력할 것입니다. 모든 알레르기, 혐오감, 갈망 또는 의존성이 정확히 같은 근원에서 비롯된 것이 아닐까 하는 생각을 지울 수 없습니다. 생각해 보세요. 중독이나 중독성 행동을 하는 대부분의 사람들은 보통 죄책감을 느낍니다.

제 질문은 죄책감과 물질 중 무엇이 더 중요하냐는 것입니다. 우리는 이 죄책감에 중독되어 있을까요? 건강에 해롭고 무의식적인 죄책감이 건강에 해로운 물질을 찾게 만드는 걸까요? 아니면 물질 남용이 죄책감을 활성화하는 것일까요? 우리는 우리가 사용하고 남용하는 외부 물질에 중독된 것일까요, 아니면 자기 학대, 자기 판단 등 제한적인 신념을 통해 만들어내는 무의식적인 내면의 물질에 중독되어 이러한 원치 않는 감정을 불러일으키는 것일까요? 그렇다면 무엇이 이러한 감정과 행동을 유발할까요? 두려움일까요, 아니면 사랑일까요? 우리 모두는 이에 대한 답을 알고 있지 않나요? 충분하지 않다는 두려움, 죄책감, 또는 그것이 무엇이든 간에 내재된 두려움에 의해 생성되는 내면의 화학물질에 다시 반응하게 되면, 우리는 그 느낌을 채우고 충족시키기 위해 무언가를 구매해야 한다는 압박감을 느끼게 될 것입니다.

최종 참고 사항

우리가 실제로 하는 일은 안팎으로 독성 중독의 연속적인 재반응을 일으키는 것뿐입니다. 그리고 독소를 증가시키기 위해 우리는 스스로를 중독자 또는 알코올 중독자라고 부르며 마치 그것이 우리의 본모습인 것처럼 우리의 행동을 재확인합니다. 내면을 들여다보고 외부 의존을 유발하는 요인을 발견하고 이를 해결할 준비가 되어 있다면 새로운 선택지를 발견할 수 있습니다. 저는 우리의 행동에서 우리가 누구인지 구분함으로써 우리 자신에 대해 생각하는 것을 풀어내고 진정한 자아를 회복할 수 있는 훨씬 더 나은 가능성을 제공한다고 생각합니다. 이제 우리는 항아리에서 찾는 진정한 자아 및 자존감과 다시 연결될 수 있는 새로운 방법을 발견할 수 있습니다. 저는 제가 갈망했던 많은 것들이 건강과 웰빙에 도움이 되지 않는다는 것을 알게 되었습니다. 제가 혐오감을 불러일으켰던 바로 그 것들이 종종 저의 웰빙을 촉진하는 것들이었습니다. 나는 사랑에 중독된 걸까, 아니면 학대에 중독된 걸까? 외부의 문제를 넘어서 조사해 보니, 방종과 자기 연민 부족과 더불어 스스로 만들어낸 혐오로 인해 쌓인 독소가 면역 체계를 오염시키고 삶을 견딜 수 없게 만들고 있었다는 사실을 알게 되었습니다. 내면의 독을 제거하자 외면은 견딜 수 있게 되었습니다. 저는 더 깊은 수준의 자아에 더 민감해졌고, 그 과정에서 진정한 필요와 욕구에 더 민감해졌습니다.