Natūralūs prieskoniai ir vaistažolės buvo naudojami kaip vaistas nuo įvairių sveikatos problemų. Jie greitai išgydo negalavimus ir kartu pamaitina organizmą būtinomis maistinėmis medžiagomis. Taigi kitą kartą, kai manysite, kad kažkuo susirgote, imkitės ekologiškų priemonių ir naudokite įprastus prieskonius ir žoleles kaip vaistą. Jei jums skauda galvą, prieskoniai yra puiki natūrali priemonė, kurią galite išbandyti. Tai analgetikas, o tai reiškia, kad tai natūrali skausmą malšinanti priemonė, nes padeda nutirpdyti nervus.
Ar žinojote?
Prieskoniai taip pat laikomi atsipalaidavimo priemone, kuri gali padėti nuraminti kūną ir protą. Taip pat galite išbandyti vaistažolę karštligę, kuri taip pat labai naudinga gydant galvos skausmus, migreną ir karščiavimą bei jų prevencijai. Jaučiate pykinimą? Išgerkite puodelį šiltos imbiero arbatos, gurkšnokite imbierinio alaus arba kramtykite šviežią imbierą. Įrodyta, kad šis įprastas buitinis prieskonis labai padeda malšinti pykinimą ir virškinimo sutrikimus, be to, jį saugu vartoti net nėštumo metu.
Čiobreliai - tai žolė, kurios ieškote, jei kamuoja kosulys ar gerklės skausmas. Stiprių antimikrobinių savybių turinčiuose čiobreliuose taip pat yra timolio ir karvakrolio, kurie padeda atpalaiduoti skreplius. Sumaišykite šiltame vandenyje 1 valgomąjį šaukštą šviežių arba 1 šaukštelį džiovintų čiobrelių. Palikite pritraukti 10 minučių, tada perkoškite. Kad pasiektumėte geriausių rezultatų, per dieną išgerkite 3 puodelius ramunėlių arbatos.
Dėl šalčio
Jei peršalote, įtrinkite kelis lašus pipirmėčių arba levandų aliejaus į krūtinę, kad iškart palengvėtų. Jų vėsinantis poveikis padės numalšinti peršalimą. Taip pat galite išbandyti gurkšnoti pipirmėčių arbatą, kad palengvintumėte perštėjimą. Tačiau nepamirškite, kad ramunėlės gali būti nuodingos, todėl jų nereikėtų gerti neatskiestų.
Virškinimo problemas gali padėti išspręsti kmynai, krapai ir pankoliai, nes jie turi stiprių karminacinių savybių, o tai reiškia, kad padeda šalinti dujas ir pilvo pūtimą. Pabandykite sukramtyti 1/2 šaukštelio vienos ar daugiau šių sėklų, pasigaminkite šių sėklų arbatos, kad išgydytumėte virškinimo problemas.
Artritas
Kenčiate nuo artrito? Įsidėmėkite ciberžolės vartojimą kasdieniame maiste. Alergiją, pavyzdžiui, šienligę, galima gydyti vaistažole, vadinama peteliške. Ji gali sumažinti nosies ertmės paburkimą be pykinimo. Kad būtumėte tikri, prieš pradėdami vartoti sviestamušę pirmiausia pasitarkite su sveikatos priežiūros specialistu, nes ilgalaikis jos poveikis dar nėra ištirtas.
Atsisėskite ir atsipalaiduokite su karštos levandų arbatos puodeliu rankoje. Šis stiprus augalas labiausiai žinomas kaip stresą malšinanti priemonė, be to, padeda sumažinti dirglumą ir nerimą, skatina organizmo atsipalaidavimą ir ramybę bei stimuliuoja imuninę sistemą.
