이 짧은 글에서 임신의 장점과 단점 중 몇 가지를 다루었습니다. 이제 임신 중 더 불쾌한 부분에 대해 더 많이 이야기할 시간입니다. 임신 중 또 다른 불편한 문제에 대해 이야기하겠습니다. 목록에는 다음 요통이 있습니다. 임신이 더 발전하기 때문에 상대적인 허리 통증도 마찬가지입니다. 임신 한 여성의 2 / 2가 거의 이런 종류의 통증을 경험합니다. 통증은 일반적으로 허리에서 추적되며 일반적으로 임신이 진행됨에 따라 악화되는 경향이 있습니다.
어디 보자...
이 두 가지 요인 모두 여성의 허리에 많은 압력을 가하는 경향이 있습니다. 일반적으로 릴렉신이라고하는 호르몬의 한 유형은 임신 한 여성의 경우 상대적인 등이 예전과 같은지지를 얻지 못하기 때문에 통증이 나타납니다. 이 경우 할 수 있는 일은 배에 벨트를 착용하여 허리에 가해지는 스트레스를 완화하거나 무릎을 세우고 함께 자거나 수영을 하여 추가 체중이 물로 전달되어 상대적인 허리의 압력을 덜어주는 것입니다.
안타깝게도 상대적인 허리 통증이 다리나 핀의 약화와 연관된 경우, 가장 좋은 방법은 의료 전문가를 만나는 것입니다. 직장 주변에서 발견될 수 있으며, 가렵고 고통스럽거나 출혈이 있을 수 있습니다. 여성은 임신 3개월에 이 끔찍한 문제에 직면할 수 있습니다.
치질
치질을 경험하는 여성 중 한 명인 경우이 문제는 출산 후 완전히 사라지므로 크게 놀라지 않아도됩니다. 그러나 확실히하기 위해 물을 많이 마시고 섬유질을 섭취하여 치질을 악화시키는 변비를 예방할 수 있도록 노력하십시오. 변비는 불행히도 임신 한 여성의 가장 큰 불편 함 중 하나입니다.
이러한 잔소리가 소화관에도 영향을 미쳐 소화 속도가 느려지는 경향이 나타날 수 있습니다. 이러한 잔소리 문제를 일으키는 두 가지 임신 호르몬은 에스트로겐과 프로게스테론입니다. 에스트로겐과 프로게스테론은 음식물의 움직임을 둔화시켜 음식물이 장에 오래 머물러 있어 화장실에 가기가 더 어려워집니다. 많은 양의 운동을하는 것도 매우 유익합니다.
결론
통증이 악화되는 경향이 있다면 바로 의사의 진찰을 받아야 합니다. 발생할 수있는 또 다른 불편 함 중 두 가지는 속쓰림이나 소화 불량입니다. 소화 불량은 일반적으로 임신 후반기에 발생합니다. 그 이유는 실제로 자궁이 가하는 압력 때문입니다. 이러한 잔소리 문제를 최대한 피하려면 엄마가 될 사람은 곧 더 작은 크기의 식사를 더 자주 먹어야 합니다.
