전신 디톡스가 지속 가능한 건강상의 이점을 제공하는 데 큰 도움이 될 수 있다는 사실을 알게 되면 놀랄 것입니다. 일상적인 업무를 수행하면서 우리 몸에는 많은 독소가 축적됩니다. 이러한 해로운 화학 물질은 우리 몸에 많은 문제를 일으켜 만성 건강 질환으로 고통받게 할 수 있습니다.
디톡스
이 딜레마에 대한 이상적인 해결책은 몸을 완전히 해독하는 것입니다. 디톡스는 스트레스와 피로 수준을 낮추고 몸 전체의 pH 균형을 회복하며 새로운 에너지와 활력을 제공하는 데 도움이 될 수 있습니다. 이 클렌징 과정을 거친 후 며칠 안에 내면뿐만 아니라 외면적으로도 완전히 새로운 사람처럼 느껴지기 시작할 것입니다. 몸 전체를 위한 국소 부위 중심의 디톡스 요법이 많이 있습니다.
디톡스 과정은 일반적으로 다른 어떤 영양 보충제에 비해 훨씬 더 뛰어난 클렌징 특성을 가지고 있습니다. 이러한 종류의 세션으로 몸 전체를 리프레시할 준비를 할 수 있습니다. 간을 깨끗하게 청소하는 간 디톡스(간 해독)는 자주 하는 디톡스의 한 형태입니다. 잘못된 식습관에서 과도한 음주에 이르기까지 모든 것이 간에 부정적인 영향을 미칩니다. 이는 결국 수술이 필요한 담석으로 이어질 수 있습니다.
참고 사항
간을 해독하려면 항산화제, 베타카로틴, 비타민 C와 E, 아미노산과 같은 필수 성분이 필요합니다. 건강한 영양소를 섭취하고 주스를 충분히 마시면 간에 충분한 영양을 공급할 수 있습니다. 이로 인해 더 건강해지고 금방 기분이 좋아질 것입니다. 장기를 위한 다른 종류의 디톡스 절차도 일반적으로 시행됩니다. 디톡스가 완료되는 또 다른 두 곳은 결장과 신장입니다. 대장 디톡스의 경우 채소, 과일, 씨앗, 견과류를 섭취하고 육류는 완전히 금지해야 합니다.
허브 보충제나 대장 수치료로 독소를 배출할 수 있습니다. 신장 디톡스 기간에도 동일한 기본 과정이 적용됩니다. 디톡스 기간 동안 설탕과 소금 섭취를 최소화해야 합니다. 신장에서 유해한 화학 물질을 걸러내기 위해 물과 과일 주스를 많이 섭취하세요. 어떤 종류의 통조림 주스도 피하세요. 피부 디톡스로 외모를 개선하고 싶다면 브러시로 땀을 많이 흘리고 매일 피부를 닦고 사우나와 해독 목욕을 선택해야합니다. 곧 당신의 피부는 빛나고 빛날 것입니다.
폐 디톡스
해독 작용을 하는 주요 기관에 대해 이야기할 때, 우리 몸에서 중요한 기관 중 하나는 폐입니다. 폐는 신체 세포 활동에 필요한 산소를 흡수하는 가장 중요한 공급원입니다. 폐 디톡스를 실천하려면 호흡할 때 횡격막을 사용해야 합니다. 이렇게 하면 공기가 폐 깊숙이 침투할 수 있습니다.
절차를 완료하려면 호흡 운동을 수행하고 영양 보충제로 채워진 식단을 섭취해야합니다. 목적에 맞는 전용 디톡스 허브를 사용해 볼 수도 있습니다. 마스터 디톡스 프로그램은 면역 체계, 소화, 정신적 명료성 및 통증 감소를 향상시켜 전신에 도움이 될 것입니다. 주치의와 상담하고 전신 디톡스 세션을 진행하여 건강을 위한 자연스러운 방법을 찾아보세요.
