Jim bezocht Amerika's beste 78 reisbestemmingen om de beste hotel/fitness-venue combinaties te vinden. Kun je ons iets over jezelf vertellen Jim en wat je ertoe aanzette om te schrijven over de top resort en fitness locatie combinaties? In de loop der tijd heb ik heel wat gereisd voor werk en plezier.

Laten we beginnen.

Naast het vinden van verblijfplaatsen die passen bij mijn budget en voorkeuren voor voorzieningen, probeerde ik resorts te vinden die goede sportmogelijkheden boden. Maar steeds weer kwam ik bij het hotel en ontdekte ik dat de ultramoderne fitnessruimte een kastkamer was met oude of kapotte apparatuur. Of, het ronde zwembad was een korte ovale zonder baan lijnen. Of, de hardlooppaden bestonden uit een kaart verstrekt door de conciërge die gasten leidde tot 10 keer rond de straten van het resort rennen.

Ik vond het verbijsterend dat deze resorts zo'n flagrante verkeerde voorstelling van zaken konden geven. Dus besloot ik de eerste cross-country handleiding te schrijven die objectief aandringt op de BESTE plaatsen om te verblijven voor mensen die houden van gezond leven en fit blijven. Bent u van mening dat als koppels op zoek zijn naar een uitstekende romantische ontsnapping ze ook rekening moeten houden met de fitnessfaciliteiten, en zo ja, waarom? Ik denk dat iedereen rekening moet houden met de kwaliteit van de trainingscentra, ook koppels op een romantisch uitje.

Oefening

Lichaamsbeweging stimuleert niet alleen uw immuniteitssysteem, vermindert angsten en verbetert uw slaapgewoonten; het is ook goed voor uw seksleven. Studies hebben aangetoond dat gezonde mensen betere seks hebben en geneigd zijn gelukkiger te zijn. En ik denk dat het belangrijk is om te benadrukken dat als ik het over lichaamsbeweging heb, ik niet doel op een uur hard joggen of gewichten heffen in de sportschool - 20 minuten stevig wandelen kan ook prima. Als je 5 perfecte romantische uitjes zou moeten noemen die een romantische sfeer combineren met prachtige fitnesscentra, welke zou je dan kiezen en waarom?

  • San Francisco is een van mijn favoriete romantische steden - de brug, de mist, de regen, de restaurants en het culturele aanbod vormen een perfecte basis voor een prachtig romantisch uitstapje. Elk van de SFO-resorts in mijn boek zou een geweldige fitness / romantiek mix zijn, maar het Hotel Rex is de beste deal voor de prijs. Een kleine, romantische hotel eigenschap op steenworp afstand van Union Square en China Town, Rex biedt ook gasten met een korting pas naar een fantastische (maar bescheiden) sportschool op de weg, Club One.
  • Als geld geen bezwaar is, is The Miraval Spa and Resort in Tucson een geweldige ontsnapping voor koppels die gezond willen blijven en verwend willen worden.
  • Voor wie zijn uitstapje een beetje feestelijker wil maken, zijn er de South Beach hotels van Miami vol romantiek. De Shore Club, Delano, Ritz en National staan allemaal in het boek en schenken hun gasten veel liefde en levendigheid.
  • Het Broadmoor Hotel in Colorado Springs is een prachtig hotel, omringd door rustige meren en een berglandschap. Broadmoor's Fitness Center en Spa is goed uitgerust met moderne toestellen en een regulier ronde zwembad. En, de naburige paden creëren uitstekende mogelijkheden om te joggen en te mountainbiken.
  • New York City mag niet ontbreken op de liefdeslijst. Verschillende hotels zijn uitzonderlijke romantische bestemmingen, maar Le Parker Meridien, aan de overkant van Central Park, staat bovenaan mijn lijst. Het is NYC, dus verwacht kleine maar gezellige hotelkamers. De Scandinavische smaak, het geweldige uitzicht en de uitgebreide on-site fitnessruimte maken het tot een van de beste.

Houd rekening met

Waarom zouden koppels zich zorgen maken over fitnessactiviteiten als ze weg zijn op een romantisch uitje of op huwelijksreis? Door slechts 20-30 minuten per dag te bewegen, kunt u de dag gezond beginnen en de rest van de dag betere beslissingen nemen. Dan zal genieten van kleine verwennerijtjes zoals je favoriete stuk taart of een paar cocktails of zes uur lang bij het zwembad zitten niet zo'n groot probleem lijken. Vergeet ook de betere seks niet!

Hoe bepalen we de hoeveelheid, de kwaliteit en het merk van de fitnessapparatuur in aanbevolen hotels als we er geweest zijn? Koop de Athletic-Minded Traveler (lacht). Naast een gedetailleerd geschreven overzicht van wat u moet weten (kameruiterlijk, roomservice, gratis ontbijtbuffet, aantal draadjes in de lakens, enz.) over elke accommodatie, geven we ook specifiek gedetailleerd in grafiekvorm het aantal fitnessapparaten, hun staat, de fabrikanten, gewicht/kracht mogelijkheden, zwembad afmetingen, looppaden, enz. Maar als u naar een stad gaat die niet in het boek staat, kunt u het beste de conciërge bellen en hem/haar uw precieze vragen stellen.

Denk aan

Soms helpt het zelfs om het met de zorgmedewerkers te bevestigen. Heel vaak als we op vakantie zijn, willen we volledig ontspannen naar huis terugkeren, maar wel heel erg uit vorm. Hoe kunnen we dit voorkomen? Maak lichaamsbeweging deel van uw dagelijkse routine, net als douchen of tandenpoetsen. Als je erover nadenkt, is 20 minuten sowieso niet zo veel tijd. Zeker op vakantie, als je je geen zorgen hoeft te maken over naar je werk gaan en alle andere rompslomp in je huis. Er is altijd een verleiding om te veel te eten als we op vakantie zijn.

Hoe kunnen we deze verleiding weerstaan en tegelijk genieten? Zoals ik al eerder zei, zal lichaamsbeweging ervoor zorgen dat je je niet zo druk hoeft te maken over wat je eet en drinkt. Het kan zijn dat je meer calorieën binnenkrijgt, maar door actief te zijn en te bewegen zou je die vrij gemakkelijk moeten kunnen verbranden. Zijn er voedingsmiddelen die we moeten vermijden als we op vakantie zijn en zo ja, waarom? Vakantie hoort een pauze te zijn van alles waar je mee zit en waar je je zorgen over maakt, toch?

Conclusie

Als ik wegga, vind ik het heerlijk om het plaatselijke voedsel te eten en de regionale gebruiken te ervaren zonder me zorgen te hoeven maken over hoeveel calorieën er in mijn avondeten zitten, enz. De wetenschap dat ik mijn dagelijkse training heb voltooid, stelt me gerust dat wat ik binnenkrijg diezelfde of een andere dag ook weer zal worden uitgeput. Dus, nee, maak je geen zorgen over het vermijden van bepaalde voedingsmiddelen - zorg er gewoon voor dat je dagelijks in het zweet raakt. Is er nog iets dat je wilt toevoegen? Alleen dat ik echt geraakt ben door de vele mensen die ons geschreven hebben om te zeggen dat ze zo blij zijn dat we dit boek geschreven hebben omdat ze ook gefrustreerd waren door de onwetendheid van de reisindustrie met betrekking tot fitnesstrainingen. Brieven en e-mails zijn afkomstig van hard-core atleten en recreatieve uitoefenaars die net als te zetten in 20 minuten op een fantastische elliptische machine of fiets. Ons doel is altijd geweest om een betrouwbare bron aan te bieden die mensen helpt te genieten van een gezonde levensstijl terwijl ze onderweg zijn. Tot nu toe lijkt het erop dat we daarin geslaagd zijn.